8 bols nourrissants qui emballent un punch nutritionnel prénatal

À la recherche d'un repas parfait, riche en protéines, en graisses saines et en bienfaits pour vous et votre bébé en pleine croissance, découvrez le bol nourrissant! Plus satisfaisants qu'un smoothie, moins houleux qu'une salade, ces repas riches en nutriments vous offrent tout ce dont vous avez besoin (y compris ce regain d'énergie supplémentaire qui pourrait vous manquer) dans un simple bol. Que vous ayez envie de sucré ou de salé, nous avons rassemblé 8 bols nourrissants vraiment délicieux qui vous feront oublier toutes ces autres envies, du moins pour le moment.

Bol Nourrir + Éclater

Cette recette de multivitamines dans un bol est conçue pour les mamans enceintes qui ont besoin d'un regain d'énergie supplémentaire tout au long de la journée. Vous pouvez choisir de faire votre propre humus et vinaigrette ou opter pour une version achetée en magasin si vous manquez de temps. Quoi qu'il en soit, vous serez très satisfait après ce bol nourrir + éclat. Aucune assiette autorisée. Passez à Oh elle brille pour obtenir votre éclat.

Crédit photo: Oh She Glow

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Quelle est votre recette nutritive préférée à préparer et à manger pendant la grossesse? Partagez vos recettes en commentaire.

—Aimée Della Bitta