Les meilleures façons de prévenir les effondrements (à tout âge !)

Les enfants sont de petites créatures précaires. Un certain nombre de choses pourraient les déclencher, sans avertissement, à tout moment de la journée. En tant que parents, nous devons trouver des moyens d'éviter et de réprimer ces enfants à chaque instant. Voici 15 astuces super pratiques (par tranche d'âge) pour prévenir les crises et les crises de colère et des conseils pour les gérer lorsqu'elles se produisent (inévitablement).

photo: Janelle Connor 

Tout-petits

Quand ils déposent leur collation/gâterie.
Votre enfant approche de la fin d'une friandise sucrée et sourit d'une oreille à l'autre. Juste au moment où elle prend sa dernière bouchée, elle tombe entre ses petits doigts tremblants et tombe sur le sol. Votre meilleur pari est de raconter ce qui s'est passé parce que les tout-petits n'ont pas souvent le langage pour exprimer leur frustration. Et, assurez-vous de garder une réserve secrète de collations à portée de main et offrez-leur quelque chose d'autre pour compenser la perte.

Quand on leur demande de partager un jouet.
Les tout-petits sont programmés pour tout faire sauf partager. Pour éviter ces effondrements de code rouge, demandez à votre enfant de choisir un jouet qu'il aimerait partager. Cela responsabilise les enfants et leur permet d'exercer un peu de contrôle. Si cela ne fonctionne pas, réglez une alarme pour une durée déterminée, afin qu'ils sachent qu'une fois qu'elle se déclenche, ils doivent donner un tour à leur ami.

Quand ils ont totalement fini d'être dans le siège auto.
La conduite et les tout-petits orientés vers l'arrière ne font pas bon ménage. Même un trajet quotidien peut provoquer un étourdissement total. Si leur liste de lecture préférée ne suffit pas, fouillez dans un kit de survie d'urgence avec de nouveaux jouets et activités pour les distraire de la balade et les divertir. Si vous êtes à un feu de circulation de votre propre crise, en dernier recours absolu, envisagez de passer à la trappe votre téléphone pour permettre à votre tout-petit de regarder des vidéos familiales ou FaceTime avec un parent pendant les dernières minutes de la conduire.

Quand tu manges au restaurant.
Avec des enfants qui bougent, il est idéal de les garder hors de la chaise haute/du siège d'appoint jusqu'à ce que la nourriture arrive, alors attrapez votre tout-petit par la main et explorez l'espace ensemble. De plus, placez la commande de repas de votre enfant lorsque vous commandez des entrées et sa commande de desserts avec votre repas. De cette façon, vous aurez suffisamment de temps pour profiter de votre nourriture et garder vos enfants à manger et à se divertir tout au long du repas. Quel enfant continue sa crise de colère autour d'un bol de sa glace préférée ?

Quand l'amoureux disparaît.
Tout va bien dans le monde jusqu'au moment où votre enfant ne peut pas trouver l'amoureux. Ayez une sauvegarde ou peut-être même deux rangées (une dans la voiture et une à la maison) afin que si votre enfant égare ou laisse son amour derrière vous, vous en aurez un autre à portée de main.

Photo: Aikawa Ke via Flickr 

Enfants d'âge préscolaire

Quand elle ne veut pas retourner à l'école lundi.
La fureur d'un enfant d'âge préscolaire trop fatigué qui a bu une boîte de jus de trop pendant le week-end est réel. Évitez l'effondrement en desserrant les rênes et en laissant un peu plus de latitude que d'habitude. Votre enfant est-il toujours dans le pétrin après s'être calmé? Allez-y très lentement et assurez-vous que son professeur sache que votre enfant n'est tout simplement pas elle-même aujourd'hui.

Si vous essayez de lui faire enlever son pyjama ou son costume de super-héros/cowboy/ninja.
Les enfants ont un faible pour porter leur pyjama et leurs costumes à l'école, alors laissez-les faire. À moins qu'un code vestimentaire strict ne soit appliqué, permettez à votre enfant d'aller à l'école dans la tenue de son choix. Il n'y a qu'un certain nombre de batailles que nous allons gagner, et c'est une bataille que les parents perdent presque toujours.

Quand ils n'ont pas pris leur goûter.
Vos enfants s'écrasent violemment contre le mur de l'après-midi et s'égouttent dans une flaque de larmes? Ils pourraient être à court de carburant et affamés (lire: affamés). Les enfants d'âge préscolaire sont souvent trop occupés à jouer pour s'asseoir pour un repas complet. Pédiatre de renom Dr Sears suggère de garder un plateau à grignoter pour que les enfants puissent brouter tout au long de la journée. Utiliser un moule à muffins, ou un plat compartimenté et remplissez chaque section de bouchées d'aliments et de trempettes colorés et nutritifs.

En voyage en famille.
Ayez un plan en place et réfléchissez au moment où vous présenterez une activité/un jouet/un livre (notre suggestion est toutes les heures et cela ne fait pas de mal de l'emballer comme un cadeau). Mais ne leur donnez rien trop rapidement, car certains enfants sont tellement épris à l'idée d'être dans un avion qu'ils ne s'intéressent même à rien d'autre jusqu'à ce que cette nouveauté s'estompe. Une fois que c'est fait, combattez l'ennui et l'agitation avec des activités comme des livres à colorier, un petit morceau de pâte à modeler ou ces idées géniales en vol. Lorsque tout le reste échoue et que ce sera probablement le cas, sortez la tablette et laissez-les choisir un film. Acceptez simplement que tout soit permis !

Pendant l'apprentissage de la propreté.
Vous êtes en train d'apprendre la propreté et votre enfant en a assez, alors avant que les choses ne tournent mal, essayez ces astuces. Et n'oubliez pas de vous amuser un peu et de jouer à des jeux pendant que vous y êtes (I Spy est un excellent choix!) En attendant que mère nature fasse son truc.

Pendant la routine nocturne.
Les enfants qui détestent se brosser les dents vont creuser ça brosse à dents qui s'allume pendant deux minutes pendant qu'ils pratiquent une bonne hygiène bucco-dentaire. Cela leur donnera quelque chose de cool à regarder et les distraira du brossage. Toujours en train de se tortiller et de crier? Troquer. Permettez à votre enfant d'avoir un tour d'abord, sans dentifrice, puis vous terminez avec les bonnes choses.

photo: Michael La Martin via Flickr 

Enfants de l'école primaire 

Quand une nouvelle matière scolaire devient un défi.
Encouragez vos enfants à essayer le yoga avant qu'ils ne s'épuisent. Selon Donna Delshad, propriétaire de Shorty Yoga à Los Angeles: "Des recherches ont montré qu'une pratique régulière du yoga peut améliorer les performances scolaires et augmenter la confiance en soi. Mais au milieu d'un effondrement, même l'adoption d'une simple technique de respiration peut aider à calmer le corps et l'esprit. Demandez à votre enfant d'inspirer profondément par le nez, maintenez-le en comptant jusqu'à 3 ou 5 et laissez-le sortir par la bouche - cela aide à comparer l'expiration à souffler des bougies d'anniversaire ou à imiter un lion rugir.

Quand les activités parascolaires font des ravages.
Vos enfants se sentent dépassés et tombent donc en morceaux? Maintenant que l'année scolaire bat son plein, il est temps de réévaluer les activités et de les prioriser. Si quelque chose qui semblait être une bonne idée, au début, ne vous convient plus, abandonnez-le. Voici pourquoi il est acceptable de laisser les enfants arrêter de fumer.

Lorsque vous passez trop de temps avec vos frères et sœurs plus jeunes.
Les frères et sœurs plus âgés ont parfois l'impression qu'ils ne reçoivent pas assez d'attention et vont agir et s'effondrer. Vérifiez auprès de vos enfants et permettez-leur de s'exprimer ouvertement et d'exprimer leurs sentiments à l'aide de mots verbaux ou écrits. Ensuite, taillez-vous un à un et faites des activités comme préparer le dîner ou faire une promenade à pied ou à vélo ensemble.

Quand tu fais des courses après l'école.
Il n'y a rien de tel qu'un écolier impatient au supermarché à la fin d'une longue journée. Assurez-vous que votre enfant est bien nourri avant de faire ses courses et, dans la mesure du possible, engagez-vous à utiliser la caisse automatique. Vous pouvez les laisser faire tout le balayage, appuyer sur les boutons et emballer eux-mêmes.

— Janelle Connor

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