Peloton lance des cours adaptés aux familles

Faites bouger les enfants. Peloton lance du contenu familial à la demande pour divertir les enfants pendant qu'ils sont coincés à la maison. Cette programmation familiale comprendra 10 épisodes de méditation et de cardio, avec des cours adaptés aux 5-15 ans.

La nouvelle série de contenus comprend:

Fit Family Brain Breaks avec Jess Sims : Un excellent moyen de faire bouger rapidement vos enfants avec Sims, un ancien directeur d'école devenu instructeur Peloton. De la famille FREEZE! sur une musique entraînante et des voyages imaginaires au zoo, ces pauses actives sont une façon amusante de se réinitialiser et de se rafraîchir.

Ajustez les classes amusantes en famille avec Jess Sims : Un entraînement éducatif pour tout le corps qui intègre un entraînement cardio et musculaire

Méditation en famille avec des professeurs de yoga : Conçus pour tous les niveaux et tous les âges, ces cours sont parfaits que vous souhaitiez méditer ensemble ou seul. Les cours seront dirigés par Adidi Shah, Anna Greenberg, Ross Rayburn et Kristin McGee, elle-même mère de trois enfants.

Les cours dureront de 5 à 20 minutes, faisant de ces pauses d'activités en salle le moyen idéal pour promouvoir la santé physique, mentale et émotionnelle.

—Jennifer Swartvagher

Photo vedette: Peloton

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