Je sais pourquoi tu es épuisé

Je sais pourquoi tu es épuisé. C'est parce que vous donnez. C'est parce que vous nettoyez. C'est parce que vous regardez. C'est parce que vous travaillez. Vous versez votre café tous les matins en sachant que vous ne pourrez probablement jamais le finir sans le passer cinq fois au micro-ondes.
Quelqu'un a besoin de vous, vous veut ou vous parle. Toujours. Vous êtes inévitablement tiré dans plusieurs directions différentes alors que le soleil se réveille lentement de son sommeil. Parfois, vous vous levez tôt, dans l'obscurité, juste pour prendre une douche chaude ou boire votre café en toute tranquillité. Parfois, vous restez éveillé trop tard juste pour pouvoir respirer tranquillement.
Je sais pourquoi tu es épuisé. C'est parce que tu t'inquiètes. C'est parce que vous vous interrogez. C'est parce que vous êtes confus. C'est parce que vous apprenez.
Vous avez du mal à amener tout le monde là où il doit être à l'heure. Vous vous précipitez souvent comme un maniaque et vous vous demandez ensuite à quoi cela sert.
Vous grondez les autres pour ne pas faire ce qu'on leur a dit. Vous pleurez parfois de frustration totale parce que personne ne semble écouter. Vous avez l'impression d'expliquer la même chose encore et encore, mille fois.
Vous continuez à essayer de faire ce que vous pensez être la meilleure chose. Vous montez dans l'assiette, encore et encore, pour lui donner une autre chance.
Je sais pourquoi tu es épuisé. C'est parce que vous négociez. C'est parce que vous planifiez. C'est parce que vous vous disputez. C'est parce que tu cries.
Vous vous réveillez tous les jours en vous disant que vous serez calme. Vous vous dites que vous ne perdrez pas votre merde ou ne criez pas et ne criez pas. Vous vous dites que vous allez méditer, faire du yoga ou trouver votre « zen ».
Mais vous ne le faites pas. Vous êtes occupé. Il faut aller quelque part, être quelque part, emmener quelqu'un quelque part. Vous êtes distrait. Vous êtes frustré. Vous criez.
Vous vous comparez parfois à d'autres mamans en pensant que vous avez perdu la course. Vous pensez avoir perdu la course de qui est le plus calme, le plus organisé ou le plus énergique.
Mais toutes les autres mamans mènent leur propre course dans leur propre esprit. Ils ont leurs propres batailles, inquiétudes et peurs torrentielles de l'échec. Les autres mamans sont épuisées aussi, même celles qui ont l'air impeccables. Les apparences peuvent être complètement trompeuses.
Je sais pourquoi tu es épuisé. C'est parce que vous comparez. C'est parce que vous vous auto-destructeur. C'est parce que vous passez une mauvaise semaine, jour, heure ou moment.
Vous êtes une maman. Vous êtes tout pour tout le monde. Vous vous fatiguez. Vous avez peur. Vous êtes frustré. Être maman n'est pas pour les timides.
Être épuisé ne signifie pas que vous échouez à la maternité. Cela signifie simplement que vous avez besoin de vous reposer. Et c'est bien de se reposer.
Vous êtes épuisé parce que vous tournez votre vie autour de votre famille en planifiant, en soutenant, en travaillant, en nettoyant, en conduisant, aider, étreindre, embrasser, réparer et se pencher en arrière pour s'adapter à chaque changement, chaque défi et chaque choix.
Vous êtes une maman. Une maman glorieuse, désordonnée, intelligente, épuisée, merveilleuse, confuse et déterminée. Rien ne fonctionne sans vous et vous ne pouvez pas courir à vide. Donc, c'est vraiment bien de se reposer.

Michelle Zunter
Le coin méditant
Michelle Zunter est la créatrice de The Pondering Nook où elle écrit et partage sur les relations, le mariage, le divorce, la parentalité, la belle-parentalité, l'image corporelle et bien plus encore. Michelle est également co-animatrice du podcast The Broad's Way Show où des sujets similaires sont abordés. Elle est aussi artiste, maman, belle-mère, épouse, partenaire et amie.
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