26 repas sans cuisson parfaits pour l'été

Si vous prenez un sac de chou et de carottes pré-râpés, un poulet rôti, des cacahuètes et d'autres ingrédients délicieux comme le gingembre, le soja et bien sûr le beurre de cacahuète, vous pourrez concocter cette salade de poulet d'inspiration thaïlandaise de Pincée de Miam sans jamais avoir à allumer la cuisinière ou le four. Obtenez la recette ici.

Idéale en accompagnement ou en délicieux dîner, cette salade de maïs estivale est rafraîchissante et légère. Réalisée avec une vinaigrette maison, vous pouvez facilement agrémenter cette salade en ajoutant une protéine et la rendre plus facile, en hachant tout la veille! Retrouvez la recette sur Hip2Save.

Cette recette sucrée et salée est exactement ce que l'été a commandé! Mélangez les ingrédients savoureux qui incluent le jus d'ananas, la sauce barbecue et l'ail dans une mijoteuse avant de vous éloigner pendant quelques heures. Garnissez de votre salade de chou préférée et n'oubliez pas de la déguster par une chaude nuit d'été. Obtenez la recette complète sur Masshole Maman.

Découvrez votre nouveau plat d'accompagnement (ou plat principal, même) préféré: cette salade est étonnamment rafraîchissant et sain pour démarrer. C'est doux, piquant et rafraîchissant, et a même un peu d'épice pour les enfants. Cliquez ici pour obtenir la recette.

Maintenant, c'est notre genre de cuisine: le plus de travail que vous aurez à faire pour cela Salade d'inspiration mexicaine hache et ouvre quelques boîtes de haricots. Et comme le laisser reposer aide les saveurs à se mélanger, il est encore meilleur le lendemain de sa préparation. Pour obtenir la recette, Cliquez ici.

Cela peut sembler fou de sortir votre mijoteuse pendant l'été, mais restez avec nous. Il ne chauffe pas la cuisine presque aussi chaud que votre four, et vous pouvez l'allumer et l'oublier tout l'après-midi. Et ça salade de poulet est garanti d'être un succès auprès de votre équipage. Cliquez ici pour les détails.

Votre esprit sera époustouflé lorsque vous essayez ceci sauce tomate cela ne nécessite aucune cuisson du tout. Jetez simplement tous les ingrédients dans le mélangeur ou le robot culinaire et préparez-vous à être impressionné. Cliquez ici pour saisir la recette.

La clé de ce succulent poulet réside dans la sauce à l'orange, rehaussée de cassonade, de sauce soja et de gingembre frais. Il est également facile de remixer cette recette - vous pouvez remplacer la poitrine de poulet ou différents légumes si c'est ce que votre équipe préfère. Pour obtenir la recette, Cliquez ici.

Si vous avez un Instant Pot et quinze minutes à perdre, alors vous ne pouvez pas vous tromper avec cette recette géniale de Petits pois et crayons de couleur. Les tortellinis au fromage cuisent à la perfection dans une sauce tomate crémeuse et vous n'avez même pas besoin de faire bouillir de l'eau. Cliquez ici pour obtenir la recette.

Comme une salade de poulet sans viande, ce sandwich de Table de légumes sucrés est totalement approuvé par les enfants. Mélangez simplement les ingrédients avec une fourchette et servez-le sur du pain ou de la laitue. Pour saisir la recette, Cliquez ici.

Ces savoureux moulins à vent de Le plat du dîner de Lisa faire le déjeuner ou le dîner léger parfait. Avec l'aide d'un poulet rôti, d'un peu d'épinards et d'une pincée d'assaisonnement pour tacos, ils sont aussi savoureux que sains. Cliquez ici pour obtenir la recette.

On adore cette délicieuse interprétation d'une salade à base de céréales de RecettePin Eats. Vous « faites cuire » le couscous en le trempant simplement dans de l'eau bouillante (pas besoin de cuisinière si vous avez une bouilloire électrique !), puis en le mélangeant avec une sauce savoureuse et d'autres gourmandises. Obtenez la recette par cliquant ici.

Il n'y a pas beaucoup plus rafraîchissant que ce pad thaï sans nouilles par Cookie et Kate. Les légumes frais et croquants sont enrobés d'une sauce aux arachides sucrée, acidulée et légèrement salée pour faire un fabuleux dîner léger. Cliquez ici pour obtenir la recette.

Cette recette hollandaise de Un blog gastronomique a tous les ingrédients d'un favori instantané des enfants: du pain croustillant, de la viande à déjeuner et un peu de mayonnaise. C'est une façon amusante de faire passer votre sandwich à la bologne au niveau supérieur. Découvrez comment il est fabriqué par cliquant ici.

Pour un dîner super frais et satisfaisant, vous devez essayer cette version amusante des bateaux à tacos de Boulanger minimaliste. Les légumes sont nichés dans des feuilles de romaine, puis le tout est arrosé de houmous et d'une sauce crémeuse au tahini. Cliquez ici pour saisir la recette.

Quand il fait trop chaud pour envisager de cuisiner, un bar à bagels est LA solution. Il existe un million de délicieuses façons de les superposer, et les résultats peuvent être aussi copieux et sains que vous le souhaitez. Inspirez-vous pour créer le vôtre à La vue depuis la grande île.

Voici une idée gagnant-gagnant de Manuel de cuisine de maman: évitez le repas d'été trop compliqué et amener les enfants à manger plus de légumes verts. Ils adoreront cette salade cobb, qui contient de délicieux ajouts comme l'avocat, la dinde fumée et l'œuf. Le meilleur de tous? C'est l'un de ceux des recettes d'été qui ne nécessitent aucun électroménager! Pour la recette cliquez ici.

Lorsque vous avez besoin d'un repas d'été, restez simple! Mélangez de la mozzarella fraîche et des tomates pour une salade facile et approuvée par les enfants. Pour le mode d'emploi rapide (avec l'aimable autorisation du chef Brendan Collins), cliquez sur ici.

Si vous voulez un repas d'été plein de couleurs et de saveurs, ne cherchez pas plus loin que cette idée de Rocher Locavore. Il arbore une vinaigrette balsamique fraise-pêche et c'est le plat parfait si vous voulez passer moins de temps dans la cuisine et plus de temps à attraper les rayons d'été. Diriger ici pour la recette.

Ces cumuls de Arla sont un excellent moyen de changer la routine du déjeuner ou de donner une nouvelle tournure à votre dîner d'été habituel. Utilisez votre fromage préféré, ajoutez des légumes supplémentaires pour un coup de pied sain, et vous êtes prêt à partir! Pour plus d'infos, cliquez ici.

Psst ! Vous cherchez une salade qui ne déclenchera pas le radar végétarien de votre mangeur difficile? Cette recette de Dîner au zoo est chargé de viande, de fromage, d'olives et oui, de légumes, il contient donc une gamme d'ingrédients savoureux. Vous pouvez même compléter le tout avec une vinaigrette maison à l'italienne! Obtenez la recette ici.

L'été est l'heure des grillades, ce qui est un excellent moyen d'éviter de chauffer la maison avec la cuisinière ou le four. Les brochettes sont le repas personnalisable parfait et vous pouvez toujours utiliser les restes dans des salades ou des wraps. Obtenez la recette ici.

Envie d'ajouter de la couleur à votre menu estival? Cette idée de La vue depuis la grande île Est la réponse. Il regorge d'ingrédients frais et vous pouvez même utiliser des crevettes précuites et les légumes préférés de vos enfants. Obtenez la recette ici.

Cette délicieuse idée de wrap de Tablier en désordre de Chelsea est super savoureux et comprend même du houmous et un tas de vitamines et de minéraux bons pour la santé. Mangez-le directement en salade estivale ou préparez-vous simplement un délicieux wrap pour le dîner! Obtenez la recette ici.

Psst! Le secret de cette salade de poulet de Comment nourrir un huard— en plus des ingrédients frais et simples — c'est qu'il utilise du poulet rôti. Cela rend le travail de préparation très facile et le résultat encore plus délicieux. A déguster en sandwich ou sur un lit de laitue! Obtenez la recette ici.

Pour un dîner d'été que tout le monde adorera, pourquoi ne pas emprunter la voie classique des tomates sucrées, du concombre croustillant et de la feta acidulée? Cette salade est un jeu d'enfant pour les mangeurs difficiles - il suffit de la disposer sur la table à la manière d'un bar à salade, ce qui permet à chaque membre de la famille de créer son propre plat unique. Accrochez la recette ici.