21 collations d'Halloween faciles et saines faites maison

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Il est facile de trouver des friandises pour célébrer Halloween, un peu plus difficile de persuader les enfants de manger quelque chose de sain avant de se lancer dans le quartier. C'est pourquoi nous avons rassemblé des collations créatives et nutritives qui sont tout aussi savoureuses que les aliments sucrés! Faites défiler pour découvrir des bouchées qui plairont aux goules de tous âges.

photo: Chroniques de baguettes

À quel point ces boules de sushi sur le thème d'Halloween sont-elles adorables Chroniques de baguettes? Ils sont assez faciles à faire, et vous pouvez changer les ingrédients selon le palais de votre petit monstre. Découvrez comment créer votre propre ensemble ici.

photo: Ma propre route

Qu'est-ce qu'une purée monstre sans sandwichs monstres? Cette idée de Ma propre route est un moyen facile de vous assurer qu'il y a de la nourriture copieuse dans votre menu d'Halloween, vous savez, avant la ruée géante vers le sucre. De plus, c'est un jeu d'enfant de personnaliser ces mini sandwichs monstres avec la charcuterie et les garnitures préférées de votre famille.

photo: Petits pois et crayons de couleur

Bonnes nouvelles! Vos emporte-pièces d'Halloween peuvent faire double emploi si vous faites ces génies Fromage et craquelins d'Halloween. Utilisez le fromage préféré de vos enfants et demandez-leur de vous aider à l'assemblage. Apprenez-en plus (et trouvez d'autres recettes d'Halloween!) Petits pois et crayons de couleur.

photo: Fourchette et haricots

Nous aimons cette écorce de yogourt d'Halloween saine pour de nombreuses raisons: c'est une collation non laitière, pleine de fruits frais, sans sucre ajouté et peut être préparée en un clin d'œil. Et puis il y a ça: des yeux écarquillés faits maison. Faites-nous confiance, c'est le goûter (ou petit-déjeuner) d'Halloween des champions. Obtenez la recette sur Fourchette & Haricots.

photo: Juste un avant-goût

La pâte à pizza est la vedette de ces os de gressins au fromage de Kelly Senyei à Juste un avant-goût. La recette ne pourrait pas être plus simple, surtout si vous utilisez de la pâte du commerce. Pour plus d'un repas, essayez ces rouleaux de saucisse en forme d'os de Tonya Staab. Complétez le look d'Halloween qui fait trembler les os avec du ketchup ou du "sang" de marinara pour tremper!

photo: Petits pois et crayons de couleur

Besoin d'aide pour convaincre vos petites goules que le fruit est le réel gâterie sucrée d'Halloween? Soyez créatif avec des tranches de pomme ! Cette idée est un jeu d'enfant, diaboliquement intelligente et saine pour démarrer! Apprenez à créer le vôtre à partir de Pois et crayons de couleur.

photo: Fourchette et haricots

Disons simplement que ce idée de trempette est carrément magique. Les enfants adoreront que c'est l'excuse parfaite pour jouer avec la nourriture et vous adorerez que ce soit un apéritif ou une collation super simple. Bonus: utilisez des légumes pour tremper au lieu de chips pour un coup de pied sain supplémentaire. Obtenez la recette de Fourchette & Haricots.

photo: Erin Clarke de Well Plated

Ces sucettes glacées boo-nana en forme de fantôme sont une gâterie amusante que les enfants adoreront faire autant que manger. Erin Clarke à Well Plated prend la voie de la santé et plonge les formes de banane dans du yogourt à la vanille plutôt que dans du chocolat blanc - et vous pouvez transformer ces friandises en momies avec un peu de beurre de cacahuète, de caramel ou de beurre de noix et de noix de coco du sucre!

photo: Foodlets

Pas aussi effrayant que les fantômes et les pierres tombales, mais whoooo peut résister à ces délicieux hiboux d'Halloween? Étaler du beurre d'arachide ou du fromage à la crème sur des craquelins et ajouter des amandes tranchées et entières pour ce grignotage nocturne de Charity Mathews à Nourritures.

photo: Amusement de cuisine avec mes trois fils

L'emblématique maïs sucré d'Halloween se refait une beauté saine à l'aide de fruits de couleur appropriée! Jill à Amusement de cuisine avec mes trois fils a le mode d'emploi de la banane, du cantaloup et de l'ananas.

photo: Foodlets

Ces araignées à pattes de bretzel de Charity Mathews à Nourritures se tortillera et se trémoussera et chatouillera les entrailles de votre tout-petit! Ils sont faciles à préparer et à avaler en un rien de temps. Sandwich au corps avec la charge préférée de votre enfant, ajoutez des jambes et des yeux aux raisins secs et vous êtes prêt pour un festin effrayant.

photo: mise à la terre

Orange tu es content que ce soit Halloween! Ces clémentines déguisées en citrouilles sont la collation santé parfaite pour les tout-petits, pelée et prête à emporter. Ils sont aussi super mignons et décoratifs. Aucune cuisson n'est nécessaire, mais vous pouvez trouver le mode d'emploi sur Fondé.

photo: Cook Nourish Bliss

Fabriqué à partir de pâte à pizza avec des amandes comme clous, ces gressins de Cuisiner Nourrir le bonheur sont la collation effrayante parfaite pour Halloween. Les jointures noueuses sont astucieusement réalisées avec un nœud dans la pâte! (Psst !Fromage et carottes fais de bons doigts aussi !). Ajoutez une trempette de couleur appropriée (tomate ou pesto) et le tour est joué.

photo: C'est toujours l'automne

Fromage en tranches et emporte-pièces pour Halloween, rien de plus simple. Les plus petits s'empareront d'un plateau de différentes formes de pain ou de fromage. Vous pouvez également ajouter des tranches de fromage à thème à un sandwich ouvert comme ça de C'est toujours l'automne et servir avec soupe de tomates en toile d'araignée.

photo: Amour de la vie et hoquet

Nous sommes de grands fans de cette idée de Amour de la vie et hoquet, et c'est à peu près le moment de dire au revoir à notre fruit d'été préféré. Demandez à vos zombies en formation de préparer leur cerveau fruité avant que celui-ci n'arrive sur la table !

photo: Blush et Basilic

Le fromage grillé devient horrible avec cette métamorphose d'Halloween de Brittney à Fard à joues et basilic. Aussi simple que savoureux, ajoutez simplement du RIP dans du ketchup et servez avec une soupe aux tomates. C'est un certificat mort que les enfants vont adorer.

photo: Foodlets

Faites voler ces petites papilles gustatives avec ces bouchées astucieuses de manche à balai. Pour les réaliser, rien de plus simple: obtenez des conseils de Charity sur Nourritures. Gardez-le léger avec du fromage à cordes sans gras ou attachez-y des carottes allumettes pour un regain d'énergie envoûtant avant que vos petits monstres ne soient emportés par le plaisir.

photo: mise à la terre

Voici une bouchée savoureuse pour les petits monstres de votre vie! Vous aurez besoin de six ingrédients pour créer ces créatures effrayantes avec leur yogourt glacé et leurs mini yeux aux pépites de chocolat, leurs bouches de pomme et leurs dents en amande dentelées. Un monstre jamais aussi bon! Obtenez les instructions de la coach en nutrition Emily Fitzgerald à Fondé.

photo: La Table Multiculturelle de Tara

Ces boule de riz Jack O'Lanterns, grâce à La Table Multiculturelle de Tara, sont super sains et faciles à préparer. Le jus de carotte colore le riz et les feuilles de nori font les grimaces. Adapté d'une version à Tablier Cordes, vous pouvez faire ces boules de riz grandes ou petites et les servir comme collations ou accompagnements pour votre trésor affamé.

photo: Weelicious

Nous avons votre nouvelle recette d'œufs farcis préférée, grâce à Weelicious! Cette idée est une façon amusante de transformer des bestioles effrayantes en de délicieux aliments riches en protéines. C'est l'ajout de dernière minute parfait à un repas-partage d'Halloween !

photo: Cheeky Kitchen via une cuillère à soupe

Nous savons que la dent sucrée sort avec la pleine lune, nous avons donc quelque chose pour vos petits hurleurs. Patates douces, épices de citrouille et formes amusantes, oh mon dieu! Dirigez-vous vers Cuisine effrontée via une cuillère à soupe pour le savoir-faire.

— Abigail Matsumoto & Emily Meyers & Stacy Liu

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