15 Drop-Ins pour un vendredi
Nous sommes tous prêts à sortir de la maison d'ici vendredi, mais vous vous êtes peut-être embourbé dans la folie du lundi au jeudi et avez oublié de faire des plans. Pas de soucis. Cette zone offre de nombreuses options pour ceux d'entre nous qui n'ont besoin que de se présenter. Les cours d'art, de nature et de yoga et les heures du conte abondent - souvent gratuitement. Découvrez ces 15 opportunités sans rendez-vous pour bien démarrer vos week-ends.
Photo: Sokha A. via flickr
Musiques de zoo
Ce cours interactif de musique et de mouvement permet à votre petit animal de 0 à 2 ans sortir ses bêtises. Chaque semaine, un animal différent. Par exemple, Jan. 19 est « Monkeys Swinging, Monkeys Singing », qui présentera des chansons sur les singes et les singes, et encouragera les enfants à bouger comme le font les primates.
Coût: 18$/enfant et adulte non-membre, 14$/membre Amis du Zoo National
Où: 641 Pennsylvania Ave., SE
Lorsque: Séance 1, 9h15-10h; Séance 2, 10h15-11h
En ligne: zoo national.si.edu
Baby & Me Yoga à Breathing Space
Ce cours présente aux participants des poses de yoga qui profitent à tout soignant de bébés avant de ramper, mais les poses sont sans danger pour les mamans post-partum. Les mouvements renforcent la force et la flexibilité des adultes alors qu'ils ooh et aah sur leurs bébés, qui en font pour certains des accessoires vraiment mignons alors que les participants les incorporent dans des poses et apprennent des astuces pour les aider à les calmer et à améliorer leur dormir.
Coût: $16-$20
Où: 641 Pennsylvania Ave., SE
Lorsque: 10h30-11h30
En ligne: breathingspacedc.com
Photo: Respiration de l'espace DC
Bébé + Moi (pré-crawlers) à Tranquil Space
Idéal pour les bébés âgés de deux semaines à six mois et leurs tuteurs, le cours vise à aider les nouveaux parents à se reconnecter avec leur corps et à se faire de nouveaux amis tout en faisant de bébé une partie du flux. De plus, les soignants apprennent à manipuler et à masser le corps de leurs tout-petits pour les aider à grandir et à se détendre.
Coût: $20
Où: 1632-34 17e Saint, NO
Lorsque: 11:30 un m.-114h30.
En ligne: tranquilspace.com
Cours de triche du vendredi soir à Urban Evolution
Pour les enfants de 9 à 14 ans qui ont pris Intro to Parkour, cette classe enseigne aux participants à faire acrobaties de base telles que « des flips époustouflants » sans « briser vos précieux os dans le processus ». Cela fait partie d'une discipline appelée freerunning, qui s'apparente au parkour - naviguer rapidement dans une zone en sautant, en grimpant et en courant - mais avec plus de liberté de mouvement.
Coût: $20
Où: 5505 Cherokee Ave. (Alexandrie, Virginie)
Lorsque: 18h-19h
En ligne: urbanevo.com
Heure du conte à la bibliothèque publique de D.C.
Il y a trop d'options pour les lister individuellement, mais arrêtez-vous pour écouter une histoire et faire une activité à n'importe quel des heures du conte, qui sont réparties par tranche d'âge. Par exemple, il y a les 30 à 40 minutes L'heure du conte préscolaire pour les enfants de 3 à 5 ans, qui vise à promouvoir les compétences linguistiques et auditives, et l'heure du conte pour bébés et tout-petits, qui est un programme légèrement plus court pour les nouveau-nés jusqu'aux enfants de 2 ans.
Coût: Libérer
Où: Consultez le site Web
Lorsque: Consultez le site Web
En ligne: dclibrary.org
Chansons, histoires et marionnettes au BloomBars
Créé il y a 10 ans, ce Columbia Heights spot est un paradis pour les artistes, quel que soit le support.
Où: 3222 11e St., NO
Lorsque: 10h-11h
En ligne: bloombars.com
Temps de jeu intérieur de la taille d'une pinte au centre communautaire Fairlington
Idéal pour une journée pluvieuse ou froide - et nous avons eu beaucoup des deux ces derniers temps - ce centre de loisirs dispose d'un équipement de jeu doux pour les enfants de 1 à 5 ans. Les soignants doivent rester avec leurs enfants, et aucune chaussure, nourriture ou boisson n'est autorisée. Noter: Le centre communautaire Lubber Run propose également cela de 9 h à 11 h 30.
Coût: Libérer
Où: 3308 S Stafford St. (Arlington, Virginie)
Lorsque: 8h-14h, 16h-19h
En ligne: parks.arlingtonva.us
Tot Time au centre communautaire Reston
Laissez vos enfants de 0 à 4 ans socialiser pendant que vous faites de même. Le centre propose des jouets, des jeux, des livres et de la musique. Pendant que vous y êtes, consultez l'exposition d'art en cours Bonus: Besoin de quelque chose à faire le mardi aussi? Arrêtez-vous pour le même programme en même temps.
Coût: Libérer
Où: 2310 Colts Neck Rd. (Reston, Virginie)
Lorsque: 9h30-11h, janv. 23-25 mai (fermé les 23, 27, 30 mars et 3 et 6 avril)
En ligne: restoncommunitycenter.net
TGIF: Vendredi gratuit au Centre des Arts du Grand Reston
Arrêtez-vous pour une soirée de plaisir en famille pour tous les âges. Les activités comprennent la narration, la création artistique et une exploration de la galerie du centre. Vous ne pouvez pas participer à cet événement? Découvrez Explorer plus! Centre d'apprentissage (du mardi au samedi, de 11 h à 17 h), lorsque les visiteurs peuvent visiter la galerie sans réservation et obtenir un 5 $ Explore More! Seau rempli de matériel qui promet d'impliquer les enfants dans l'exposition.
Coût: 6$/enfant
Où: 2310 Colts Neck Road, Reston
Lorsque: Fév. 14h, 17h-19h après-midi
En ligne: restonarts.org
Bibliothèque publique du comté de Fairfax
Sérieusement, des tonnes d'événements dans les bibliothèques partout la juridiction la plus peuplée du Commonwealth. Par exemple, consultez Yoga de l'heure du conte le fév. 2 (10 h 30-11 h 30) à la Herndon bihebdomadaire Library pour petits âges de la naissance à 3 ans, Café de jeux (10h-12h) à la bibliothèque de Great Fallspour une certaine socialisation des enfants et des adultes, et Remise en forme pour tout-petit avec un professeur de My Gym à la Dolley Madison Library de 10 h 30 à 11 h pour les 14-36 mois.
Coût: Libérer
Où: Consulter le site Web
Lorsque: Consulter le site Web
En ligne: fairfaxcounty.gov/library
Photo: Rocknoceros
Vendredi matin avec Rocknoceros au Jammin Java
Ce trio de mecs est génial. Les airs sont entraînants et éducatifs à la fois. L'une de leurs chansons les plus connues est "Pink!" mais nous aimons particulièrement l'album "Plymouth Rockers" avec des chansons sur les états. Bonus: les parents et les enfants peuvent profiter de collations et de boissons non alcoolisées pendant le spectacle.
Coût: $5
Où: 227, avenue Maple (Vienne, Virginie)
Lorsque: 10h
En ligne: jamminjava.com
Jouez en semaine dans les supermarchés Play N' Learn Playground
Quelle est la meilleure façon d'essayer les équipements de jeux? Laissez les enfants aller en ville dessus. Plus précisément, ils peuvent s'amuser sur des balançoires et des trampolines ou essayer des tables de hockey sur air et de baby-foot et des paniers de basket-ball.
Coût: 8$/enfant/2 heures
Où: 9033, chemin Red Branch (Columbia, Maryland); 4102 Rue Pepsi, (Chantilly, Virginie)
Lorsque: 10h-5après-midi
En ligne: playnlearn.com
Heure du conte en espagnol à la bibliothèque Long Branch
Ce programme des bibliothèques publiques du comté de Montgomery, dans le Maryland, est une heure du conte en espagnol pour les 5 ans et moins. En plus de lire un livre, les enfants chanteront des chansons et participeront à des activités d'alphabétisation. C'est muy bueno pour les enfants qui parlent déjà espagnol ou qui apprennent.
Coût: libre
Où: 8800 avenue Garland (Silver Spring, Maryland)
Lorsque: 11h
En ligne: montgomerycountymd.gov
Jouez, travaillez ou foncez
Besoin d'un moment de calme pour travailler - ou simplement besoin d'un moment de calme? Les enfants peuvent jouer dans un salle de jeux tandis que les parents s'installent aux bureaux disponibles, sirotent du café ou du thé gratuits et utilisent l'Internet haut débit. Il y a une salle de conférence au cas où vous auriez besoin d'organiser une réunion ou d'avoir un peu d'intimité. Les enfants de 2 ans et plus qui sont propres peuvent rester sans parent sur place jusqu'à 90 minutes.
Coût: $26
Où: 8214-B chemin Old Courthouse (Vienne, Virginie)
Lorsque: 9h-16h30
En ligne: playworkdash.com
Salle de jeux
Celui-ci n'est techniquement pas un cours, mais vous pouvez simplement vous présenter avec votre ou vos enfants et vous amuser explorer les 12 zones, y compris une aire de jeux avec des Legos surdimensionnés, un salon proposant des mini manucures, une boulangerie, une animalerie avec des animaux vivants et une épicerie factice. Assurez-vous de vérifier les heures du conte à 11 h et 14 h. pendant que vous êtes tici.
Coût: 9$/personne, gratuit/11 mois et moins
Où: 7000 Wisconsin Ave. (Bethesda, Maryland)
Lorsque: 10h-17h
En ligne: playeum.com
Quelle est votre chose préférée à faire un vendredi? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.