À vos marques! Des 5K amusants pour toute la famille
Préparez-vous à rire, à vous amuser et à courir! Les courses amusantes sont un excellent moyen d'amener toute la famille à être active et à l'extérieur, surtout pendant les mois les plus chauds. Passez la matinée à embrasser votre communauté locale, à transpirer un peu avec les petits tykes et à profiter du soleil. Il est facile ici, dans le DMV, de s'amuser en famille aussi. Voici cinq de nos courses préférées.
Photo: Meilleur programme de mentorat pour enfants via Facebook
BEST Kids 5K et Kids Fun Run
Choisissez une place en famille dans le corral des coureurs à Hains Point et participez à cette course adaptée aux familles et aux poussettes. Et il y a un autre élément sympa à cette escapade. La course Best Kids 5k bénéficie d'un mentorat individuel pour les jeunes du système de protection sociale de DC. Quelle meilleure façon d'encadrer vos propres enfants que de leur montrer l'importance d'être actif.
Quand: 18 avril, 8h
972 Ohio Dr., SW (East Potomac Park)
En ligne:bestkids.org
Photo: La Glo Run via Facebook
La course Glo
Obtenez votre éclat lors de cette course amusante sans limite d'âge (les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés d'un adulte). Enfilez votre équipement phosphorescent le plus cool et participez à la course ou marchez, sautez, sautez ou courez à travers l'expérience de la course dans le noir. Organisée par Playworks, la course repose sur l'idée que tous les enfants ont besoin d'un endroit pour jouer et apprendre par le jeu.
Quand: 25 avril, 20h45
Stade RFK
2400 East Capitol St., SE (Stadium Armory)
En ligne:glorun.com
Photo: Fondation du droit de Fairfax
Héros contre Méchants
Préparez-vous à démarrer et à participer au 6e Course annuelle pour la justice 5k au profit de la Fairfax Law Foundation. Cette course hors des sentiers battus a des enfants qui courent comme leur super héros ou méchant préféré avec des prix pour le meilleur costume dans les catégories de groupe, duo dynamique ou individuel. Participez également aux activités familiales d'après-course.
Quand: 12 avril, 9h
Centre commercial Fairfax
4100, avenue du Monument (Fairfax, Virginie)
En ligne:Fairfaxlawfoundation.org
Photo: course de montagnes russes via Flickr
Le Dash 5k et Kids Fun Run
Vous n'en avez pas assez de Hains Point? Alors vous avez de la chance! Préparez-vous à passer la fête des mères à brûler quelques calories tôt le matin tout en faisant la course avec les enfants pendant cette activité Capital Sprints qui amasse des fonds et fait connaître le Centre d'amitié pour les enfants de D.C.. Le parcours est rapide et plat et tout simplement parfait pour les premiers coureurs.
Quand: 10 mai, 8h
972 Ohio Drive SW (East Potomac Park)
En ligne:CapitalSprints.com
Photo: sharkbunny.com
5 km en famille et course amusante
Construisez des os et des liens solides au sein de votre communauté avec la troisième édition annuelle de 5 km en famille et de Fun Run à Vienne. Créée par l'Oakton Elementary PTA, cette course vise à promouvoir un mode de vie sain pour toute la famille et à le faire chaque jour à l'école, au travail et dans les loisirs. C'est quelque chose qui vaut un tour de victoire.
Quand: 3 mai, 8h30
Parc du Centenaire
131, rue de l'Église (Vienne, Virginie)
En ligne:Family5kandfunrun.com
Y a-t-il d'autres courses amusantes en famille que nous devrions vérifier? Dites-nous dans la section commentaires ci-dessous.
—Victoria Mason