Plonger: les meilleures leçons pour les nageurs débutants
Les piscines de Portland rouvrent enfin et vous voulez vous assurer que votre petit poisson est prêt à nager. En plus de garder vos enfants en sécurité dans l'eau, apprendre à votre enfant à nager peut avoir des effets bénéfiques importants sur la santé à long terme, notamment en renforçant son cœur, ses poumons et son système respiratoire. Heureusement, la région de Portland propose des cours pour tous les âges et nous avons rassemblé certains des meilleurs endroits pour s'inscrire. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.

Les sept piscines publiques extérieures de Portland Parks and Recreation et les cinq piscines intérieures ouvriront le mardi 22 juin et les cours de natation commenceront! Le nombre de cours que nous sommes en mesure d'offrir sera limité cet été, vous voudrez donc vous inscrire le plus tôt possible. Tous les cours durent 30 minutes et sont offerts du lundi au vendredi pendant une semaine. Les sessions de cours se dérouleront du 28 juin au 25 juillet et du 26 juillet au 29 août. PP&R mettra en œuvre des procédures de nettoyage élevées dans le but de rester à l'abri du COVID. Tous les clients de plus de 5 ans devront porter un masque lorsqu'ils ne sont pas dans la piscine.
En ligne: portlandoregon.gov/parks
Chez Children of the Sea, vous trouverez un monde aquatique créatif où la piscine est la salle de classe et où l'apprentissage est amusant pour tout le monde! Ils croient que chaque enfant peut apprendre à aimer et à respecter l'eau. Ils utilisent beaucoup de stimulation, de renforcement positif, de pratique et de patience, ainsi que des instructions pratiques pour aider les enfants à maîtriser leurs compétences tout en s'amusant. Leur installation est ouverte sept jours sur sept et convient aux enfants aussi jeunes que 4 mois. Ils proposent des classes de petite taille avec des instructeurs certifiés et les cours ont lieu une fois par semaine. Children of the Sea est situé près de Washington Square Mall et accueille toutes les familles! Si votre enfant est prêt à apprendre à nager, parcourez ses programmes de natation pour trouver un cours parfait pour votre tout-petit. Attention: les cours sont offerts aux familles qui se sont préalablement inscrites en premier. Il y a une liste d'attente pour les cours déjà complets,
10225 SW Park Way,
503-620-5970
En ligne: enfantsofthesea.com

Swimbabes
Swimbabes est la première école de natation de l'Oregon à proposer des cours aux enfants de la naissance à 6 ans. Chez Swimbabes, ils pensent que plus un enfant est initié tôt à l'eau, plus il est facile de lui apprendre à nager. Ils ont des options de cours SynchroBabies™ pour les plus petites des filles. Les nourrissons et les jeunes bébés apprennent l'immersion, le flottement du dos et le contrôle de la respiration. Pour ceux qui sont un peu plus âgés, il y a les cours SynchroTots™ et Basic Water Awareness. Ces cours sont destinés aux bébés de 7 mois à 3 ans. Cette offre met l'accent sur le confort de l'eau, la flottaison du dos assistée, l'apnée du souffle et l'enseignement aux parents comment aider leur enfant dans l'eau.
10552 SE 52nd Ave., Milwaukie
503-786-6250
En ligne: swimbabes.net
Club d'athlétisme Cascade
Cascade Athletics Club a deux emplacements dans la région de Portland qui offrent actuellement des cours de natation: Gresham et Vancouver. Ils enseignent des cours de natation depuis plus de 30 ans et continuent de fournir des classes de petite taille et une attention individuelle. Les programmes aquatiques pour enfants ont d'excellents ratios enseignant-élèves qui permettent aux instructeurs de donner beaucoup de commentaires personnels. Pour les niveaux débutants, les classes ont un maximum de 5 enfants dans une classe. Au fur et à mesure que les niveaux augmentent, la taille des classes peut accueillir jusqu'à 8 enfants. Si votre enfant a besoin d'une attention plus personnalisée, des séances privées sont également disponibles, mais il peut y avoir une liste d'attente pour le moment. Consultez le programme complet des cours ici. Vous pouvez trouver des options de prix ici.
Gresham: 19201, rue Division SE, Gresham
503-665-4142
Vancouver: 16096 SE 15e rue, Vancouver
360-597-1100
En ligne: cascadeac.com
École de natation Farber
Ce lieu de baignade cool a deux emplacements à Portland. Ils offrent des cours Baby and Me ainsi que des cours privés et semi-privés pour les enfants de trois ans et plus. Les cours durent environ 30 minutes et ont lieu à la même heure, le même jour avec le même professeur chaque semaine! Ces leçons s'adressent aux enfants et aux adultes de tout niveau, expérience ou niveau de compétence et adaptées aux besoins de votre enfant! Pour les cours semi-privés, vous pouvez amener jusqu'à trois enfants ou frères et sœurs pour apprendre ensemble. Vous trouverez une liste de prix ici. Remarque: dans les halls, les enfants de cinq ans et plus devront porter des masques.
9470 SO Beaverton Hillsdale Hwy., Beaverton
(503) 292-1255
8785 SO Beaverton Hillsdale Hwy., Portland
(503) 206-6317
En ligne: farberswimschool.com
— Annette Benedetti
HISTOIRES CONNEXES
Les meilleurs terrains de jeux de destination à Portland
50 choses à faire avec les enfants et les familles à Portland
U-Pick Berry Farms pour les familles