Supprimez la liste des tâches et faites-le à la place

Photo: Jordan Manfredi

J'écoute beaucoup trop de podcasts, ceux qui vous rendent plus conscient, contrarié, incertain et fasciné. Je médite parfois et je bois assez d'eau. Je m'efforce définitivement de me souvenir de qui je suis, en plus d'être une mère, une épouse et une propriétaire d'entreprise.

Ma liste de choses à faire, comme la plupart des soignants, est longue. Il vit dans mon téléphone et dans mon esprit et si je l'oublie, il me renvoie à la soumission. Cela me tient occupé – faire et aller, aller et faire mon chemin vers une vie satisfaisante. Et cela me fait me sentir à 82% engourdi et sensiblement moins vivant.

La routine engourdit mes sens et pour un humain pas nouveau comme moi, elle m'ennuie parfois à mourir. Sincère gratitude mise à part, être une mère de jeunes enfants est un plaisir majoritairement monotone et minoritaire. Aujourd'hui, alors que je rentrais d'une réunion en voiture, j'ai réalisé que j'avais un plein d'essence, ma valise et pas une mais deux cartes de crédit. J'ai pensé: «Je pourrais juste m'évader pour le week-end, m'enfuir et être seul pendant 48 heures complètes. Les enfants iraient bien, mon mari comprendrait. En fait, c'est lui qui m'a dit: "Je ne peux pas te rendre heureux".

Je voulais partir loin aujourd'hui et laisser mes problèmes derrière moi. L'idée s'est répandue dans ma tête, alors que mon ancien moi amusant s'est soudainement ragaillardi, comme si une bouffée d'air frais était entrée dans mes poumons et pompait la vie en moi. Mais comme cela était régulièrement programmé, je suis plutôt revenu à ma liste de « to-do » et j'ai mis de côté l'idée originale et pourtant absurde.

Agacée, je suis retournée dans l'expérience époustouflante de la maternité moderne. Je devenais engourdi et je ne faisais rien à ce sujet. Pourquoi? Parce que la maternité est inconditionnelle et transformatrice. C'est sacrément beau et dans cette beauté est aussi une panne, une expérience de l'âme. Et parce qu'en tant que mères, nous sommes entraînées à ne pas faire de vagues. Zut, nous sommes le bateau qui garde tout à flot.

Au plus profond de mon ressentiment collant, trempé à la main dans la déception, j'ai entendu mon mari le dire à nouveau dans ma tête: « Je ne peux pas vous rendre heureux. Vous devez le faire vous-même. Il avait raison. Ceci, "Mais qu'est-il arrivé à ma vie?" les bagages ne lui appartenaient pas. C'était à moi, tout à moi. Il n'y avait plus personne à blâmer. Et maintenant?

J'ai remarqué qu'un motocycliste conduisait devant moi et qu'il tirait magistralement sa roue avant et balançait un wheely. J'étais à la fois en admiration et en admiration et aussi modérément préoccupée par sa santé et son bien-être. Nous avons échangé un coup de pouce pendant que je conduisais, le félicitant pour son exploit intrépide et dans cet éclair d'un instant, j'ai vu une étincelle dans ses yeux. Ils scintillaient comme la lumière du soleil sur l'eau. C'étaient les yeux de quelqu'un qui était heureux à ce moment-là. C'est ce look indéniable que vous avez lorsque vous faites quelque chose qui vous fait vous sentir vivant. Lorsque vous ne demandez la permission à personne de vivre à haute voix et de décevoir le monde en ne vous souciant pas de ce que les autres pensent. Carl Jung appelle cela, l'individualisation, une façon d'être ouvert à la vie.
C'est ce que je recherche. Ce regard, ce sentiment.

J'ai alors une autre idée et refuse de laisser ma liste de « to-do » dicter ma décision. Je demande à Siri: « À quelle distance se trouve Coney Island d'ici? » Elle a répondu: « 12 milles. » J'ai dévié de ma voiture et j'ai décidé de prendre les choses en main. Être décidément heureux en faisant quelque chose qui me rend réellement heureux. C'était assez simple: j'allais faire des montagnes russes, parce que j'adore faire des montagnes russes. Je me suis pris le soir du rendez-vous qui me manquait désespérément et j'ai fini par monter au premier rang de Thunderbolt à côté d'une mère et de sa fille. Nous nous sommes tenus par la main et avons crié. Quand j'ai pris ma photo de souvenir pour me souvenir de cette version de moi que j'ai tant désirée, j'ai remarqué quelque chose dans mes yeux qui me regardaient. C'était le même éclat. Il y a le moi sous les listes de « choses à faire » et il n'attend que de sortir si seulement nous pouvons nous permettre de faire sans vergogne tout ce qui nous rend heureux, aucune aide extérieure n'est requise.