5 stratégies de base pour contrôler les crises de colère des tout-petits
Certains enfants ont du mal à accepter leurs frustrations et ont recours à l'expression de leur malaise sous la forme d'une crise de colère. Prenez note de la façon dont vous pouvez garder votre calme et les garder sous contrôle avec les directives suivantes.
Dès leur naissance, les enfants commencent à manifester leurs frustrations, leurs colères ou leurs déceptions. Au début, ils le feront en pleurant, mais à mesure qu'ils grandissent, certains peuvent le faire en criant, en pleurant ou en faisant des crises de colère (c'est un mot, n'est-ce pas ?), ce qui est plus communément connu sous le nom de crise de colère des tout-petits.
C'est parce qu'à certains âges, les émotions et les sentiments sont un peu compliqués à contrôler. Il y a des enfants qui ont tendance à ne se mettre en colère qu'occasionnellement et qui sont capables de contrôler leurs sentiments. Personnellement, je ne les ai pas vus dans ma famille mais je suis sûr qu'ils existent !
Savoir gérer ces crises de colère est un travail difficile pour les enfants comme pour les parents, et c'est ici que la patience parentale aura un rôle fondamental dans la réussite de ces compétences développé.
Comment apprendre aux enfants à exprimer leurs émotions
Il est important que nous sachions plus ou moins comment interpréter la cause de ces crises de colère. Je dis « plus ou moins » parce que ce n'est pas une science exacte et bien des fois, en tant qu'humains, nous sommes pris pour le simple fait que ces modèles de comportement ne sont pas faciles à identifier.
Parfois, ces crises de colère peuvent être le résultat d'un retard dans le développement de la langue, même si celui-ci est minime, c'est-à-dire que notre fils ou notre fille ne maîtrise pas encore complètement une langue, donc ils ne savent pas comment s'exprimer pleinement eux-mêmes. Il existe également un modèle de cause à effet et/ou de répétition avec des crises de colère. Par exemple, si à n'importe quel moment après une crise de colère, un enfant a été récompensé, il apprend à la répéter parce qu'il sait qu'à travers ces crises de colère, il réussira à obtenir ce qu'il veut. Alternativement, les crises de colère peuvent simplement être le résultat de la fatigue. Un enfant fatigué est un enfant agité. Bon sang, un adulte fatigué n'est pas bon non plus !
Considérez cinq clés de base pour pouvoir contrôler les crises de colère de nos petits.
1. Fixez des limites et des limites claires. L'objectivité est essentielle pour l'application de ces limites, c'est-à-dire que vous devez les marquer de manière concrète avec des ordres clairs et précis.
Une autre façon de limiter nos enfants tout en leur accordant le pouvoir de décision pour qu'ils se sentent un peu en contrôle et que leurs voix ont été est de leur donner la possibilité de choisir entre deux option. Par exemple: « Vous devez porter un manteau, préférez-vous le marron ou le rouge? » Et bien sûr, la fermeté, qui peut être démontré par un ton de voix sûr avec un geste facial sérieux pour leur faire comprendre que ce n'est pas le moment plaisanter.
2. Il est très important de gagner la confiance de nos enfants et cela n'est possible que par la vérité. Leur dire la vérité créera un lien qui renforcera les liens entre les parents et les enfants au fil du temps.
3. Il est essentiel de prêter le moins d'attention possible à l'enfant lorsqu'il est enragé, voire de l'ignorer. En ce moment, notre enfant réclame notre attention et ici notre le rôle sera de le détourner et le moyen le plus efficace de le faire est de les ignorer afin qu'ils comprennent que ce n'est pas la bonne attitude et la bonne méthode pour faire les choses.
4. Lorsque la crise dure trop longtemps ou que l'enfant commence à manifester des comportements trop agressifs, nous pouvons l'isoler dans un endroit où il se sent en sécurité, comme sa chambre, afin qu'il puisse se calmer et, après quelques minutes, nous pouvons essayer de lui reparler afin de bien comprendre les motivations de son frustration. Encore une fois, ne pas répondre, récompenser ou acquiescer aux diatribes d'un enfant renforcera le fait que ce comportement n'est pas correct.
5. La dernière recommandation serait de ne pas punir l'enfant pour chaque crise de colère, car comme nous l'avons vu plus haut, ils sont parfois le résultat de l'incapacité d'un enfant à s'exprimer correctement et font naturellement partie de la croissance en haut.
Écoutez, il est normal que les enfants (et les parents) souffrent de crises de colère lorsque les enfants sont jeunes. Cela fait partie du processus de maturation et du développement de leur maîtrise de soi. La clé est de savoir réagir et bien sûr… de la patience… beaucoup, beaucoup de patience !