Maman Hacks pour aider la vie de tous les jours

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Tu connais tellement de choses sur ma vie d'adulte que je n'avais aucune idée que tu pouvais prendre soin de ta santé mentale quand tu prends soin de ton corps! L'hydratation est la clé, mais je n'ai pas le temps de boire 8 onces d'eau par jour. En plus de cela, l'un des enfants (ou tous les 3) prend généralement un peu de mon eau lorsque je me mets enfin à la boire. Liquide I.V. améliore l'absorption rapide de l'eau et d'autres nutriments dans votre circulation sanguine. AKA 1 verre d'eau = 3 verres! Vous serez étonné de la quantité d'énergie que vous avez lorsque vous restez hydraté.

Liquide I.V.

Énergiser avec de l'EAU

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Je suis fier de donner à ma famille le meilleur du meilleur. L'une des choses les plus difficiles d'être une mère est de savoir si ce nez qui coule est dû à une allergie ou à un rhume. Si ce mal de ventre est dû à des problèmes de digestion ou au stress. Si ces émotions sont quelque chose sous-jacent qui s'est produit dans la journée de votre enfant ou de la fatigue excessive. Sans parler des nuits blanches - les huiles formulées uniquement pour répondre aux besoins des enfants aident avec tout ce travail de conjecture. Les huiles prennent ce dont votre corps a besoin et dispersent le reste! Nous avons eu cet ensemble pour notre enfant de 2,5 ans pour Noël l'année dernière et cela a été super stimulant pour lui.

Lot Plume du hibou

Éliminez les conjectures de la maternité

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J'adore cette boîte. J'adore décorer la maison! Tu sais ce que je n'aime pas? Emmener les trois enfants dans une friperie, ou Michaels pour acheter et choisir un décor. Chaque saison, Deocrated vous envoie un coffret en édition limitée qui contient un décor intemporel et de haute qualité. Abonnez-vous trimestriellement ou annuellement et annulez à tout moment sans tracas. J'ai été avec décoré une année complète maintenant. De plus, j'ai acheté leurs coffrets Halloween et Noël. Il n'y a pas une pièce que je n'aime pas dans les boîtes qu'ils envoient. Beaucoup de pièces que je laisse de côté toute l'année!

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J'aime Persona Nutrition pour de nombreuses raisons. Combien de fois vous êtes-vous réveillé en pensant avoir pris vos vitamines et/ou suppléments sans vous en souvenir? MOM BRAIN est réel. Persona Nutrtion personnalise votre système de vitamines et de suppléments (après avoir répondu à un quiz) et l'envoie directement à votre porte. Non seulement cela, ils ont des médecins et des nutritionnistes parmi leur personnel pour travailler avec vous pour vos besoins personnalisés. En tant que professionnelle de la santé mentale et en tant que maman, j'ai vu et expérimenté les suppléments faire des merveilles pour la santé mentale. Discutez avec votre médecin des suppléments qui pourraient vous manquer pour soutenir votre santé mentale et recevez vos propres vitamines personnalisées directement à votre porte, mensuellement à 30 % de réduction via mon lien!

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Qui savait que les vitamines pouvaient soutenir votre santé mentale ?!

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Vous savez ce que j'aime le plus dans ce nettoyant? Je veux dire, à part le fait que je peux mettre mes enfants au travail en toute sécurité. Pas de suppositions? TOUT L'ESPACE SOUS L'ÉVIER que j'ai depuis que ce nettoyeur remplace tout! Il y a quelque chose dans la gamme Thieves pour remplacer tous vos produits de nettoyage, mais si vous aimez le bricolage, vous pouvez facilement créer vos propres trucs aussi! Je reste simple, car le bricolage n'est pas mon truc, et j'utilise un seul taux de dilution pour TOUT nettoyer. Ne vous inquiétez plus pour mon enfant de 15 mois dans l'armoire de nettoyage. Plus besoin de vous soucier des garçons qui patinent pieds nus sur le sol mouillé pendant que je nettoie. Ce nettoyant à base de plantes regorge de merveilleuses friandises pour soutenir notre système immunitaire. Lorsque vous effectuez le changement, vous avez l'impression qu'un brouillard s'est levé dans la maison. J'aime que Thieves me permette de changer facilement. Ne laissez pas le prix vous différer de l'achat. J'utilise 1,5 bouchons par bouteille de 16 oz, et cela finit par être moins cher par oz, que les autres nettoyants à base de plantes sur le marché !

Nettoyant ménager voleurs

Un nettoyant qui remplace tout !

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6

Si vous ne l'avez pas encore remarqué, je suis tout à propos d'une vie sans toxine et durable! Les vêtements PACT sont l'entreprise qu'il vous faut si vous aimez ça aussi. C'est une entreprise de commerce équitable, donc en plus d'aider à économiser l'eau et d'utiliser des produits chimiques non toxiques dans leurs vêtements, Pact responsabilise et élève les communautés locales! D'accord, d'accord, assez parlé de l'entreprise, pourquoi PACT pour les MAMANS? Ils sont abordables, confortables, et je peux prendre n'importe quelle pièce et la rendre polyvalente pour s'habiller ou se prélasser dans la maison. De plus, qui n'aime pas se sentir bien à l'idée de soutenir la planète?

Vêtements PACTE

Des vêtements durables pour toute la famille

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Quelle maman a le temps d'être malade? Je n'ai pas de Mary Poppins, donc pas moi. ACV a tellement d'avantages (google une source crédible)! L'un d'entre eux est de soutenir votre système immunitaire. C'est une façon simple, abordable et savoureuse de le faire. Une fois que vous aurez visité le site et vu les avantages, vous serez à bord !

Vinaigre de cidre de pomme Goli

Goûts comme Candy

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Saviez-vous que l'odorat est le seul sens de nos 5 sens, qui a un lien direct avec notre cerveau émotionnel et la capacité d'ancrer votre combat ou votre fuite dans votre cortex préfrontal du cerveau? Si vous ne le saviez pas, je suis un toxicomane en rétablissement de la drogue et de l'alcool. La maternité apporte de nombreux déclencheurs pour moi dans ma sobriété et ma santé mentale. J'ai parlé à d'autres mères (pas en convalescence), et elles subissent aussi des déclencheurs pendant la maternité! Pas tant pour chercher de la drogue, mais pour du vin. FUM est un outil qui me permet de m'ancrer naturellement lorsque je me sens volage ou déclenché. Que vous ayez fumé dans le passé ou non, vous savez qu'une bouffée de cigarette ou de marijuana médicinale peut permettre à une personne de s'enraciner. Ceci, est une alternative non altérant l'esprit, que je recommande fortement!

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Ancrez-vous avec de bons FÜMs

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Coco Village

Jouets d'héritage, pour les familles cool

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Bien que j'aie conçu ce cours pour mes clientes et mères en rétablissement, je l'ai partagé à maintes reprises avec des mères qui ne sont pas accablées par la maladie de la toxicomanie, et elles le trouvent très ingénieux. N'hésitez pas à vous inscrire à un cours gratuit de 5 jours pour rendre la maman un peu plus facile !

Ressource pour les Sobermoms

Maman n'est pas facile

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