La semaine où j'ai cassé toutes les excuses que mon tout-petit m'a données pour ne pas manger

Quand vous, votre mari et votre premier-né êtes prêts à essayer n'importe quel aliment: du kiwi séché? Délice! Sushi de crabe épicé? Plus s'il vous plait! Escargots? Miam! C'est assez choquant lorsque votre deuxième-né frappe la chaise haute en détestant à peu près tout ce que vous mettez devant elle.

Dans une bonne semaine, nous pouvons lui faire grignoter du riz, du maïs et des edamames… tous les jours. Échangez un de ces aliments contre quelque chose d'autre et tous les paris sont ouverts. Elle n'en a rien. Dans une semaine pas si bonne, son palais préfère parcourir des aliments trop sucrés, gras ou salés (les muffins préemballés doivent devenir ennuyeux à un moment donné, n'est-ce pas ?).

Et maintenant qu'elle est une véritable trois-nager avec une opinion, elle semble avoir une excuse pour ne rien manger sous le soleil, du brocoli trop croustillant à la crème glacée trop dégoulinante (sérieusement!). Comme vous pouvez l'imaginer, préparer quelque chose que je sais qu'elle va manger et qui est sain a été très chronophage et stressant.

Nous avons donc décidé d'essayer Nourrir la vie, des plats prêts-à-manger qui sont frais, sains et livrés de manière pratique sur une base hebdomadaire (47 $/cinq repas par semaine; 89 $/dix repas par semaine). En plus d'élargir les horizons de la petite fille, à chaque nouveau repas qu'elle a essayé, j'ai pu sauver ma santé mentale et contrer certaines de ses excuses couramment utilisées pour ne pas vouloir manger.

L'excuse: "Je n'aime que le macaroni au fromage."

Nourrir la vie Le menu propose des plats de saison qui changent quatre fois par an et des favoris qui restent au menu toute l'année. Le menu de saison propose des plats plus aventureux comme le cassoulet de porc et le riz frit tropical. Le menu Favoris propose des versions plus saines des classiques préférés des enfants, y compris macaronis au fromage et boulettes de viande. Notre fille est assez rigide sur les saveurs qu'elle aime, donc les favoris étaient familiers et reconnaissables - elle les a dévorés. Ce que j'ai aimé, c'est que les repas sont développé par des diététistes pédiatriques pour m'assurer que mon tout-petit reçoive une variété de saveurs dans les bonnes proportions, car ma fille mangerait sûrement une assiette entière de riz blanc si vous la laissiez. Conversation réelle.

L'excuse: « Wahhhh, ma nourriture est touchante!

Cela doit être l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les tout-petits ne veulent pas manger leurs repas. Comment le poulet et le riz osent-ils se toucher dans une assiette! Depuis quand les haricots verts et le hachis de pommes de terre ont-ils besoin d'espace personnel? Le point de mon enfant de trois ans était muet pendant notre semaine avec les repas préemballés de Nurture Life. Les aliments sont prêts à être réchauffés et consommés dans des récipients portionnés et cloisonnés. Vous pouvez manger directement dans le récipient pour un nettoyage rapide, ou la nourriture peut être vidée dans une assiette (si le contact avec la nourriture n'est pas une chose pour votre enfant).

L'excuse: « Il y a des choses vertes.

Cette phrase est courante dans notre foyer et est souvent suivie de "Je déteste les choses vertes". Elle ne fait pas non plus comme des choses orange ou rouges, ce qui est problématique lorsque vous essayez de la remplir de nutriments la bonté. Nourrir la vie s'associe à des chefs d'inspiration mondiale qui utilisent quantités de herbes et épices comme la feuille de laurier, la coriandre et le gingembre pour compléter leurs ingrédients frais. Traduction: Au lieu de toujours cacher ou masquer les légumes avec d'autres choses, ils rendent simplement les légumes meilleurs pour les bambinos. Et ils le font vraiment! Ne lui dites pas, mais j'ai goûté ici et là pour vérification, et j'ai découvert que les légumes en particulier avaient un profil de saveur subtil mais intéressant.

L'excuse: "Je ne l'ai pas cuisiné."

Ummmmm… tu as trois ans, alors évidemment tu ne vas pas faire des sautés dans la cuisine, ma chère. Mais, je comprends. Les petits, y compris le mien, adorent être impliqués dans la cuisine. Et tous les experts s'accordent à dire que les tout-petits qui aident à préparer leurs propres repas sont plus susceptibles de manger ledit repas. Bien que Les repas de Nurture Life sont au micro-ondes, j'ai essayé de donner à notre mangeur difficile un rôle dans la planification des repas. Elle a aidé à mettre ses repas dans le réfrigérateur après leur arrivée, elle a choisi ce qu'elle voulait manger, elle a ventilé l'emballage et l'a mis au micro-ondes pour le réchauffer. Le résultat a été qu'elle a tout essayé. #gagnant

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copie et photos par Ayren Jackson-Cannady