Pourquoi se soucier de la Terre est vraiment important

Vous les avez vus s'émerveiller devant un simple rocher et crier de joie devant un pissenlit, alors l'idée que les enfants ont un lien étroit avec la nature n'est pas une nouveauté pour les parents. Avoir une discussion en famille sur l'impact humain sur l'environnement peut être un moyen efficace pour les enfants de franchir une nouvelle étape pour comprendre l'importance de protéger la Terre, surtout lorsque nous les armons de solutions. Voici pourquoi se soucier de la Terre est important pour vos enfants et pour vous.

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Avantages pour la santé mentale et physique 

L'un des arguments les plus tangibles pour devenir les intendants de la Terre est l'impact positif de la nature sur notre bien-être mental et physique. De nombreux enfants ne passent pas assez de temps à l'extérieur, ce qui peut rendre difficile l'établissement des parallèles les plus évidents entre une planète en bonne santé et des personnes en bonne santé. Jennifer Walsh, un connecteur de nature pour les personnes et les entreprises, décrit cela comme un « trouble de déficit naturel ».

Avec l'apprentissage à distance et les parents essayant de jongler avec le travail et la vie à la maison pendant une pandémie, le jeu en plein air peut passer au second plan, surtout si vous n'avez pas votre propre jardin. Comme l'explique Walsh, « Unheureusement à cause du COVID, des études ont montré que les jeunes enfants passaient moins de temps à l'extérieur, et cela déconnexion, ou trouble déficitaire de la nature, montre que la substance blanche des enfants dans leur cerveau ne se développe pas correctement. Cela entraîne des retards dans l'apprentissage et même la capacité de concentration.

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Des recherches sont en cours depuis des années sur les effets positifs de l'éducation à la nature pour les enfants, avec des termes comme baignade en forêt faisant partie de notre langue vernaculaire quotidienne. Mais qu'est-ce que ça veut dire, exactement ?

Passer du temps à l'extérieur augmente la clarté mentale et soulage l'anxiété, mais ce n'est pas seulement l'air frais. Walsh décrit les phytoncides, un produit chimique libéré par certains arbres, en particulier les conifères comme les pins et les cèdres, « C'est un aérosol invisible que les arbres émettent qui aide à les protéger des bactéries. Lorsque nous sommes parmi ces arbres et que nous inhalons ces aérosols, cela libère en nous quelque chose appelé nos cellules tueuses naturelles, qui à leur tour nous aident à prévenir les maladies. Cela a été étudié depuis le début des années 80.

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Un étude approfondie menée par une équipe de professionnels de la recherche de la Nippon Medical School à Tokyo, au Japon, a découvert que l'exposition à la phytoncides sur sept jours a augmenté les protéines anticancéreuses chez leurs sujets de test et que le niveau accru de ces cellules et protéines tueuses naturelles a duré sept jours après l'exposition. Cela signifie qu'une promenade dans les bois a des avantages durables au-delà de l'immédiat.

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C'est une excellente nouvelle car même si vous vivez dans un environnement plus urbain, une promenade une fois par semaine peut avoir des avantages durables. Emmener les enfants se promener dans les bois, un parc ou une réserve naturelle est un excellent exercice et bon pour le cerveau de tout le monde. Pendant que vous êtes dans un endroit magnifique, prenez le temps de discuter de l'importance de tels endroits et pourquoi nous devrions les protéger. Apportez un sac en plastique supplémentaire pour nettoyer les déchets, ne laissez jamais vos déchets derrière vous et prenez beaucoup de temps pour observer les animaux et les plantes qui vous entourent. Et, bien sûr, respirez profondément pendant que vous y êtes.

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Conséquences des actions alias le cycle de vie d'un sac en plastique

Les enfants adorent les animaux: vrais, peluches, personnages de livres de contes, animaux de dessins animés. Faire le lien que quelque chose comme un sac en plastique peut menacer la santé animale est un moyen puissant pour les enfants de comprendre les répercussions à long terme des actions humaines.

Par exemple, un sac en plastique qui finit dans l'océan peut être confondu avec une méduse par une tortue de mer. Les tortues de mer adorent manger des méduses, c'est pourquoi elles mangent des sacs en plastique qui font des ravages dans leur système digestif. Selon L'hôpital de la tortue, un centre de sauvetage et de réhabilitation des tortues marines dans les Florida Keys, « Les tortues sont des mangeurs opportunistes, ce qui signifie ils mangeront à peu près n'importe quoi. Cela comprend les sacs en plastique, les gants en plastique, les lignes de pêche et autres objets errants déchets.

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Nous pouvons tous aider les tortues marines- et d'autres espèces marines - avec des actions simples et quotidiennes qui impliquent le recyclage, la réduction et la réutilisation. C'est aussi simple que d'utiliser des sacs en tissu, d'acheter des produits avec moins d'emballages, d'acheter localement, en particulier dans les fermes locales. Le grand? Obtenir un bouteille d'eau réutilisable. "Une bouteille d'eau en plastique est utilisée pendant cinq minutes et dure environ 500 ans", écrit le Turtle Hospital. « Une étude récente a révélé qu'en moyenne nos océans sont jonchés de 47 000 morceaux de plastique par mile carré !

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N'oubliez pas d'effrayer vos enfants ou de provoquer une anxiété accrue en leur proposant des solutions simples au problème dont ils peuvent faire partie: nous n'utilisons pas de sacs en plastique car ils peuvent être mangés par la mer tortues; nous apportons des sacs réutilisables au magasin; pouvez-vous être en charge de vous souvenir des sacs aujourd'hui ?

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La réalité des espèces sonnantes et trébuchantes

Bien que ce ne soit peut-être pas la raison la plus altruiste de recycler, de réduire et de réutiliser, comprendre le concept de « ne pas gaspiller, ne pas vouloir » est assez rapide à comprendre pour tout enfant. Si une boîte de sacs Ziploc coûte 5 $ et que vous les rincez et les réutilisez au lieu d'avoir à acheter une nouvelle boîte (ou mieux encore, utilisez un Option écologique comme celles-ci) vous venez d'économiser 5 $. En un mois, c'est 20 $, ce qui est une petite fortune pour un enfant.

Le Turtle Hospital nous rappelle qu'être un consommateur responsable est essentiel. « Sachez où vos fruits de mer ont été obtenus et comment ils ont été pêchés. » Parce que la pêche et la surexploitation contraires à l'éthique peuvent décimer les espèces protégées, sans parler de la pollution de l'océan, assurez-vous que vos fruits de mer ont été pêchés durablement. Vous pouvez consulter seawatch.org pour apprendre plus.

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Faire le lien que la façon dont nous dépensons de l'argent a un impact sur l'environnement est une étape critique pour comprendre pourquoi le consumérisme conscient est important. Les usines doivent produire plus de produits, provoquant plus de sous-produits et de déchets; les véhicules doivent transporter ces produits, qui consomment du carburant et contribuent à la pollution de l'environnement. Ces concepts sont faciles à expliquer et encore plus faciles à mettre en œuvre lorsque vous faites des choses simples comme considérer la source de vos aliments et emballages.

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Sois le changement

Rappelez-vous, comme Reena B. Patel, un expert parental bien connu, un psychologue positif et un analyste du comportement certifié par le Conseil éducatif agréé, le dit: « Les enfants naissent également avec une approche altruiste. Ce comportement d'aide semble être inné car il apparaît si tôt et avant que de nombreux parents ne commencent à enseigner aux enfants les règles d'un comportement poli. Les jeunes enfants sont des apprenants concrets et modélisent ce qu'ils voient. Nettoyer les jouets et nettoyer les déchets du sol est un comportement concret et généralisé. Pour eux, c'est la même chose. ”

Élever un enfant respectueux de la Terre, conscient de l'importance de l'environnement naturel et capable de faire change chaque jour avec leurs décisions est l'un des outils les plus puissants dont les parents disposent aujourd'hui face au climat monnaie. Mais, tout comme se brosser les dents ou essayer de ne pas insulter ses voisins, c'est un comportement que nous devons d'abord modéliser. Alors, mettez ces sacs en tissu juste à côté de votre porte, jetez les bouteilles d'eau en plastique et arrêtez de jeter les vieux contenants à emporter que vous étiez trop paresseux pour rincer, parents. Nous savons que vous pouvez le faire !

—Ambre Guetebier

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