Comment nous avons rendu nos enfants accros au sport
Pendant que vous attendez encore, vous êtes souvent pris dans la rêverie de « Comment seront-ils? » Vous imaginez la glace préférée de votre enfant saveur, vous envisagez une carrière potentielle, ce qu'ils aimeront lire et regarder, et passez des moments heureux à vous transporter dans un monde imaginaire futur.
Avec nos enfants, nous avons eu un débat permanent sur le sport qu'ils pourraient aimer et si nous devrions les inscrire à plusieurs à la fois, juste pour voir lequel ils sont les meilleurs - il ne nous est jamais venu à l'esprit que nos enfants pourraient ne pas être du genre sportif et que nous devions faire des efforts pour les obtenir accroché. Voici comment nous avons procédé.
1. Ne soyez pas une patate de canapé
Donner l'exemple est qu'un principe parental que nous souhaitons tous n'existe pas parfois. Cependant, cela fonctionne vraiment et cela nous aide également, nous les parents, à devenir de meilleurs humains.
En matière de sport, nous avions l'avantage d'être sportifs nous-mêmes. Nous avions tous les deux pratiqué beaucoup de sports quand nous étions enfants, et nous avons réussi à conserver certains de ces intérêts. Je cours toujours et mon mari aime toujours à la fois le flag-football et le basket-ball à l'occasion.
Quand les enfants étaient assez grands, nous avons commencé à jouer au football, à attraper, à taguer et à tous les autres jeux de sport auxquels nous pourrions penser. Cela a contribué à faire du sport une partie amusante de leur vie quotidienne, plutôt qu'une simple corvée.
2. Laissez-les montrer de l'intérêt
Une fois que vous avez exposé vos enfants à toutes sortes de sports différents (et, espérons-le, leur école a également joué un rôle important dans ce processus), laissez-les faire leur propre choix. Ne l'inscrivez pas pour un sport qu'il n'aime pas, même s'il en a les aptitudes physiques. S'ils doivent faire quelque chose qu'ils n'apprécient pas, il est peu probable qu'ils s'y tiennent.
Vous pouvez cependant les encourager. Emmenez-les peut-être à un match ou à un entraînement pour voir ce qu'ils en pensent. Si leur réponse est non, continuez et continuez à chercher.
3. Bien les équiper
Cela aide également si les enfants ont accès à l'équipement dont ils ont besoin. Je ne préconise pas que vous leur procuriez toutes les battes, balles, gants et chaussures imaginables, mais simplement que vous investissiez dans des articles pour le sport qui les intéresse.
Dans notre cas, il s'agissait de baseball, nous avons donc dû trouver la bonne batte de baseball au milieu de la pandémie. En tant que noob de baseball complet, je n'avais aucune idée à quel point cela pouvait devenir technique. Tout ce que je dirai, c'est, assurez-vous de offrez à votre enfant la bonne taille de batte. J'ai fait la grave erreur d'avoir une batte trop grande et cela a gâché le swing de mon fils sans fin.
Avoir un uniforme de sport spécifique les aidera également à se sentir plus importants et à avoir l'impression de faire quelque chose de super cool. Et il n'est même pas nécessaire que ce soit un maillot à part entière (du moins, nous n'y sommes jamais allés). Un short et un t-shirt qu'ils ne portent que pour pratiquer le sport feront très bien l'affaire.
4. Ne soyez pas trop compétitif
Naturellement, nous voulons que nos enfants excellent dans tout ce qu'ils font. Cependant, en ce qui concerne le sport, nous devrons également apprendre à gérer les pertes et les mauvaises performances.
Ne soyez jamais trop compétitif et ne découragez jamais votre enfant lorsqu'il ne marque pas ou qu'il a un match particulièrement mauvais. N'oubliez pas que le but du sport est de faire de l'activité physique (donc désespérément besoin de nos enfants) et apprendre un peu à gagner et à perdre. C’est censé être une façon amusante et saine de passer du temps. Ne devenez pas un de ces parents footballeurs qui se soucient plus de la victoire que du bien-être des enfants.
5. Être flexible
Enfin, permettez à votre enfant de changer d'avis, de rejoindre plusieurs équipes en même temps ou de faire une pause dans les activités sportives organisées. Ils auront une durée d'attention variée à différents moments et, en vieillissant, ils développeront également des intérêts différents.
Tant qu'ils faire beaucoup d'exercice au quotidien, ils n'ont pas du tout besoin de rejoindre une équipe. Vous pouvez les lâcher dans un parc ou sur un terrain de sport et les laisser jouer avec leurs amis.
Ne vous découragez pas non plus si votre enfant n'est pas du tout intéressé par le sport. Nous ne le serons pas tous, et il est parfaitement normal de préférer différentes activités. Tout ce que vous avez à faire est d'encourager l'activité physique - cela n'a pas besoin d'impliquer un ensemble de règles.
Faire en sorte que les enfants deviennent accros au sport peut être un défi, surtout lorsque les jeux vidéo sont tellement amusants de nos jours. Mais avec juste un peu d'effort, vous pouvez nourrir une passion et un intérêt qu'ils apprécieront pour les années à venir.