Splash Down: Où les enfants de la région de la baie apprennent à nager

Avec l'été qui approche à grands pas, les températures élevées sont l'excuse parfaite pour ranger son équipement de natation et aller à la piscine. Les écoles de natation offrent le juste équilibre entre plaisir, sécurité et compétences pour que même les plus petits nageurs s'habituent à l'eau. Que votre enfant soit un pro de la natation ou qu'il commence à peine à ramper, la Bay Area propose des tonnes d'options pour mettre les enfants dans l'eau. Consultez notre liste et trouvez-en un près de chez vous!

photo: iStock

San Francisco

JCCSF
Présentant quatre fois le prix « Meilleur de la péninsule », le programme de natation du Centre communautaire juif est vraiment de premier ordre. Les sessions commencent dès l'âge de 6 mois avec la participation des soignants à la classe Water Babies et passent à la classe Sharks au moment où ils atteignent l'âge de 12 ans. Des cours particuliers, des cours pour adultes et des équipes de natation sont également disponibles.

3200, rue Californie
San Francisco, Californie
415-292-1200
En ligne: jccsf.org

SF Loisirs et parcs
Pour ceux qui recherchent des cours de natation à un prix super abordable, consultez le centre de loisirs de la ville. Les cours pour tout-petits commencent à 6 mois et pour moins de 10 $ la session pour des sessions de 7 à 10 semaines, c'est un excellent moyen d'initier votre tout-petit à l'eau. Des classes préscolaires et ados sont également proposées à différents niveaux. L'inscription se fait en ligne et a tendance à se remplir rapidement. Une fois que vous avez une place, apportez vos propres serviettes et votre équipement à la piscine.

501 rue Stanyan
San Francisco, Californie
415-831-6800
En ligne: sfrecpark.org

Aqueduc aquatique
Située à l'intérieur du City Sports Club, bien qu'elle ne lui soit pas affiliée, cette école de natation bien connue est tout enseigner aux enfants les bases dès le début afin de devenir un nageur. La piscine intérieure chauffée permet d'entrer et de sortir de l'eau confortablement, et une méthode d'enseignement de la mémoire musculaire est utilisée pour se concentrer sur la technique. Des cours privés et semi-privés sont offerts ainsi qu'une clinique d'AVC pour enseigner des habiletés de natation plus avancées et compétitives.

3291 20e avenue
San Francisco, Californie
408-279-1700
En ligne: waterworksswim.com

photo: portefeuille platine via Pixabay 

La Petite Baleen
Si vous cherchez à mettre même votre plus jeune bébé dans la piscine, cette école de natation de Presidio (avec d'autres endroits autour de la baie) organise des cours dès 2 mois. Les jouets et les chansons les rendent heureux et éclaboussent, et le petit rapport de classe et l'eau chauffée sont une victoire pour les parents et les bébés. Les enfants plus âgés bénéficient de sessions d'instructeurs expérimentés pour développer leurs compétences et même des techniques de compétition. Une baignade en famille gratuite, un cours d'essai gratuit et des maquillages flexibles font de cette école une école à découvrir.

933, rue Old Mason
San Francisco, Californie
888-544-0240
En ligne: swimlpb.com

Présidio YMCA
Dispersé dans toute la baie, le YMCA a la réputation d'enseigner aux enfants à nager. Des cours en groupe, privés, semi-privés et des sessions d'été sont offerts dès l'âge de 6 mois et sont enseignés par des instructeurs certifiés formés par le YMCA. Nous aimons particulièrement l'option de cours collectifs spécialisés pour les enfants d'âge et de capacités similaires, qui peuvent être un excellent moyen d'apprendre à nager avec des amis.

63, avenue Funston.
San Francisco, Californie
415-447-9622
En ligne: ymcasf.org

Centre de loisirs et de réadaptation Pomeroy
Avec des programmes nommés d'après d'adorables animaux aquatiques comme les seiches et les pingouins, les enfants aussi jeunes que 6 mois peuvent s'amuser dans l'eau avec des chansons et des jeux. Ce qui rend Pomeroy différent, c'est qu'ils ont besoin de l'aide d'un adulte jusqu'à l'âge de 5 ans, donc les parents passeront beaucoup de temps à la piscine aux côtés de leur mini moi. Bien que cela puisse ne pas convenir à tout le monde, le cours est plus long que les autres écoles de natation (45-60 minutes) et les instructeurs peuvent vraiment se concentrer sur les progrès de chaque enfant.

207, boulevard Skyline
San Francisco, Californie
415-665-4100
En ligne: prrcsf.org

photo: PiscineSécurité via flickr

Baie Est

YMCA Berkeley
Les cours au Y ont lieu toute l'année avec des tarifs spéciaux pour les membres et les non-membres. Les emplacements dans la baie est comprennent Berkeley, Oakland, Hilltop et Pleasant Hill. Des vestiaires de bonne taille et un coin enfants (pour les frères et sœurs non participants) avec des livres et des jouets facilitent le processus. Les sessions sont une option abordable avec des instructeurs certifiés et les membres peuvent profiter de Family Swim afin que tout l'équipage puisse participer !

2001 Allston Way
Berkeley, Californie
510-848-9622
En ligne: ymcaba.org

District du parc régional d'East Bay
Avec des emplacements à Antioche et Oakland, les enseignants certifiés font de la sécurité et du plaisir leur priorité absolue. Les cours sont regroupés par âge et par capacité, la plus jeune session commençant à 6 mois et se déplaçant jusqu'à 13 ans. Des séances de natation adaptées et des cours particuliers sont également offerts à ceux qui ont besoin d'un cours plus personnalisé. Les cours durent 25 minutes et se déroulent pendant deux semaines consécutives aux deux endroits. L'inscription se fait en ligne et il y a même une application disponible sur IOS pour plus d'informations !

Piscine Roberts
10570, boulevard Skyline
Oakland, Californie

Lagon de nage Contra Loma
1200 Frederickson Ln.
Antioche, Californie

510-690-6624
En ligne: eblifeguard.org

École de natation Safe Splash
En tant que principale école d'apprentissage de la natation du pays, l'emplacement de Fremont est l'un des 5 emplacements autour de la baie. La championne olympique Missy Franklin a approuvé le programme, vous savez donc que vos enfants nageront avec des instructeurs des plus hauts standards. 12 niveaux d'enseignement uniques sont proposés ainsi que des cours de natation et de conditionnement physique adaptés. Il y a aussi un événement Splash-N-Tell sympa chaque mois où les étudiants peuvent montrer ce qu'ils ont appris en classe.

39153 Farwell Dr.
Frémont, Californie
510-319-9002
En ligne: safesplash.com

Centre aquatique d'Albany
Avec 2 piscines (intérieure et extérieure), les cours de ce centre appartenant au district scolaire unifié d'Albany ont lieu toute l'année afin que les enfants puissent nager par tous les temps. Les sessions débutent à 6 mois en Tiny Tots et évoluent jusqu'à 14 ans en Dolphin. Des cours particuliers et des séances en équipe de pré-nage sont offerts, ainsi qu'un cours d'aquagym adapté pour les personnes ayant des problèmes neurologiques, de développement et cognitifs. Les camps de natation sont très populaires et se remplissent rapidement!

1311 avenue Portland
Albany, Californie
510-559-6640
En ligne: albanyaquaticcenter.com

École de natation AquaTech
Détenue et exploitée par une équipe mari et femme, cette école de natation avec des emplacements à Alameda et Concord vise à offrir une expérience exceptionnelle non seulement aux nageurs, mais à toute la famille. Alors que des instructeurs de premier ordre enseignent aux nageurs débutants et expérimentés, les membres de la famille ont accès à des salles d'observation intérieures, à de la nourriture, à une aire de jeux pour enfants et à des vestiaires privés. Les cours commencent dès l'âge de 6 mois dans le groupe Têtards avec des options mensuelles et sans rendez-vous disponibles. Des cours précompétitifs, techniques et privés sont également disponibles.

2203 Boucle carrée Mariner
Alameda, Californie
866-633-4147
En ligne: aquatechswim.com

Parc Aquatique Aventure
Ce parc aquatique est non seulement un excellent moyen de passer un après-midi chaud avec les enfants, mais il propose également d'excellentes leçons de natation dans une piscine chauffée. Les tout-petits dès l'âge de 6 mois peuvent participer aux cours Parent et moi, avec la préparation de l'équipe de natation également à gagner. Chaque leçon dure 25 minutes et est proposée en sessions de 2 semaines avec disponibilité le samedi. Les cours privés et les plages horaires du samedi se remplissent rapidement, alors inscrivez-vous si vous êtes intéressé pour réserver votre place !

40500 Paseo Padre Pkwy.
Frémont, Californie
510-494-4426
En ligne: goaquaadventure.com

photo: adrit1 via pixabay

Péninsule

Piscine Giammona
Faisant partie de la ville de Daly City, l'installation de baignade intérieure chauffée comprend 11 couloirs, une piscine thérapeutique et même une salle de classe. Les cours sont regroupés par âge et par capacité à partir de 6 mois et jusqu'à 13 ans. Les résidents de Daly City obtiennent une inscription prioritaire (tous effectués en ligne) pour les cours et le coût est inférieur à celui des non-résidents. Des vestiaires, des douches et des casiers sont disponibles; apportez simplement votre propre cadenas à utiliser. Des cours semi-privés sont également disponibles pour les personnes intéressées.

131 avenue Westmoor.
Daly City, Californie
650-991-8001
En ligne: dalycity.org

École de natation d'Anderson
Cette école enseigne la natation aux tout-petits depuis 1975 et propose un programme de cours de natation privé primé. La piscine est chauffée à 90 degrés, ce qui rend la mise à l'eau assez confortable toute l'année. Toutes les leçons durent 30 minutes et sont gratuites pour les parents. Étant donné que les parents (ou les gardiens) ne sont pas autorisés dans la piscine pendant les cours, les élèves doivent avoir au moins 3 ans et être formés à la propreté. Il y a une tonne de flexibilité avec l'horaire, car il n'y a pas de sessions, mais des inscriptions ouvertes toute l'année. Venez une fois par semaine ou tous les jours, à vous de choisir !

541 boul. Océana
Pacifica, Californie
950-355-3050
En ligne: andersonsswim.com

Académie de natation du roi
Avec des emplacements à San Mateo (original), San Carlos et Redwood City, King's est un favori des parents pour ses horaires flexibles, ses excellents instructeurs et ses maquillages faciles. Les cours commencent à 4 mois dans la classe Baby and Me pour habituer les tout-petits à l'eau et progresser à partir de là en fonction de leur âge et de leurs capacités. Nous aimons que les maquillages soient faciles, avec la possibilité de suivre des cours dans d'autres endroits également. La natation en famille est également un autre point fort de l'école de natation et c'est gratuit !

1119 chemin industriel Unité G
San Carlos, Californie
650-349-7946
En ligne: kingsswimacademy.com

École de natation de la péninsule
Cette école de natation de Redwood City vise à aider les enfants à se sentir en confiance dans l'eau, et ce depuis des décennies. L'école a une politique d'interdiction de palmes et de flotteurs, les nageurs apprennent donc la bonne technique dès le départ. La piscine intérieure/extérieure est chauffée à 92 degrés, ce qui est gagné en fonction des conditions météorologiques. Les cours sont regroupés en fonction de l'âge et des capacités et commencent à seulement 3 mois. Il est également possible de s'inscrire à un cours d'essai gratuit pour voir si l'école convient.

1602 rue Stafford
Redwood City, Californie
650-366-9211
En ligne: péninsuleswim.com

photo: École de natation Shipman en criant

École de natation Shipman
Avec plus de 20 ans de succès dans l'enseignement de la natation aux enfants, cette équipe de mari et femme a ouvert cette école en plein air en 2006. La sécurité en piscine est une préoccupation majeure, et chaque cours se concentre non seulement sur la technique, mais aussi sur l'importance d'être en sécurité autour de l'eau. Les cours particuliers sont proposés de 18 mois à 3 ans, puis les enfants peuvent passer à des cours collectifs où le ratio est de 3:1. Comme il s'agit d'une piscine extérieure, les cours ont lieu beau temps mauvais temps et ne seront annulés que s'il y a du tonnerre ou de fortes pluies.

229 W. 20^e Ave.
San Mateo, Californie
650-345-7946
En ligne: shipmanswimschool.com

Académie de natation des sports aquatiques
Si une attention plus personnalisée et individuelle est ce dont votre tout-petit a besoin dans une école de natation, Aqua Sports pourrait être une bonne option. Avec des ratios élèves/enseignant de 1:1 ou 2:1, vous pouvez être sûr que les nageurs reçoivent une attention individuelle dans la piscine. Les cours sont adaptés au style et aux capacités d'apprentissage de chaque enfant, dans le but d'enseigner la sécurité, les compétences à long terme et la confiance dans l'eau. Chaque cours dure 25 minutes et les sessions sont en pack de 8. Aucun essai gratuit n'est offert, alors assurez-vous que l'école vous convient avant de vous inscrire !

212 N. Promenade San Mateo, bureau 3
San Mateo, Californie
650-554-1340
En ligne: aquasportswimacademy.com

photo: leoleobobeo via pixabay

Baie Sud

Centre sportif de Californie Aquatics Sunnyvale
Le California Sports Center propose une variété de cours à divers endroits dans la baie sud, mais le site de Sunnyvale est le seul à proposer des cours de natation. La piscine extérieure du Fremont High School propose un excellent programme dans un environnement amusant et confortable pour les plus jeunes nageurs. Les cours durent 30 minutes et commencent à seulement 6 mois dans la classe Parent and Me et montent aux séances précompétitives. Les cours de spécialité comprennent des cours de water-polo pour les jeunes et des cours de plongeon au tremplin.

1283 chemin Sunnyvale-Saratoga
Sunnyvale, Californie
408-732-2257
En ligne: calsportscenter.com

École de natation maki
Cette école de natation basée à Montessori vise à permettre à chaque nageur, à son rythme, d'être confiant et à l'aise dans l'eau. Les cours commencent à seulement 3 mois dans un cadre de type groupe de jeu pour habituer les bébés à l'eau. Après cela, les classes sont d'âges mixtes afin que les frères et sœurs puissent nager ensemble et que tout le monde puisse apprendre les uns des autres, ce qui facilite également la planification. Des cours privés, semi-privés et en groupe sont proposés, le ratio maximum pour les cours en groupe étant de 3:1. Il existe même une option de planification personnalisée pour répondre aux besoins de votre famille!

973 avenue Abricot.
Campbell, Californie
408-358-7049
En ligne: makiswim.com

Aqueduc aquatique
Avec cinq sites proposant des cours toute l'année à South Bay (avec le plus récent à Blossom Hill), Waterworks Aquatics est fier d'enseigner aux enfants comment nager de la bonne façon, dès le début. Une méthode de « mémoire musculaire » est utilisée afin d'enseigner la technique de course appropriée à un rythme plus rapide. Les cours commencent à 2,5 ans et avancent en fonction de l'âge et des capacités. Des cours privés et semi-privés sont proposés pour un enseignement plus individuel.

1045 E. Chemin Brokaw.
San José, Californie
408-279-1700
En ligne: waterworksswim.com

Club d'athlétisme de la vallée d'Almaden
Cachés à l'intérieur du club d'athlétisme d'Almaden Valley à San Jose, les enfants peuvent apprendre à nager et avoir accès aux installations du club d'athlétisme, un avantage pour les familles. Des cours toute l'année sont proposés dans une piscine sur mesure chauffée à 89 degrés. Des cours gratuits « Barnacles » sont offerts aux nourrissons de 8 semaines à 4 mois dans un cadre de jeu avant de passer au groupe Étoile de mer. Les cours durent 30 minutes et sont offerts une fois par semaine. Les classes spécialisées comprennent les cours précompétitifs, la santé et la sécurité de la Croix-Rouge et les besoins spéciaux.

5400 avenue Camden
San José, Californie
408-457-0931
En ligne: avacswimschool.us

De Anza Cupertino Aquatique
DACA existe depuis 1996, devenant une école primée et la préférée des parents de la Bay Area. Offrant des cours récréatifs, précompétitifs et compétitifs pour les enfants dès l'âge de 3 mois dans la classe Water Babies, cette école de natation de Cupertino a tout ce qu'il faut. Les couleurs du ruban séparent les différents niveaux, le niveau Gold Starfish étant le niveau le plus élevé. Des cours pour besoins spéciaux sont offerts ainsi que des cours privés, semi-privés, en groupe et sans rendez-vous. Les camps de natation sont super populaires!

1080 S. Boulevard de Anza.
San José, Californie
408-253-7946
En ligne: daca.org

photo: Blanc77 via pixabay

Marin

Piscines Hamilton et Terra Linda
Ces deux piscines communautaires proposent des cours de natation par l'intermédiaire de la Happy Fish Swim School. Les cours commencent à 6 mois dans la classe Parent Tot et remontent à partir de là. La taille des classes varie de 12:1 dans les classes parentales et 6:1 dans le niveau le plus avancé. Des sessions de 3 et 4 jours sont disponibles, ainsi que des sessions modérées et intensives en fonction des besoins de votre enfant. Les cours particuliers sont également une option et varient en prix selon la résidence. Avec autant d'options, il existe une classe qui conviendra forcément.

Piscine Hamilton
203, promenade El Bonito
Novato, Californie
415-883-7126
En ligne: novato.org

Piscine Terra Linda
670 chemin Del Ganado
San Rafael, Californie
415-485-3344
En ligne: cityofsanrafael.org

Centre de conditionnement physique et aquatique JCC Osher Marin
Avec des cours toute l'année dans une piscine intérieure chauffée à 90 degrés, le programme JCC Aquatics est l'un des meilleurs du Marin. Les cours sont séparés en sessions Baby Swim et Kids Swim pour tirer le meilleur parti des cours en fonction de l'âge et des capacités. Les parents sont dans l'eau avec les petits de 6 mois à 3 ans avant de sortir des cours de bébé nageur. Des leçons privées et semi-privées personnalisées sont également disponibles pour programmer si vous recherchez quelque chose d'un peu plus individuel.

200 N. Chemin San Pedro
San Rafael, Californie
415-444-8005
En ligne: marinjcc.org

Piscine de loisirs aux fraises
Cette installation aquatique offre une piscine à 5 couloirs et 25 verges ainsi qu'une piscine d'enseignement peu profonde. Les cours de natation sont offerts par tranches de 30 minutes selon l'âge et les capacités. Le programme Semis est destiné aux enfants de 6 mois à 3 ans et nécessite un gardien dans la piscine. C'est une façon douce d'habituer votre tout-petit à l'eau et il n'est pas destiné à apprendre à votre bébé à nager. Les programmes Sprouts et Youth Swim sont d'excellents cours avancés qui enseignent la bonne technique et la sécurité. Les places se remplissent vite alors inscrivez-vous vite !

118 E. Fraise Dr.
Mill Valley, Californie
415-383-6494
En ligne: fraise.marin.org

Aquatique Marinwood
Pas votre école de natation moyenne, Marinwood Aquatics est fière d'apprendre à connaître votre enfant et d'enseigner de manière personnalisée pour que la natation soit amusante et utile. Les cours collectifs sont proposés de juin à août et les cours particuliers d'avril à octobre. Les cours Parent Tot sont proposés de 6 mois à 3 ans avant de passer au niveau supérieur. Il n'y a pas de cours spécifiques conçus pour les enfants ayant des besoins spéciaux, bien que l'établissement dispose d'un ascenseur hydraulique pour ceux qui ont besoin d'aide pour entrer et sortir de la piscine. Les places sont limitées, alors inscrivez-vous tôt.

775, chemin Miller Creek
San Rafael, Californie
415-479-2335
En ligne: marinwood.org

École de natation Ann Curtis
Créée à l'origine par la nageuse olympique Ann Curtis, cette école de natation de San Rafael propose des sessions intensives de 2 semaines pour un total de 8 leçons, chacune d'une durée de 30 minutes. Les trois piscines extérieures permettent de bien répartir les cours simultanés, et le ratio élèves/enseignant de 4: 1 permet aux enfants de mettre en pratique leurs compétences dans une petite classe. Il n'y a pas de cours Parent and Me offerts, car l'âge minimum des étudiants est de 4 ans. Le club de natation est situé à côté de l'école de natation et est ouvert aux familles et aux amis pour jouer et nager.

25, boulevard Golden Hinde
San Rafael, Californie
415-479-9131
En ligne: anncurtis.com

—Sandra Lee, Sabrina Martire, Olivia Boler, Sabine Klensch et Emily Myers

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