13 délicieuses recettes d'avocat que même les enfants adoreront

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Si vous cherchez à améliorer l'alimentation saine de votre famille, ne cherchez pas plus loin que l'avocat. Le fruit est un super aliment riche en graisses saines, en nutriments et en vitamines, mais le plus important, c'est qu'il est délicieux! Vous ne savez pas comment intégrer cet aliment savoureux à votre alimentation? Continuez votre lecture pour trouver des recettes d'avocat faciles et saines qui vous feront manger en un rien de temps.

photo: Gaby Yerden via Unsplash

Les amateurs d'avocat chantent les louanges du toast à l'avocat. La recette facile est idéale pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation saine et est polyvalente avec les garnitures. Ajoutez des légumes, du poivre citronné ou tout autre assaisonnement pour ajouter juste la bonne quantité de style !

Découvrez une recette super facile sur sacrément délicieux.

photo: Souffle Bombay

Rafraîchissant, léger et parfait pour l'été, ce caprese à l'avocat grillé est une nouvelle version de l'application classique. Un petit tour sur le gril ou la lèchefrite, puis ajoutez votre savoureuse garniture avant de dévorer !

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Vérifier Soufflé Bombay pour cette recette.

photo: Pois de senteur et safran

Qu'obtient-on en combinant guacamole et houmous? Houmous d'avocat crémeux! Ce plat d'accompagnement savoureux est une nouvelle version de la trempette traditionnelle que tout le monde adorera.

Se diriger vers Pois de senteur & Safran pour la recette complète.

photo: Le simple végétalien

Les lundis sans viande n'ont jamais été aussi bons. Cette recette simple est entièrement personnalisable, ce qui la rend parfaite pour toute la famille, même les plus difficiles.

Vous voulez la recette? Se diriger vers Le végétalien simple.

photo: Le Petit Pin

Vous ne manquerez pas la mayonnaise de vos œufs à la diable bien-aimés quand il s'agit de cette recette! L'avocat apporte juste ce qu'il faut d'onctuosité et de saveur. De plus, ils ont fière allure pour Pâques!

Vérifier Le petit pin pour tous les détails.

photo: Isabel mange

Salade aux œufs en cinq minutes? Étaient en! Cette recette réduit toute cette mayo en ajoutant de l'avocat, le transformant en une affaire légère et crémeuse à laquelle vous ne pourrez pas résister.

Isabel mange a la recette complète.

photo: Un couple de cuisiniers

Dites bonjour à la saison des grillades avec cette recette facile. Vos avocats n'ont besoin que de cinq minutes sur un gril chauffé avant d'être dégustés. Quoi de plus simple ?

Dirigez-vous vers un couple cuisiniers pour tous les détails.

photo: Les envies de Carlsbad

Ne sacrifiez pas cette onctuosité simplement parce que vous voulez manger plus sainement! Ce plat d'avocat remplace la crème épaisse pour faire passer vos pâtes en semaine au niveau supérieur.

Retrouvez toute la recette sur Les envies de Carlsbad.

photo: Tablier en désordre de Chelsea

Qui veut du thon ordinaire quand on peut avoir une salade de thon à l'avocat? Ajoutez à un wrap de laitue ou à un sandwich et ne revenez jamais à la version OG après avoir goûté cette recette.

Vérifier Tablier en désordre de Chelsea pour la recette complète.

photo: Donne-moi du four

Tu nous as eu au bacon! Eh bien, et l'avocat. Cette salade rafraîchissante contient des tonnes de protéines, donc non seulement elle aura un goût délicieux, mais elle vous gardera également rassasié.

Prenez cette délicieuse recette à Donne-moi du four.

photo: Bitz & Rire

Évitez les aliments frits malsains lorsque vous pouvez échanger ces quartiers d'avocat. Fabriqués dans la friteuse à air, ils rappelleront à vos enfants les frites – juste beaucoup plus saines.

Visite Bitz et rires pour retrouver la recette complète.

photo: Une belle vie

Idéales pour un déjeuner l'après-midi, ces adorables tasses d'avocat sont remplies d'une délicieuse salade de poulet. Et hack de cuisine: utilisez du poulet rôti pour en faire un repas facile à préparer.

Se diriger vers une belle vie pour la recette.

photo: Rasa Malaisie

Il ne faut que 20 minutes pour préparer ce plat d'accompagnement savoureux. Particulièrement idéales pour les membres de la famille qui aiment les épices, ces tranches d'avocat cuites au four ont juste ce qu'il faut de croquant.

Se diriger vers Rasa Malaisie pour la recette complète.

––Karly Bois

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