14 choses à faire un mercredi

La routine est importante pour les enfants - et, soyons honnêtes, les adultes - mais parfois vous obtenez un peu de temps libre supplémentaire que vous ne savez pas comment remplir. Eh bien, si cela se produit un mercredi, nous avons ce qu'il vous faut. Envie de laisser Dame Nature vous guider? Il y a un cours sans rendez-vous pour ça. Besoin d'une solution de yoga? Obtenez-en un par procuration à travers votre tout-petit. Il y a même une idée sur cette liste de 14 cours du mercredi sans rendez-vous qui s'adresse aux adultes.

Photo: Métamorphose

1. Studio d'art CryBaby au Centre d'art et d'enrichissement Metamorphosis
Les plus petits peuvent se salir les mains - et probablement tout le reste - pendant CryBaby Art Studio pour les enfants de 0 à 1 ans. Au cours de ce cours de 90 minutes, offert en sessions d'une ou de quatre semaines, les parents apprennent les techniques de l'aquarelle.

Âge: 0 à 1
Coût: 35 $/sans rendez-vous
Lorsque: Les mercredis, 13h-14h30, sept. 20-oct. 11
Où:1801 N. Quaker Ln. (Alexandrie, Virginie)
En ligne: metamorphosisaec.com

2. Serpents, tortues et crapauds au Hidden Oaks Nature Center
Dans ce centre de la nature, le premier du comté de Fairfax lors de son ouverture en 1969, jusqu'à 12 enfants peuvent découvrez les caractéristiques et les habitats locaux des reptiles et des amphibiens grâce à des activités pratiques, des randonnées « safari » et en passant du temps avec des animaux vivants. Pendant que vous y êtes, consultez la bibliothèque de ressources et l'exposition interactive sur les bois.

Âge: 4 ans, 11 mois, à 9 ans, 1 mois
Coût: 44 $/résidents du comté de Fairfax, 46 $/hors du comté
Lorsque: sept. 27, 16h15
Où:7701, rue Royce (Annandale, Virginie)
En ligne: parktakes.fairfaxcounty.gov

3. Entraînement de rapaces au Meadowside Nature Center
Les mercredis offrent de nombreuses options pour communier avec la nature ici. Par exemple, on oct. 11, dirigez-vous vers le centre d'accueil de Black Hill pour le temps des tout-petits: des noix pour vous ! (10 h à 11 h) pour écouter une histoire, explorer la nature avec un naturaliste et fabriquer un artisanat. Noter: Raptor Training (14 h à 14 h 15) est offert tous les mercredis, donnant aux participants une chance de see comment les dresseurs enseignent aux rapaces de nouveaux comportements grâce au renforcement positif (cela semble familier, les soignants ?!).

Âge: 2 et plus
Coût: Certains programmes ont des frais de 5 $ ou 6 $
Lorsque: Consultez le site Web pour les horaires
Où:Prairie, 5100 Meadowside Ln. (Rockville, Maryland); Colline Noire, 20926, promenade Lake Ridge (Boyds, Maryland)
En ligne: montgomeryparks.org

Photo: Unsplash

4. Pots et graines de fraises avec le service des parcs et loisirs de la ville de Vienne
Apprenez pourquoi et comment sauver un jardin de semences (oct. 4, 16 h 30 à 17 h 30, 7 à 11 ans, 5 $) en utilisant des variétés anciennes. Les participants rapportent à la maison des graines. Une option de plus: faire une boule de graines (oct. 18, 16h30 à 17h30, 7 à 11 ans, gratuit pour les résidents de Vienne, 6 $ pour les non-résidents) à utiliser dans votre jardin au printemps.

Âge: 6 à 11
Coût: Certains programmes ont des frais de 5 $ ou 6 $
Lorsque: Oct. 4 et 18 h, 16 h 30 à 17 h 30
Où:Apprentissage communautaire de Vienne et Jardin d'affichage, 120 Cerise Saint, SE (Vienne, Virginie)
En ligne: viennava.gov

5. Lait un Vache à Frying Pan Farm Park
Des démonstrations de traite des vaches ont lieu tous les jours dans l'une des granges de la ferme Kidwell, qui recrée la vie dans les années 1920-1950. Pendant que vous y êtes, dites bonjour aux cochons, chèvres, drap, poulets et chevaux; faites un tour sur le carrousel ou frayez-vous un chemin dans le parc lors d'une promenade en chariot.

Âge: Tout
Coût: Libérer
Lorsque: Tous les jours à 16h
Où:2709 W. Chemin Ox. (Herndon, Virginie)
En ligne: fairfaxcounty.gov

6. Jeune planétarium à Rock Creek Park
Entrez en contact avec le grand air smack dab au milieu de D.C. Le planétarium de Rock Creek Park propose 30- à des cours de 40 minutes pour les tout-petits qui les encouragent à explorer le ciel nocturne tout en écoutant des histoires sur étoiles.

Âge: 4 et plus
Coût: Libérer
Lorsque: mercredi, 16h
Où:5200, chemin Glover, NW (Parc Rock Creek)
En ligne: nps.gov/rocr

7. Petits explorateurs dans la ville historique de St. Mary's
Cette série se réunit un mercredi sur deux pour se concentrer sur un sujet différent tel que les agriculteurs, les marins, les peintres et les chasseurs. Les cours d'une heure comprennent des contes, de l'artisanat, des chansons et des aventures en plein air. Prime: Le prix du cours comprend l'admission d'une journée au musée.

Âge: 3 à 5
Coût: $4
Lorsque: Un mercredi sur deux, de 10h à 11h.
Où:47621 chemin Old Cove (Parc de Lexington)
En ligne: visitstmarysmd.com

8. Langue des signes et danse à SkillZone
Des laissez-passer journaliers sont disponibles, alors arrêtez-vous pour l'heure du conte en langue des signes, une classe interactive qui invite les étudiants à aider à terminer l'histoire tout en élargissant leur vocabulaire ASL. Ou secouez-vous à We Got the Beat, un cours de danse qui se concentre sur l'enseignement des bases du mouvement au rythme et intègre le hip-hop.Prime: Les parents peuvent profiter du café, du thé et du Wi-Fi gratuits.

Âge: 6 ans et moins
Lorsque: L'heure du conte est de 11h15 à 11h45, la danse est de 17h15. à 18h
Où:709 8e rue., SE
En ligne: skillzonedc.com

Photo: Yoga en cercle

9. Yoga pré-ado et pleine conscience au Circle Yoga
L'ensemble tween pratiquera des poses de yoga, la respiration, le mouvement, la pleine conscience - et des jeux. Il est destiné à être un moment et un lieu où les enfants à ce stade délicat peuvent se sentir acceptés, bienvenus et libres de tout jugement alors qu'ils apprennent à être présents et détendus.

Âge: 8 à 12
Coût: 22$/classe ou 19$/classe avec inscription
Lorsque: Mercredi, 17h-17h45
Où:3838 Northampton St., NO
En ligne: cercleyoga.com

10. Karaté des Jeunes Guerriers au Hill Center à l'ancien hôpital naval
Ce programme enseigne le karaté sous la forme Shorin-ryu. Il se concentre sur l'enseignement de la discipline, la force, la coordination, la confiance et le respect. Les cours sans rendez-vous sont disponibles aux niveaux débutant et mixte.

Âge: 5 et plus
Coût: $20/class
Lorsque: les mercredis jusqu'au déc. 20, 10h, 11h et 17h selon le niveau
Où:921 avenue de Pennsylvanie., SE
En ligne: hillcenterdc.org

Photo: Snapologie

11. Mini construction mensuelle dans la boutique Lego
Construisez un modèle différent chaque mois (septembre est le dinosaure Lego) et ramenez-le à la maison gratuitement. L'inscription est obligatoire et ouvre le 15e du mois précédent, alors ouvrez votre application de calendrier et mettez un rappel le 7 septembre. 15 pour s'inscrire à la session d'octobre. Les quantités sont limitées à environ 120 par magasin, et jusqu'à quatre enfants par foyer peuvent s'inscrire.

Âge: 6 à 14
Coût: Libérer
Lorsque: Voir site pour les dates
Où:Voir le site Web pour les adresses de 5 emplacements de la région, y compris Tysons Corner Center et Arundel Mills
En ligne: lego.com

12. Parkour basé sur le jeu à Urban Evolution
Les enfants peuvent commencer entraînement de navigation d'obstacles dans un environnement basé sur le jeu et l'histoire. Ils apprennent le mouvement et l'autorégulation qui ancrée dans la formation militaire française tradition. C'est le fait d'aller d'un point à un autre en tirant le meilleur parti des obstacles sur son chemin

Âge: 4 à 5
Coût: $20
Lorsque: les mercredis, de midi à 13h.
Où:5505, avenue Cherokee., (Alexandrie, Virginie)
En ligne: urbanevo.com

13. L'heure du contes dans les emplacements de la bibliothèque publique de D.C.
Arrêtez-vous pour les merveilles, l'heure du conte pour bébés et tout-petits ou l'heure du conte préscolaire à divers endroits. Les cours comprennent des histoires (duh), des chansons, des jeux de doigts et des mouvements. Assurez-vous de consulter le site Web car certains cours exigent que les étudiants obtiennent des billets à l'avance.Noter: Bibliothèques publiques du comté de Montgomery et Bibliothèques publiques du comté d'Arlington ayez aussi d'excellentes heures du conte le mercredi.

Âge: 0 à 3
Coût: Libérer
Lorsque: les mercredis, les horaires varient
Où:Consultez le site Web pour les emplacements
En ligne: dclibrary.org

14. Foulées de la poussette
Celui-ci est plus for les mamans que les enfants, mais les enfants s'amusent aussi en regardant maman transpirer. Obtenez un entraînement complet du corps grâce à la marche rapide et à l'entraînement en force avec des tubes d'exercice, tout ce qui se trouve autour et - vous l'avez deviné - la poussette.

Âge: Les mamans de tout âge, mais les enfants doivent être dans des poussettes
Coût: $15
Lorsque: mercredi, 9h30
Où:329 N. Manchester Street (Arlington, Virginie)
En ligne: fit4mom-arlington-alexandria.pike13.com

Que faites-vous avec les enfants le mercredi? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.

-Stéphanie Kanowitz