À vos marques! 9 courses pour enfants auxquelles s'inscrire cet été

photo: avec l'aimable autorisation de King County Parks

Célébrez notre grande arrière-cour—a.k.a. Les incroyables parcs du comté de King, lorsque vous et vos enfants courez ensemble un 5 km à Marymoor, Told McDonald ou Lake Wilderness Park. Lors de trois dimanches différents de juin, les familles peuvent courir, faire du jogging ou marcher le parcours pour parcourir 3,1 miles en famille. Ensuite, retournez chez vous pour célébrer votre victoire avec des high fives et des acclamations tout autour.

Bon à savoir: les familles peuvent choisir de courir virtuellement entre le 6 et le 20 juin.

Dates: juin. 6, 13 & 20
Âges: tous
Coût: 30 $ à 40 $/adulte; 20 $/enfant
Détails de l'évènement

Quand il s'agit de fitness en famille, il n'y a pas de meilleure façon de s'y engager qu'avec cette série de courses qui se déroule à Magnuson. Chaque mois, les coureurs peuvent participer à un 5K très familial, ou les parents peuvent libérer leurs petits coureurs au tableau de bord des enfants - c'est 400 mètres des coureurs les plus adorables du coin. Le parcours est plat et rapide et le terrain de jeux fait une excellente destination une fois que vous avez franchi la ligne d'arrivée. Entrez dans l'été au Course du solstice de Seattle ou amusez-vous le jour de l'indépendance au Course rouge, blanche et boum.

Bon à savoir: il s'agit d'une série de courses mensuelles. Les familles peuvent donc s'inscrire au 5 km ou participer au dash pour enfants toute l'année.

Dates: juin. 12 & juil. 4
Âges: tous
Coût: 30 $ à 40 $/adulte; 3 $/enfant pour le tableau de bord des enfants
Détails de l'événement Solstice Run
Détails de l'événement Rouge, Blanc et Boom

Parc sauvage du lac est un endroit fantastique pour passer du temps en famille. Lorsque vous lancez un 5K familial par une journée ensoleillée, c'est encore mieux. Courez, marchez ou faites du jogging sur le parcours de cette course locale préférée qui fait généralement une boucle sur le lac (bien que cette année, le parcours ait été un peu révisé pour plus de simplicité et de COVID). La meilleure partie? Les enfants de 12 ans et moins courent gratuitement. N'oubliez pas de vous arrêter chez l'un de nos préférés randonnées de contes pendant que vous y êtes !

Bon à savoir: les familles peuvent aussi courir virtuellement.

Date: juil. 10
Âges: tous
Coût: 30 $/adulte; gratuit pour les 12 ans et moins
Détails de l'évènement

photo: Kari Bodnarchuk

Si vous avez un enfant qui pêche en partie sur vos mains, cette course est faite pour vous. Un aquathon est une jambe de moins qu'un triathlon - les enfants ont la chance de courir et de nager, mais ils peuvent laisser leurs vélos à la maison. Les plus jeunes (7-10 ans) courent 1 km et nagent 100 mètres tandis que les plus grands doublent cette distance dans les deux sens. Mais ils profitent tous de la beauté du lac Whatcom pendant la course. Psst… associez-le à une nuit dans l'un de nos stations préférées du nord suivi de fantastique Activités de Bellingham pour en faire un week-end.

Date: juil. 10
Âges: 7-15
Coût: 40 $
Détails de l'évènement

photo: WSCADV

Qui est partant pour courir dans le parc T-Mobile? Amenez les fans de votre petit M à cette course qui permet de récolter des fonds pour la Washington State Coalition Against Domestic Violence (WACADV). C'est le 10e anniversaire de cette course populaire qui permet aux gens de tous âges de courir autour des tribunes, sur les rampes et sur le terrain de notre stade de baseball préféré. Les parents n'auront pas à s'inquiéter des escaliers avec celui-ci (ce sont toutes des rampes, bébé), vous pouvez donc amenez vos bébés dans des poussettes et tout le long. Des prises pop, des médailles et un t-shirt cool font partie du butin de la course.

Bon à savoir: Une option virtuelle sera également proposée cette année.

Date: juil. 17
Âges: tous
Coût: 40 $-45 $/adulte; 25 $/enfant, 12 ans et moins
Détails de l'évènement

photo: Événements Fizz

Cette course est tout au sujet des droits de vantardise. Et votre petit athlète ne se vantera-t-il pas de ses réalisations après cet événement de course à pied, de natation et de vélo organisé à Parc d'État du lac Sammamish. Les enfants aussi jeunes que quatre ans peuvent participer et le fait de pouvoir choisir le parcours long ou court signifie que chaque enfant peut se sentir en confiance pour se pavaner. Le parcours court comprend une nage de 50 mètres dans l'eau jusqu'à la taille, une balade à vélo d'un mile et une courte course (pensez: moins d'un mile). Les enfants plus âgés peuvent se mettre au défi avec une nage de 100 mètres, une balade à vélo de deux milles et une course d'un mille. Notre proposition? Apportez un pique-nique et le cerf-volant pour que vous puissiez profiter du lendemain de la fin des enfants !

Date: juil. 25
Âges: 4-12
Coût: 25$-35$/enfant
Détails de l'évènement

photo: Course à cupcakes

Si vous avez un enfant qui va courir pour des cupcakes (ou de la crème glacée ou des sucettes glacées), inscrivez la famille pour cette sensation de fin d'été. C'est une course rapide et plate de rails à sentiers qui peut permettre aux parents d'obtenir un PR pendant que les enfants mettent leurs compétences de course à l'épreuve sur les enfants 1K. Notre partie préférée, à part les cupcakes, doit être le fait que le tableau de bord des enfants soit gratuit.

Date: août 28
Coût: gratuit (le tableau de bord des enfants)
Âges: tous
Détails de l'évènement

photo: boucle le 'Lupe

Votre enfant ne laisse pas les obstacles se dresser sur son chemin. Alors pourquoi leur expérience de course devrait-elle être différente? Les familles peuvent se rendre sur l'île de West Seattle pour tester leurs compétences de guerrier ninja sur le parcours d'obstacles de 5 km ou faire une boucle sur la Lupe pendant la course amusante de 5 km. De plus, le tableau de bord jeunesse est une option assez douce pour les tout-petits. Ils font une boucle dans le parcours d'obstacles (avec l'aide d'un parent) pour montrer leurs talents de fou.

Bon à savoir: les familles peuvent également choisir une option virtuelle; les inscriptions à la course ont ouvert le 21 mai.

Date: août 29
Coût: 30 $ à 35 $/adulte; 20 $/enfant
Âges: tous
Détails de l'évènement

Nous écrasons durement cette course qui non seulement permet aux enfants de terminer un marathon, mais favorise également des habitudes alimentaires et de lecture saines et un engagement envers la communauté. Voici comment cela fonctionne: une fois que les enfants (de la maternelle à la huitième année) s'inscrivent à la course, ils ont jusqu'à Thanksgiving pour courir 25 miles par eux-mêmes (cela tableau de marche pratique sur 6 semaines le rend super gérable), mangez 26 repas sains, lisez 13 livres et faites 13 bonnes actions. Après avoir coché toutes les cases, il est temps de terminer le marathon au centre-ville avec une course de 1,2 mile le lendemain de Thanksgiving. Des habitudes saines à gagner!

Bon à savoir: Cette course a également une option virtuelle pour que les familles de partout puissent y participer.

Coût: 25 $
Âges: de la maternelle à la 8e année
En ligne: seattlemarathon.org