À vos marques, préparez-vous et partez pour ces 8 courses amusantes adaptées aux poussettes
Les bulbes à floraison printanière commencent à apparaître dans le sol, ce qui est un bon signe que le printemps frappera à la porte en un rien de temps. Accueillez la nouvelle saison en laçant vos chaussures de course, en époussetant votre poussette de jogging et en participant à l'un (ou à tous) de ces événements 5K adaptés aux poussettes. Cette année, de nombreux organisateurs de courses mettent tout en œuvre en proposant des gourmandises, des concours de déguisements et des cours spécialement conçus pour les petits trotteurs, transformant la mission ardue de la course à pied en une famille divertissante affaire.
photo: nounours via flickr
Donut Dash 5K
Parfois, rassembler des incitations à courir peut être difficile à rassembler… mais s'il y avait un beignet qui vous attendait à la ligne d'arrivée, cela ne vous aiderait-il pas? Découvrez à quel point un anneau de donut parfaitement surélevé peut être motivant en participant au Donut Dash 5K. L'événement, qui soutient Échec au crime d'Olympia/comté de Thurston
Bon à savoir: Les petits sprinteurs peuvent dévaler le pavé avec la course Kids Run gratuite de 1 mile, à partir de 8h45. le Kids Run est disponible le matin du jour de la course et les parents pourront courir avec leurs enfants si nécessaire.
Date: 12 mars 2017
Lieu: Hands on Children’s Museum, 414 Jefferson St. N.E., Olympia, Wa 98501
Heure: 8 h 45 Course pour les enfants; 9 h 5K
Coût: 25-30 $/adultes; Gratuit pour les enfants
En ligne: clubolyrunning.com/donut-dash-5k
photo: Dash de la Saint-Patrick
F5 Course de la Saint-Patrick
Célébrez votre irlandais intérieur (ou soyez irlandais pour la journée) et mettez-vous au vert lors du Dash annuel de la Saint-Patrick. Commençant et se terminant au Seattle Center, cette course (marche, jogging ou crawl) commémore l'arrivée du printemps et donne le coup d'envoi du Irish Heritage Week Festival.
Avec un tour de lutin de 1 km pour démarrer les activités, vos petits lutins (10 ans et moins) peuvent se frayer un chemin jusqu'à la ligne d'arrivée au Seattle Children's Museum. Au début de la course pour enfants, préparez-vous à faire partie d'un groupe de passionnés irlandais portant des tutu, du rock trèfle, qui n'ont pas peur de partager leur amour pour le vert. Les costumes sont fortement encouragés pour cet événement et sont garantis pour aider à répandre la joie et la joie tout au long du parcours.
Bon à savoir: Pour aider à divertir les passagers de la poussette, décorez votre poussette et donnez aux Littles des bulles à souffler tout au long du parcours. Les activités d'après course sont nombreuses avec des divertissements familiaux au Seattle Children's Museum, au Festival du patrimoine irlandais à l'intérieur du Seattle Center Armory et au concours de costumes d'après-course avec des récompenses. Le produit de l'événement profite à la Detlef Schrempf Foundation pour soutenir les œuvres caritatives pour les enfants du Nord-Ouest.
Date: 12 mars 2017
Lieu: Seattle Center, 305 Harrison St., Seattle, Wa 98109
Heure: 8 h Leprechaun Lap; 8h30 5K
Coût: 40 $/adultes; 25 $/Jeune (14 ans et moins); 15 $/enfants pour le tour du lutin
En ligne: stpatsdash.com
photo: Centre blanc 5K
Centre blanc 5K
C'est un oiseau, c'est un avion, c'est un groupe de super-héros qui court dans le White Center 5K. Si vous aimez vous déguiser ou si vous voulez être diverti par ceux qui portent leur costume de héros préféré, le White Center 5K Walk and Run est dans votre timonerie secrète.
Ce 5K accueille tous les âges, toutes les capacités et accepte également les animaux de compagnie. Envie de gagner des points bonus avec votre compagnon de poussette? Décorez votre poussette (et votre chien !) et parcourez le parcours comme si vous couriez pour sauver la journée. Le parcours vous permet de traverser le parc de White Center Height, de voler à travers le quartier de Greenbridge en un clin d'œil et de franchir la ligne d'arrivée. De là, vous pourrez récupérer votre chemise gratuite et profiter des animations et des cérémonies de clôture. Les entreprises locales se sont également mobilisées pour offrir des réductions après l'événement aux participants portant leurs t-shirts de course.
Bon à savoir: Les bénéfices profitent au Association de développement communautaire du Centre Blanc, les OUI Fondation du Centre Blanc et le Banque alimentaire du Centre Blanc. De plus, en collaboration avec la Fondation YES, les coureurs ont la possibilité de parrainer des étudiants qui n'ont pas les moyens de s'inscrire. Un don de 15 $ sur la page d'inscription à la course permettra à deux étudiants de participer à l'événement; et aider à jeter les bases pour être eux-mêmes des super-héros.
Date: 25 mars 2017
Emplacement: White Center Height's Park, 701 S.W. 102e rue, Seattle, Wa 98146
Heure: 9h
Coût: 35 $/adultes; tarifs réduits pour les adolescents et les personnes âgées; enfants de moins de 6 ans Gratuit
En ligne: whitecenter5k.brownpapertickets.com
photo: kylejones007 via Morguefile
Battez le lapin 5K
Peter Cottontail a peut-être sauté sur la piste des lapins, mais vous allez voler à travers le Beat the Bunny 5K de Redmond! Le parcours, adapté aux poussettes, aux marcheurs et aux Fido, serpente à travers le pittoresque Redmond Central Connector Park. Vos petits pains seront tellement excités quand ils battent le lapin jusqu'à la ligne d'arrivée.
Bon à savoir: Cet événement familial comprend un Kids Dash gratuit qui a lieu 30 minutes avant le 5K. Les enfants parcourront une courte distance le long du parcours pour sélectionner un œuf, puis reviendront en courant, franchiront la ligne d'arrivée et ouvriront leur œuf. Quelques œufs auront un prix œuf-cellent à l'intérieur! L'inscription comprend un t-shirt, le chronométrage des puces, la nourriture pour la ligne d'arrivée et un don à un partenaire local à but non lucratif.
Date: 8 avril 2017
Emplacement: Redmond Central Connector Park, N.E. Leary Way & 161st Ave. N.E., Redmond, Wa
Heure: 9 h 30 Kids Dash; 10 h 5K
Coût: 30 $/adultes; 20 $/enfants (8-15 ); gratuit pour les 7 ans et moins
En ligne: redmond.gov/cms/One.aspx? portalId=169&pageId=117300
photo: Marcy Grantor
Le défi de la jonquille 5K
Vous avez l'impression d'avoir besoin d'un petit défi? Et quatre? Avec le Daffodil 5K, les coureurs peuvent choisir de participer à un ou aux quatre événements qui auront lieu le 8 avril 2017. Choisissez de courir à Tacoma, Puyallup, Sumner ou Orting; ou vous pouvez vous inscrire au Challenge et éliminer les quatre. Cela peut être complété par vous-même, ou vous avez la possibilité d'organiser une équipe de relais et de faire participer un membre de l'équipe à chaque course. Quelle que soit la façon dont vous le coupez, le Daffodil 5K est plein d'histoire et de festivités.
Bon à savoir: Maintenant dans sa 84e année, la course donne le coup d'envoi du défilé de la jonquille, qui combine quatre défilés dans chacune des quatre villes. Venez pour la course, mais restez pour le défilé et faites-en une journée.
Date: 8 avril 2017
Emplacement: Tacoma, 1600 Commerce St., Tacoma, Wa 98402; Puyallup, 1110 W Pioneer Ave., Puyallup, parc des expositions de l'État de Washington; Sumner, 1508, rue Willow Sumner, Wa 98390 ;
Orting, 112 Bridge St. S., Orting, Wa 98360
Horaires: Tacoma, 8 h 45; Puyallup, 11h15; Sumner, 13h00; Orting, 15h30
Coût: 35 $/course simple; 75 $/quatre courses
En ligne: jonquille5kchallenge.com
photo: Seahawks 12K la page Facebook
Course de 12 km des Seahawks
La saison de football est terminée, mais la fièvre des Seahawks perdure. Aidez à vaincre le blues d'après-saison en participant à la course Seahawks, qui propose des options de 5 km et de 12 km. Cette expérience pittoresque vous emmène le long de la rive sud-est du lac Washington et offre aux participants une expérience unique possibilité de courir autour du VMAC, le centre d'entraînement des Seahawks, avant de faire demi-tour pour courir vers le sud le long du lac Washington boul. et revenir pour finir à The Landing. En cours de route, vous serez motivé par les joueurs des Seahawks, Blitz la mascotte, la ligne de batterie Blue Thunder et les Sea Gals.
Prime: Cet événement propose également une course séparée Play 60 Kids (avec une division facultative à 1/8e d'un mile pour vos mini Shermans qui pourraient ne pas être en mesure de parcourir tout le trajet d'un demi-mile). Vos enfants rayonneront fièrement lorsqu'ils franchiront la ligne d'arrivée et recevront non seulement une chemise, mais aussi un véritable ruban de finition! Assurez-vous de sortir votre tenue des Seahawks car il y aura un concours d'esprit après la course. Garanti d'être une mer de bleu et de vert, utilisez votre créativité pour vous démarquer parmi le peloton, cela pourrait bien vous gagner le premier prix !
Bon à savoir: Restez dans les parages pour la tombola de fin de journée où vous aurez la chance de gagner du matériel Seahawks, diverses cartes-cadeaux dans les magasins marchands de The Landing et bien plus encore. Les bénéfices permettent de collecter des fonds pour Pete Carroll et l'association caritative des Seahawks de Seattle - Un meilleur Seattle. Psst! Sprintez vers le page d'inscription pour sécuriser votre place; cet événement affiche complet, vous l'aurez deviné, 12 000 participants !
Date: 9 avril 2017
Emplacement: Renton Landing, 715 N. Landing Way, Renton, Wa 98057
Heure: 9 h 00, 12 K; 9h20, 5K; 10h45, Course des enfants
Coût: 45 $/12 000; 40 $/5 000; 10 $/course pour enfants
En ligne: seahawks12krun.com
photo: Top Pot Donut Dash
Top Pot Donut Dash
La plupart des parents qui ont des enfants en remorque connaissent bien la boucle de Green Lake; une route pavée plate qui épouse le magnifique extérieur du lac. Frappez le trottoir familier le 30 avril pour la course et marche annuelle Top Pot Donut Dash 5K. Oui, un autre événement promettant de délicieux beignets à la ligne d'arrivée. Si vous avez déjà eu la chance de vous régaler à Top Pot, vous vous précipiterez certainement à travers cet événement pour mettre la main sur leurs délicieuses friandises.
Bon à savoir: Les amateurs de mini beignets (12 ans et moins) pourront concourir dans leur propre course d'un demi-mile à partir de 9 h 30. Et le plaisir ne s'arrête pas là cependant; les enfants peuvent dépenser encore plus d'énergie en sautant au Recess Monkey, favori de leur ville natale, lors de la performance d'après course.
Date: 30 avril 2017
Lieu: Centre communautaire de Green Lake, 7201 E. Green Lake Dr. N., Seattle, Wa 98115
Heure: 8h30, 5K; 9h30, Kids Dash; 10h, concert Recess Monkey
Coût: 35 $/adultes avant le 31 mars; 40 $/adultes après le 31 mars; 45$/Adultes le jour de la course; 15$/Kid's Dash
En ligne: promotionevents.com/tp
photo: West Seattle 5K la page Facebook
Seattle Ouest 5K
Alki, connu comme un spot de plage local préféré, est l'hôte du West Seattle 5K. Le dimanche 21 mai, profitez de vues à couper le souffle et de l'esprit communautaire en courant, en marchant ou en sautant le long du front de mer. Après la course, profitez de tout ce qu'Alki a à offrir. Allez à la plage et peignez des trésors dans le sable, prenez une glace et promenez-vous (euh) le long de la plage et profitez du dimanche sans voiture, où vous pourrez monter et descendre Alki Ave. libre de circulation dans la rue.
Date: 21 mai 2017
Endroit: Maison de bain d'Alki, avenue d'Alki. S.W. & 6e avenue S.W., Seattle, Wa 98116
Heure: 9h20
Coût: 30 $/Adultes jusqu'au 31 mars; 35 $/adultes après le 31 mars; 20 $/enfants (19 ans et moins) jusqu'au 1er avril; 25 $/enfants (19 ans et moins) après le 1 avril; 6 ans et moins Gratuit
En ligne: westseattle5k.com
Où marchez-vous avec votre poussette? Avez-vous une course ou une marche printanière préférée que nous avons manquée? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous!
— Jenifer Castillo & Kristina Moy