13 nouvelles collations saines pour l'été
Des collations saines et faciles à prendre pour les enfants facilitent l'été. Nous avons rassemblé 13 collations que vous pouvez jeter dans votre sac de plage, faire des provisions pour des voyages en voiture ou vous passer d'un peu de carburant après la bataille d'eau. Des barres riches en protéines aux options astucieuses remplies de légumes, nous vous garantissons que vous trouverez quelque chose qui gardera vos enfants plein d'énergie pour les aventures estivales. Continuez à lire pour les découvrir tous.
photo: c'est tout
Nouveau cet été, le combo pomme et mangue super acidulé et délicieux, ainsi que pomme + myrtille et pomme + fraise s'intègrent parfaitement dans la famille That's It de délicieuses barres de fruits paléo-friendly. Chaque barre fournit deux portions de fruits, en plus d'être riches en fibres et à faible indice glycémique. Ils sont tous fabriqués avec des fruits sans OGM et sans conservateur ni sucre ajouté. Mais le meilleur, c'est qu'ils ont si bon goût que vos enfants en redemanderont encore et encore: c'est comme si un fruit en cuir était associé à une barre de céréales moelleuse et avait un enfant amoureux.
Obtenez-les à thatsitfruit.com; 5 barres pour 8,99 $
Superaliments, unissez-vous! Nous aimons les smoothies de HautSauvage car ils contiennent une tonne de bonnes choses pour votre corps (chia, curcuma, probiotiques, protéines de pois et plus) et sont chargés de protéines pour garder vos enfants occupés plus longtemps. Du fondant riche et crémeux au moka à la bombe aux baies qui regorge de saveur, ajoutez cette collation à votre sac d'astuces parentales.
Disponible à HautSauvage, 35,94 $ pour un pack de six (5,99 $ chacun)
Les trois saveurs du nouveau maïs soufflé de Simply7 - sel de mer et huile d'olive, beurre et parmesan - offrent une collation croustillante parfaitement délicieuse. Les saveurs de beurre et de sel de mer n'ont aucun sucre, c'est donc une excellente option pour les parents qui cherchent à réduire les aliments sucrés. De plus, une partie des recettes soutient les agricultrices.
Les nouvelles saveurs Ozery Snacking Rounds - Banane de cacao et Cerise de cacao - sont comme une version légèrement plus saine d'un muffin aux pépites de chocolat. Avec trois grammes de sucre et 60 calories par tour, c'est une collation dont vous pouvez vous sentir bien. Ils constituent également un petit-déjeuner facile à emporter!
CLIF Kid Zbar est une collation de base pour les enfants. De toutes nouvelles saveurs - Banane fourrée au chocolat, au beurre d'arachide et au chocolat au caramel - offrent une collation sucrée sans la culpabilité d'une barre chocolatée. De plus, ils sont faits avec de l'avoine à grains entiers et d'autres aliments nutritifs.
Passez des faux snacks gélifiés fruités sucrés aux bouchées aux fruits KIND. KIND les fait avec de vrais fruits, sans sucres ajoutés et dans des saveurs super délicieuses comme Fraise Cerise Pomme et Ananas Mangue Pomme. Il s'agit d'une excellente alternative aux raisins secs pouvant être emballée et qui ne deviendra pas pâteuse dans un sac à dos.
Allez au-delà des canneberges séchées et des pommes lyophilisées à une option végétarienne que vous pouvez jeter dans la voiture pour des aventures estivales, aucune réfrigération requise. Les chips de carottes au sel de mer de bare sont tout simplement délicieuses et ne contiennent que des carottes et du sel de mer comme ingrédients. Pour les enfants qui ont soif de saveurs, bare propose également des chips de carottes au barbecue et au ranch! Une excellente alternative aux croustilles.
Les barres de céréales et de graines Enjoy Life sont des collations croustillantes, sans allergènes et sans gluten qui contiennent une dose de protéines et un bon croquant. La saveur de patate douce à l'érable a une once de douceur qui la rend particulièrement délicieuse.
Disponible à Enjoylife.com, 4,69 $ par boîte.
Les Curlz Cheddar Blanc de Sprout sont des choux croquants avec une délicieuse saveur de fromage. Ils sont maintenant présentés dans des mini-sacs faciles à saisir conçus pour les collations estivales. Sprout utilise des ingrédients pour lesquels vous pouvez vous sentir bien: des pois chiches et des lentilles. Bien qu'ils soient conçus pour les tout-petits, les plus grands adorent aussi cette collation. Découvrez également les boucles de patate douce à la cannelle qui ont le goût d'un snickerdoodle.
Le premier ingrédient des muffins Ninja Power Muffins Garden Lites: les courgettes! Ces muffins sans gluten et végétariens sont garantis pour apporter la puissance de la tortue à l'heure du goûter. Ils sont faciles à décongeler - laissez-les simplement une heure et demie sur le comptoir et vous serez prêt à nourrir les enfants affamés à l'heure du goûter.
Disponible à thehealthfoodstore.com, 32 $ pour 24 muffins. Aussi disponible dans les épiceries locales, 4,99 $ pour une boîte de six muffins.
Chef's Cut Real Jerky propose des mini bâtonnets de viande aux saveurs Original Smokehouse et Barbecue qui plairont à la foule avec 7 à 8 grammes de protéines par portion. Ils sont parfaits pour les petits appétits. Pour les enfants aux palais plus aventureux, Chef's Cut propose également des packs de collations protéinées dans la nouvelle saveur Teriyaki & Pepper Jack qui constituent un bon début pour un déjeuner.
Les barres riches en protéines de ONE sont idéales pour un petit-déjeuner sur le pouce ou une collation copieuse l'après-midi. La nouvelle saveur de gâteau au chocolat au beurre de cacahuète offre un délicieux mélange salé-sucré. Chaque barre contient 20 grammes de protéines et un seul gramme de sucre, et elles sont également sans gluten.
Disponible à one1brands.com, 27,99 $ pour une boîte de 12.
Vous adorerez tout des portions de fromage cottage à emporter de Good Culture. Fabriqué avec des ingrédients Clean Label, il n'y a pas de gommes, d'épaississants, de carraghénanes, d'additifs ou de conservateurs et Good Culture utilise du lait nourri à l'herbe provenant de vaches élevées en pâturage dans des fermes familiales durables. Choisissez entre nature, myrtille, ananas ou fraise, et vous profiterez de 16 grammes (ou plus !) de protéines en une seule portion.
Disponible à Cible (En magasin seulement).
—Oz Spies
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Toutes les images avec l'aimable autorisation des détaillants.