Le livre d'activités (gratuit) de gentillesse dont les familles de Seattle ont besoin maintenant
S'il y a une lueur d'espoir dans notre nouvelle normalité, ce sont les façons créatives dont les gens répandent la gentillesse. Si vous avez tracé votre promenade, organisé une soirée dansante de distanciation sociale ou rempli la petite bibliothèque gratuite de votre quartier, vous savez de quoi nous parlons. Désormais, les familles peuvent maintenir les bonnes vibrations à la maison grâce à un programme de gentillesse gratuit développé par un parent de l'Eastside. Découvrez comment ci-dessous.

Bien avant qu'elle ne soit maman, La gentillesse du camp compte fondateur, Dhaarmika Coelho a eu une expérience intéressante à bord d'un train. Elle lisait un journal lorsque l'homme assis à côté d'elle lui tapota l'épaule. Elle supposa qu'il voulait le papier, alors elle le lui passa quand elle eut fini. Le papier a fait son chemin d'un passager à l'autre, avant de retourner à Coelho, à sa grande surprise. Sa gentillesse avait été (de façon inattendue) retournée.
Cette simple interaction est ce qui a amené Coelho à réfléchir, douze ans plus tard, à la manière d'élever des enfants qui répandraient la bonté dans leur communauté. Elle a donc commencé un camp de bienveillance en 2012, avec 15 participants. Au camp, les enfants ont fait du bénévolat avec des aînés et ont aidé des sans-abri. Ils ont également passé du temps dans des refuges pour animaux et à la fin de la semaine, les enfants étaient plus que fiers de leurs réalisations et en voulaient plus.

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Le programme de Coelho s'est développé pour inclure des partenariats avec les districts scolaires locaux, des camps, des ateliers pour les parents et des journées de service familial. Cela l'a également amenée à s'associer avec Grand Good Science Center de l'Université de Californie à Berkely pour développer le Guides Kind World Explorers. Partie de la Les familles construisent des communautés de compassion initiative, ces guides présentent aux parents des pratiques fondées sur la recherche, en mettant l'accent sur la traits de caractère spécifiques comme la gratitude, la générosité, le pardon, l'authenticité et la flexibilité, pour ne citer qu'eux quelques. La meilleure partie? Vous pouvez les télécharger pour les utiliser à la maison gratuitement (les dons sont grandement appréciés).

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Ils sont quatre Guides Kind World Explorer, dont les deux premiers (Harmony et Purpose), sont actuellement disponible en téléchargement. Enregistrez-les au format PDF ou imprimez-les, puis ajoutez-les à votre nouvelle routine quotidienne à la maison. Chaque guide comprend des activités faciles que vous et les enfants pouvez essayer ensemble, ainsi que des questions de discussion qui guident vos expériences. En divisant les activités en trois catégories—Mon monde, Votre monde et Notre monde- les enfants peuvent retracer l'effet d'entraînement de leurs bonnes actions.
Astuce de pro: SCommencez votre journée avec une activité de guide pour donner le ton et vous concentrer.

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Une fois que les enfants ont terminé les activités du guide, ils peuvent s'asseoir avec le Passeport Mondial Kind (également téléchargeable gratuitement) pour réfléchir à ce qu'ils ont appris. Le livre d'autocollants des bonnes actions, ce compagnon utile est l'incitatif qui gardera vos enfants en bonne santé, jour après jour, à la maison comme à l'extérieur.

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Si vous êtes intéressé à participer aux activités Camp Kindness Counts dans votre communauté (une fois que nous le pourrons), assurez-vous de Camps de services, Défis de gentillesse et à venir Journées de service à la famille qui se déroulent localement. Vous pouvez également faire un don ou donner de votre temps, si vous en êtes capable. Il y a quelque chose pour engager tout le monde à travers cette organisation à but non lucratif.
La gentillesse du camp compte
En ligne: campkindnesscounts.org
—Allison Sutcliffe
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