8 cascades qui valent le détour
Vous cherchez une bonne dose de bonheur lors de votre prochaine randonnée? Nous jaillissons sur les cascades pour leur prouvé scientifiquement capacités de changement d'humeur. Et, ces jours-ci, nous pourrions tous utiliser toutes les bonnes vibrations. De la Virginie au Maryland en passant par la Virginie-Occidentale, nous avons rassemblé les meilleures cascades adaptées aux enfants à une journée de route de Washington, DC. Dirigez-vous vers ces cascades et préparez-vous à être heureux! 
Prêt pour une randonnée? Un 8,5 milles boucle à travers le parc national de Shenandoah vous passe juste à côté de Overall Run. Prêt à obtenir droit aux chutes? Prenez le sentier d'un mile depuis le parking directement là-bas. Dans l'ensemble, Run est surtout connu pour avoir la plus haute cascade du parc, à 93 pieds. Bien qu'impressionnant et magnifique lorsque le ruisseau est haut au printemps, pendant les mois d'été, les chutes sont beaucoup plus douces. Le ruisseau court sur une paroi rocheuse lisse et en pente qui fonctionne comme un fantastique toboggan aquatique.
Distance de DC : 2 heures
Capacité de randonnée requise: modéré ou aucun
Parc national de Shenandoah
Skyline Drive MP 21,5
Luray, Virginie
En ligne: nps.gov
Choisissez entre une randonnée d'un et quatre milles et récoltez les récompenses de jusqu'à six points d'eauFalls et trous de natation. L'eau ici est peu profonde, donc les tout-petits peuvent éclabousser et jouer dans l'eau avec facilité.
Distance de DC : 1,5 heures
Capacité de randonnée requise: modérer
Parking de Whiteoak Canyon Lower Falls
187 Chad Berry Ln.
Syrie, Virginie
En ligne: nps.gov
Bien que l'eau tombe en cascade plus que strictement, la vue est néanmoins magnifique. Et avec des points de vue à 5 à 10 minutes à pied du centre d'accueil, les chutes du parc Great Falls sont idéales pour une sortie avec les tout-petits.
Distance de DC: moins de 45 minutes
Capacité de randonnée obligatoire: rien
9200, promenade Old Dominion
McLean, Virginie
En ligne: nps.gov
Un autre court trajet en voiture du quartier, vous pouvez vous rendre directement au point d'entrée du sentier menant aux chutes. Le trajet jusqu'aux chutes et retour est d'environ 3 km et certains terrains peuvent être escarpés, mais des chutes plus petites en cours de route pourraient satisfaire les plus petits. ou gardez les plus gros engagés jusqu'à ce que vous atteigniez la fin.
Distance de DC :demi-heure
Capacité de randonnée requise : modérer
7400 Georgetown Brochet
McLean, Virginie
En ligne: fairfaxcounty.gov
La plupart des sentiers de ce parc sont faciles et adaptés aux enfants, mais soyez prêt à éloigner les enfants de les bords rocheux et les situations potentiellement dangereuses si vous vous promenez au sommet des chutes de Muddy Creek (un 54 pieds tomber). Vous pouvez faire un plongeon dans les eaux ici, ce qui est rafraîchissant et un coup digne d'Insta, mais l'arrosage Le trou est une activité populaire à la fin du printemps et en été, alors préparez-vous à la foule ou essayez d'y aller pendant un jour de la semaine. Swallow Falls et Lower Falls sont des cascades plus petites qui sont tout aussi époustouflantes et parfois moins encombrées.
Distance de DC: 3 heures
Capacité de randonnée requise: Débutant à Expert
2470 chemin Maple Glade
Oakland MD
En ligne: dnr.maryland.gov/swallowfalls
Un peu moins d'un mile le long du chemin, vous atteignez non seulement les chutes pittoresques, mais aussi un lieu de baignade. Amenez les enfants, maillots de bain, et même votre chiot pour celui-ci.
Le parc d'État de Cunningham Falls, qui fait partie du parc de Catoctin Mountain, a tout pour plaire: des cascades? Vérifier. Baignade, navigation de plaisance et pêche? Vérifier. Une plage? Vérifier! Il y a même des terrains de camping, des aires de pique-nique et des sentiers de randonnée. Situé à environ 18 miles au nord de Frederick, le parc ferme lorsqu'il est rempli à pleine capacité. A noter: la baignade est interdite à proximité des chutes.
Distance de DC : 1,5 heures
Capacité de randonnée requise :débutant à expert
14039 chemin Catoctin Hollow
Thurmont, MD
En ligne: dnr.maryland.gov