Comment réussir à apprendre à vos enfants à être plus indépendants
Être parent est un travail à temps plein. On s'effondre souvent en fin de journée, épuisés et se demandant où est passé le temps. Si nous devions examiner comment nous avons utilisé la journée, la plupart d'entre nous constateraient que nous en faisons trop pour nos enfants.
Maintenant, ne vous méprenez pas, il est naturel que les parents fassent ce qu'ils peuvent pour garder leurs enfants en bonne santé et en sécurité. Cependant, faire habituellement des choses pour vos enfants qu'ils sont capables de faire eux-mêmes envoie par inadvertance le message que vous n'avez pas confiance en leurs capacités. En fin de compte, cela leur fait plus de mal que de bien.
Une étude récemment publiée par le Association Américaine de Psychologie ont constaté que les parents trop contrôlants, souvent appelés parents hélicoptères, rendent un très mauvais service à leurs enfants. Ce style parental conduit à des enfants qui ont une faible estime de soi, de faibles compétences en résolution de problèmes et qui sont incapables de faire face aux exigences difficiles de la croissance.
Les enfants ont besoin d'apprendre, de faire des erreurs et de grandir par eux-mêmes. Leur donner l'espace pour le faire a un énorme avantage - des enfants confiants et capables sont en bonne voie pour autonomie et indépendance à l'adolescence. Cela se traduit également par plus de tâches dans votre bac parental, libérant ainsi du temps bien nécessaire.
Apprendre aux enfants à être plus indépendants
Les recherches sur la parentalité suggèrent que la meilleure façon d'aider vos enfants à devenir plus indépendants est de pratiquer l'octroi d'une autonomie appropriée. Cela signifie trouver des moyens de permettre et de soutenir l'indépendance de votre enfant en le préparant à réussir certaines tâches indépendantes, par exemple, s'habiller, faire certaines tâches ménagères, préparer leur déjeuner scolaire et d'autres tâches adaptées à leur âge et capacités.
Voici quelques conseils pour apprendre à vos enfants à être plus autonomes.
1. Allez à leur rythme. Donner à vos enfants tâches adaptées à l'âge est un excellent moyen de leur enseigner la responsabilité tout en les faisant aider à la maison. Lorsque vous attribuez des tâches, tenez compte des capacités individuelles de votre enfant et fournissez des tâches où ils peuvent réussir.
Un enfant de cinq ans peut être à l'aise de se brosser les dents et de s'habiller seul, tandis qu'un autre peut préférer verser ses propres céréales le matin. Allez à leur rythme et laissez-les s'attaquer aux tâches qu'ils sont capables de faire. De plus, introduisez les tâches ménagères progressivement, afin que vos enfants ne soient pas submergés par leurs nouvelles responsabilités.
2. Donnez-leur des choix et des options. Votre enfant sera probablement plus disposé à assumer certaines tâches si vous lui donnez des choix différents. Un bon moyen de cultiver l'appropriation de ces tâches est de les impliquer, par exemple, en créant un tableau des tâches ensemble et en demandant à votre enfant ce qu'il se sent à l'aise d'entreprendre. De cette façon, il est susceptible de faire ces tâches ménagères et avec un minimum de grognements. Un gagnant-gagnant à tous points de vue !
3. Ralentissez et prenez le temps. Se précipiter le matin et le soir empêche les enfants de s'essayer à faire des choses par eux-mêmes. Commencez par réserver plus de temps dans votre horaire quotidien pour accueillir vos enfants. Par exemple, si votre fille met 10 minutes à s'habiller, commencez votre matinée 10 minutes plus tôt. Les enfants sont plus susceptibles de coopérer s'ils ne se sentent pas microgérés ou pressés.
4. Vérifiez vos attentes et acceptez l'imperfection. Acceptez que vos enfants ne fassent pas les tâches aussi bien que vous le feriez. Les choses vont mal à un moment donné, et si mes propres enfants sont typiques, les choses vont souvent mal les premières fois que les enfants essaient de nouvelles tâches.
Apprendre prend du temps et de nombreuses erreurs seront commises en cours de route. Peut-être qu'ils cassent de la vaisselle et que leurs vêtements ne correspondent pas toujours. Ce n'est pas grave, ils apprennent dans le processus. Au lieu de critiquer, apprenez à vos enfants à nettoyer après eux-mêmes et assurez-leur que tout le monde se trompe. Cela fait partie de la vie.
5. Faites quelques modifications pour réussir. Parfois, vos enfants peuvent être disposés à aider, mais les frustrations de faire face à un monde qui n'est pas conçu pour les enfants les empêchent de participer comme vos enfants aimeraient le faire. Vous pouvez contourner ce problème en apportant de petites modifications dans votre maison.
Par exemple, vous pouvez acheter un petit aspirateur sans fil de la taille d'un enfant afin qu'il puisse vous aider à garder les tapis propres. Vous pouvez également placer un petit escabeau près de l'évier pour que votre enfant puisse aider à faire la vaisselle ou placer des crochets au niveau de l'enfant dans le placard afin qu'il puisse accrocher ses propres affaires.
6. Donnez beaucoup de commentaires positifs. Une critique continue mettrait un frein à n'importe qui, sans parler d'un jeune enfant qui commence tout juste à apprendre à faire les choses par lui-même. Une meilleure façon de devenir parent est de donner beaucoup de commentaires positifs et de féliciter les efforts de votre enfant, pas les résultats.
Si ils se tromper– et ils le feront – donner une tournure positive, puis les corriger doucement. De cette façon, vous développerez leur estime de soi et leur résilience, ce qui les encouragera à continuer à travailler, même si cela devient difficile.
Nul doute que votre enfant réussira certains jours et luttera sur d'autres. Il y aura beaucoup de frustration et de larmes en cours de route, mais c'est ainsi que les enfants grandissent. Félicitez leurs efforts, encouragez-les à continuer d'essayer et donnez-leur un coup de main quand ils en ont besoin. Parce qu'en apprenant à vos enfants à être plus indépendants, ils pourraient vous surprendre par leurs capacités.