Voici ce que la science a à dire sur l'exercice, la grossesse et la santé de votre enfant

En fin de compte, les millions de promenades que vous avez faites pendant la période de pandémie sont bonnes pour plus que vous. Nouveau recherche du système de santé de l'Université de Virginie a découvert que l'exercice maternel pendant la grossesse peut réduire le risque pour l'enfant de développer une maladie métabolique plus tard dans la vie.

L'étude, publiée dans le Journal de physiologie appliquée, a examiné les effets de l'exercice sur des souris de laboratoire gravides. Les résultats ont montré qu'une augmentation de l'exercice chez les souris gravides obèses pourrait empêcher la transmission de certaines maladies métaboliques.

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Bien que cette étude n'inclue pas les mères humaines ou leurs enfants, les chercheurs pensent que la réduction liée à l'exercice des maladies métaboliques (telles que le diabète) chez les souris de laboratoire peut s'étendre aux humains. Zhen Yan, PhD, un des meilleurs experts en exercice à la faculté de médecine et d'études de l'Université de Virginie chercheur a déclaré: «La plupart des maladies chroniques dont nous parlons aujourd'hui sont connues pour avoir un fœtus origine. C'est-à-dire que les mauvaises conditions de santé des parents avant et pendant la grossesse ont des conséquences négatives pour l'enfant, potentiellement par la modification chimique des gènes.

Yan a poursuivi: « Nous avons été inspirés par nos précédentes recherches sur la souris impliquant que l'aérobic régulier l'exercice pour une mère obèse avant et pendant la grossesse peut protéger l'enfant de l'apparition précoce de Diabète. Dans cette étude, nous avons posé les questions suivantes: et si une mère obèse faisait de l'exercice uniquement pendant la grossesse et si le père était obèse? »

Les chercheurs ont nourri certaines des souris (mères et pères) de leur étude avec un régime riche en graisses et en calories avant l'accouplement. Les autres souris ont été nourries avec des souris plus nutritives. Certaines souris mères enceintes au régime riche en graisses et en calories avaient accès à une roue de course, et d'autres non.

Les enfants nés de souris mère et père sédentaires obèses étaient plus susceptibles de développer une glycémie élevée ou d'autres problèmes métaboliques à l'âge adulte. Parmi les résultats, Yan a déclaré: « Le message à retenir est qu'il n'est pas trop tard pour commencer à faire de l'exercice si une mère tombe enceinte. L'exercice régulier profitera non seulement à la grossesse et au travail, mais aussi à la santé du bébé à long terme.

Le chercheur a poursuivi: « C'est une preuve plus intéressante que l'exercice régulier est probablement l'intervention la plus prometteuse qui aidera nous dissuadons la pandémie de maladies chroniques dans le monde vieillissant, car elle peut perturber le cercle vicieux de la transmission parent-enfant de maladies."

—Erica boucle

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