10 recettes de petit-déjeuner pour bébé pour briser la routine
Vous cherchez à mélanger la routine matinale et à servir à votre petit gourmet quelque chose d'un peu plus créatif que des fruits, des yaourts ou des céréales de base? Ces plats amusants, pleins de saveurs et de protéines, sont le moyen idéal pour que votre bébé (et toute la famille !) commence la journée.
photo: Petits pois et crayons de couleur
1. Muffins: Pensez au-delà de la myrtille de base. Les muffins sont un excellent moyen de servir des fruits et légumes essentiels, des courgettes à la patate douce, à votre bébé en pleine croissance. Dirigez-vous vers Petits pois et crayons de couleur pour de nombreuses recettes délicieuses, y compris les muffins aux grains entiers aux carottes et aux noix de cajou préférés de sa famille. Préparez une double fournée et congelez pour avoir un petit-déjeuner sain à portée de main pendant des mois.
2. Trempettes glacées au yogourt et aux bananes : À la recherche d'une délicieuse variante des bananes et du yogourt de tous les jours. Essayez de les mélanger pour créer cette gâterie glacée à partir de
3. Gaufres à la patate douce: Renoncez à la section congélateur et servez un lot de mini gaufres douces et sucrées de BabyFoodE. Fabriqués avec de l'avoine, des patates douces et du yogourt, ils contiennent beaucoup plus de nutriments que la variété achetée en magasin et sont suffisamment mous pour être l'un des premiers amuse-gueules de bébé.
photo: Retour à ses racines
4. ufs aux haricots noirs et à l'avocat: Qui a dit que la nourriture pour bébé devait être fade? Back to Her Roots suit l'approche Baby Led Weaning lorsqu'il s'agit de nourrir son tout-petit et sert des versions modifiées du petit-déjeuner de maman et papa. Découvrez toutes ses délicieuses options de petit-déjeuner ici.
5. Pops au yogourt à la fraise et à l'avoine : La poussée dentaire peut rendre l'heure du repas encore plus difficile, alors Remuer et gribouiller mélangés des classiques du petit-déjeuner sains – fruits, yogourt et flocons d'avoine – pour créer ces sucettes glacées apaisantes pour les gencives.
photo: Weelicious
6. Crêpes: Les options de remplissage sont infinies pour ces crêpes moelleuses et moelleuses de Weelicious. Servir avec de la confiture fruitée, de la banane fraîche ou du yogourt pour un petit-déjeuner complet.
7. Smoothies pour le petit-déjeuner : Les matins où votre tout-petit refuse tout simplement les solides, les smoothies sont un excellent moyen d'apporter des nutriments. Mélangez n'importe quoi, des épinards et de l'avocat aux baies et au brocoli dans le mélangeur et vous obtiendrez une purée qui plaira à coup sûr.
8. Doigts de frittata au brocoli et au fromage : Incorporez les légumes préférés de votre tout-petit dans de délicieuses frittatas aux œufs comme Mon mangeur difficile. Elle a utilisé du brocoli, du fromage et des courgettes, mais n'importe quelle combinaison fonctionnera.
photo: BabyFoodE
9. Crêpes de betteraves à la cannelle: Ajouter un peu de couleur est un excellent moyen d'amener votre tout-petit difficile à essayer de nouveaux aliments. Préparez un lot de BabyFoodEet vous servirez une combinaison saine de purée de betterave et de yogourt grec.
10. Œuf dur: Excellente source de protéines et de vitamine B-12, un œuf dur est un plat rapide, facile et copieux. solution pour donner à bébé un petit-déjeuner sain même les matins les plus occupés, car ils peuvent être bouillis à l'avance de temps.
Que servez-vous à votre petit chaque matin? Partagez avec nous dans les commentaires ci-dessous.
–Lauren Hill