18 collations saines à acheter chez Trader Joe's dès maintenant

Les carottes blanches, violettes, jaunes et oranges sont coupées, pelées et déshydratées pour nous apporter cette collation croustillante garnie de sel de mer. La collation sans gluten à deux ingrédients regorge de fibres et de protéines et a bon goût avec la trempette au yogourt grec aux épinards et au chou frisé de TJ.

Coût: 2,99 $

Casher et sans gluten, ces bouchées de riz croquant aux noix sont une collation savoureuse qui ménage la taille. Le riz brun et blanc croustillant est mélangé avec du quinoa, des canneberges séchées, des amandes, des graines de citrouille et des noix de cajou aromatisées au sucre de canne et au sel de mer et appréciées par poignée.

Coût: 2,99 $

Savourez quelque chose de sucré et d'épicé avec la mangue séchée épicée de Trader Joe's Child. Les fruits tropicaux sont soigneusement séchés afin qu'ils ne perdent pas trop d'humidité, puis assaisonnés avec un mélange de paprika, de cayenne, de sucre et de sel.

Coût: 2,49 $

Disponibles en cinq saveurs différentes, les broyeurs de sauce aux fruits Trader Joe's sont parfaits pour les petits grignoteurs. Chacun est fait avec de vraies purées de fruits et légumes, qui sont dépourvues de colorants synthétiques, d'arômes artificiels ou de conservateurs. Parfait pour les déjeuners et sur le pouce !

Coût: 2,79 $

Le Just a Handful Omega Trek Mix est la collation idéale à emporter. Chaque sachet contient 10 portions individuelles comprenant des amandes, des noix, des pépites, des noix de pécan, des pistaches et des canneberges séchées, enrichies d'oméga avec de l'huile extraite de leurs propres graines.

Coût: 5,99 $

photo: Karly Wood

Les bâtonnets de collation à la dinde en liberté de Chomps sont un excellent moyen de consommer des protéines. Chaque stick offre 10 grammes de protéines, ne contient pas de nitrates, est certifié sans OGM, fabriqué avec des viandes 100% nourries à l'herbe, finies à l'herbe ou en plein air et sans antibiotiques.

Coût: 1,79 $

Pour cette nouvelle option de granola, Trader Joe's a décidé de sortir des sentiers battus. Au lieu de compter sur l'avoine, qui est un aliment de base du granola, cette version est riche en graines de tournesol, de sésame, de lin, de chia et de chanvre ainsi que de noix de coco, de canneberges séchées et de raisins secs. En plus d'être biologique, il est également sans céréales, sans gluten et végétalien. Prenez ces grappes par poignée, ou ajoutez du yogourt ou des flocons d'avoine pour obtenir de l'énergie qui vous permettra de déjeuner. TJ's le recommande aussi en mélange montagnard ou même sur une salade !

Coût: 3,69 $

En parlant de yogourt, la dernière saveur de yogourt grec ne manquera pas de satisfaire et de rafraîchir nos palettes à l'approche de l'été. Si vous êtes un fan de citron et de citron vert, de pamplemousse et d'orange sanguine, ce yaourt riche en protéines est fait pour vous.

Coût: 0,99 $

Quiconque se souvient avec émotion des aventureux craquelins de soupe à la citrouille de Trader Joe sera heureux de savoir qu'ils y sont. encore une fois avec ces craquelins de soupe sans gluten, faits de riz brun, roulés et assaisonnés comme votre tomate préférée soupe. Et tout comme un bol de soupe aux tomates crémeuse se marie parfaitement avec un fromage grillé, ces craquelins et ces tranches de cheddar pourraient bien avoir été faits l'un pour l'autre.

Coût: 1,99 $

Lorsque la faim frappe entre les repas, nous avons généralement envie de quelque chose de sucré et de facile, ce qui ne conduit pas toujours aux choix les plus sains (un sac entier d'écorces de chocolat, n'importe qui ?). Les nouvelles grappes de graines de sésame à la noix de coco de Trader Joe offrent douceur et énergie durable dans une collation pratique sac que vous pouvez jeter dans votre sac ou garder dans la voiture - et cette délicieuse concoction ne fondra pas à mesure que les jours se réchauffent en haut!

Coût: 1,99 $

Un bol de céréales avec du lait constitue une collation bien équilibrée après l'école. Copieux et sain (sans oublier sans gluten et certifié casher), ce nouvel ajout au rayon céréales de Trader Joe pourrait bien figurer en tête de votre liste d'épicerie. Les pois chiches, le maïs jaune et les fleurs de riz se combinent avec du sirop d'érable et du sucre de canne pour une collation subtilement sucrée qui stimule les enfants et les parents, sans les colorants ni les ingrédients vides dont dépendent de nombreux types de céréales au.

Coût: 3,49 $

Si les enfants (ou vous) ne peuvent pas avoir assez de frites, essayez cette version simple de collation. Composé uniquement de pommes de terre Russet américaines, d'huile de canola et de sel, vous savez ce que vous obtenez (plutôt que les additifs souvent sur les frites ordinaires de nos jours, y compris le gluten.). Le paquet seul est trop adorable pour ne pas essayer.

Coût: 1,99 $

photo: Gabby Cullen

De nombreux parents savent peut-être déjà que les fleurons de brocoli croustillants croustillants de Trader Joe sont un excellent moyen de faire découvrir les légumes verts aux enfants, mais le magasin propose maintenant une nouvelle version de gombo. Mangez-les nature ou remplacez-les par des craquelins avec votre trempette préférée.

Coût: 1,99 $

photo: Elizabeth Weisman

Alors que nous parlons de trempette, avec 50 % moins de gras que la trempette aux épinards ordinaire, ce plat principal de fête peut facilement devenir un favori quotidien. Tremper des carottes, du pain copieux ou Trader Joe's Just Beets (2,99 $), une collation super saine à part entière, pour des bienfaits nutritifs supplémentaires.

Coût: 3,99 $

photo: Jennifer Massoni Pardini

Parfois, tout le monde a juste besoin de chocolat. L'obtenir avec seulement huit grammes de sucre est une bonne affaire, pour laquelle vous pouvez remercier ces barres granola biologiques et approuvées par les enfants.

Coût: 2,49 $

Si vous êtes connu pour attraper l'un des cuirs de fruits pour enfants cachés dans votre sac, ce sont vraiment des fruits à 100%, ce qui les rend sains et délicieux pour tous. Les options de saveur comprennent des jus de fruits ou des purées de pommes, de framboises, de fraises, de myrtilles et de baies sauvages. Et aussi populaires qu'ils soient devenus au cours de la dernière décennie, ils les ont fabriqués, Trader Joe's n'a pas augmenté leur prix une seule fois.

Coût: 0,49 $

photo: Jennifer Massoni Pardini

Si vous avez un enfant qui préfère les fruits croquants, vous savez probablement déjà que Trader Joe's propose un incroyable assortiment d'options lyophilisées - les fraises, les bleuets, les bananes, les pommes Fuji et les framboises sont généralement en stock. Bien que l'eau ait disparu, toute cette nutrition fruitée reste. Et ils sont toujours de saison !

Coût: 3,49 $

Pour tout ce que vous savez et aimez garnir de guac, des tacos aux croustilles tortillas, cette version est faite de yogourt grec faible en gras, n'ajoutant que deux grammes de gras par portion. C'est aussi gros, grâce aux tomates, aux oignons, à la coriandre et aux jalapeños, ce qui en fait une trempette copieuse dans laquelle plonger une chips. Ou allez encore plus sain avec des poivrons.

Coût: 3,79 $