7 collations sans noix à emporter dans les déjeuners cet automne

Trouver des collations pour les enfants allergiques était autrefois tout un défi. Mais de nos jours, il existe des étagères entières de produits que tout le monde peut apprécier. Nous avons fait nos recherches et avons trouvé sept friandises sans noix (et autres allergènes courants) que vous n'avez probablement pas encore essayées. Des collations au cheddar aux barres moelleuses au goût sucré, continuez à lire pour les voir tous.

1. Participez aux mini-biscuits
Ces biscuits de la nouvelle société Partake se déclinent en trois saveurs: une délicieuse avoine aux carottes (et légèrement épicée), du millet de patate douce et une pépite de chocolat aux grains germés sains. Imaginé par une maman qui a eu du mal à trouver une collation savoureuse et sans allergène pour son propre enfant, chaque boîte de biscuits est rempli de légumes, de fruits et de céréales, et est exempt des principaux allergènes, y compris les noix, les arachides, les œufs, le blé et Suite. Sans gluten et vérifié par le projet sans OGM, il ne reste que du bien dans ces collations sucrées.

Disponible à partakefoods.com, 14,97 $ pour trois boîtes.

2. Barres tendres cuites au four Enjoy Life (nouvelles saveurs)
Enjoy Life est l'une des marques les plus fiables pour les familles souffrant d'allergies et de sensibilités alimentaires. Bonne nouvelle, car leurs barres à mâcher cuites préférées des fans se déclinent désormais en trois nouvelles saveurs: Gâteau aux carottes, Blondie au caramel et (notre préféré) Graines de pavot aux bleuets et au citron. Ils sont sans lait, sans noix, sans gluten et sans soja. En fait, tous les produits Enjoy Life sont sans blé, produits laitiers, arachides, noix, œufs, soja, poisson et crustacés et sont fabriqués sans caséine, pomme de terre, sésame et sulfites. Le fils de six ans de notre éditeur a adoré le Carrot Cake et le Caramel Blondie, mais elle insiste sur le fait que le Lemon Blueberry Poppy Seed est là où il se trouve. Essayez-les tous et vous décidez.

Disponible à Enjoylifefoods.com/Chewy-Bars, 4,99 $ par boîte.

3.Bretzels végétariens de bonne santé
Si vous pensez que tous les bâtonnets de bretzels sont créés égaux, nous vous invitons à essayer les nouveaux bretzels végétariens de Good Health. Non seulement ils sont délicieux, mais ils ont beaucoup de pouvoir végétarien, notamment le brocoli, les carottes, les tomates, les betteraves, les épinards et plus encore. Notre éditeur les a testés sur la route lors d'une rencontre avec des mangeurs très difficiles et ne jure que par ceux-ci. Si cela ne vous impressionne pas, qu'en est-il de ces chiffres? Chaque portion contient 25 % de vitamine A quotidienne, 20 % de vitamine B6 quotidienne (c'est l'équivalent de 7 tasses d'épinards) et 20 % de vitamine K quotidienne, le tout dans seulement quatre bâtonnets de bretzels. Ils sont également fabriqués dans une usine sans arachides ni noix, sans colorants artificiels, sans huiles hydrogénées et sans gras trans !

Disponible à amazon.com, 13,95 $ pour deux 8oz. Sacs.4. Morsures de graines de saut périlleux
Fabriqué à partir de graines au lieu de noix (les graines de blé et de sésame sont des ingrédients inclus, elles ne sont donc pas destinées aux enfants souffrant de graves allergies), ces bouchées de Somersault contiennent un punch protéiné croquant et légèrement salé, et sont également une bonne source de vitamine E et fibre. Vous pouvez choisir de garder l'heure de la collation simple avec du sel de mer ou en faire une gâterie sucrée avec les saveurs de cannelle ou de cacao hollandais (chaque portion contient moins de trois grammes de sucre !). Et la meilleure partie? Les petites bouchées peuvent facilement s'intégrer dans la nouvelle boîte à bento préférée de votre enfant.

Disponible à amazon.com, 12,95 $ pour un pack de six.

5. Yogourt à la noix de coco COYO
Fabriqué avec des superaliments naturels, la noix de coco, ce yogourt végétalien sans produits laitiers, sans gluten et sans œufs est également produit dans une usine sur mesure. (les noix de coco sont considérées comme un fruit et ne sont pas transformées sur place), ce qui signifie qu'il n'y a aucun risque de croisement entre le blé, les noix ou les produits laitiers contamination. Il a une texture douce et soyeuse, a une saveur riche et se décline en saveurs délicieuses comme les baies mélangées, la mangue et le chocolat, le tout sans sucre ajouté. Le yogourt à la noix de coco COYO est également rempli de probiotiques sains pour les intestins, et nous aimons particulièrement les petits contenants que vous pouvez jeter dans une boîte à lunch ou un sac pour une gâterie sucrée à midi.

Disponible chez Whole Foods, Sprouts et marchés spécialisés à travers le pays. Vous pouvez trouver l'emplacement le plus proche en cliquant ici. 3,69 $ pour 5,3 onces.

6.Bonne santé Mangez vos légumes Chips de sel de mer
D'accord, nous allons juste le dire: vous allez probablement en manger beaucoup vous-même, alors achetez deux sacs. De cette façon, lorsque les enfants demandent plus pendant leur déjeuner ou après l'école, vous n'avez pas à détourner le regard coupable. Non seulement ils ont un goût incroyablement bon, mais ils contiennent huit légumes, dont beaucoup que votre enfant pourrait autrement refuser de manger (carottes, patates douces, chou frisé, épinards, brocoli, betteraves, tomates et shiitake champignons). L'entreprise utilise de «bonnes pratiques de fabrication pour séparer les ingrédients», mais l'installation traite le soja, le blé et les produits laitiers, donc les allergies graves devraient probablement éviter celle-ci. Ils sont sans OGM, sans gluten et sans gras trans.

Disponible à amazon.com, 11,95 $ pour deux 4oz. Sacs.

7. Frites au fromage cheddar Snikiddy
Ces petits bacs à légumes ne sont pas exactement remplis de vitamines, mais c'est ce qu'ils n'ont pas qui pourrait vous influencer. Ils sont sans gluten et sans blé, ne contiennent ni MSG ni cholestérol, sont végétariens (contient des produits laitiers) et sont fabriqués avec de l'huile de maïs et de tournesol biologiques. Ils sont également casher et fabriqués dans une usine qui ne fabrique pas d'arachides ni de noix. En bref, si vous envisagez d'opter pour des frites ou des chips, optez plutôt pour celles-ci. Ils sont meilleurs pour vous, et ils ont aussi meilleur goût! Nous aimons aussiFeuilletés au fromage grillé de Snikiddy.

Disponible à cible.com, $2.49.

Allez-vous essayer l'une de ces collations sans noix cette année scolaire? Partagez avec nous dans un commentaire ci-dessous.

— Gabby Cullen & Ambre Guetebier