J'ai appris à mon enfant de 3 ans ce que signifiait "Hangry" et cela a changé ma vie

Elle avait un de ces moments de piétinement, de poing tremblant, de cris insensés. Alors que des dizaines de mouvements parentaux (non conseillés) flottaient dans ma tête, je suis revenu à mes meilleurs sens, j'ai pris une profonde inspiration et lui ai donné une minute. Je lui ai calmement présenté deux choix. « Voulez-vous remplir davantage votre ventre ou êtes-vous prêt pour le bain? »

"Remplir le ventre", a-t-elle fait la moue. Elle avala encore un peu de dîner puis me regarda avec les yeux les plus éclairés. De sa voix la plus calme et la plus concrète, elle a déclaré: "Maman, j'avais vraiment faim."

(Vraiment? Je ne saurais le dire.)

Je sais que la plupart des défis de ma fille surviennent lorsqu'elle est fatiguée ou affamée ou le combo redouté des deux en même temps. Je sais aussi que même à trois ans, elle peut me dire beaucoup de choses sur ce qu'elle ressent. Ne vous méprenez pas, j'aime beaucoup le vocabulaire et l'alphabétisation en général, mais en ce qui concerne les mots pour les sentiments, je pense que ce sont les pyjamas du chat.

Un autre jour, pas si loin du jour de la faim des monstres, nous étions en famille pour fêter le 70e anniversaire de ma belle-mère. Imaginez notre famille de quatre, sept autres adultes, trois cousins ​​​​d'âge universitaire et deux autres cousins ​​du même âge que mes enfants. Nous avons fait de notre mieux pour apporter l'essentiel pour cette excursion de trois nuits, mais soyons honnêtes, chaque fois que vous séjournez dans une auberge ou un hôtel, il y a des défis.

Eh bien, le matin numéro un, elle a fait une crise de colère aux proportions épiques. Tu sais comment je dis toujours que je ne suis pas un parent d'affiche avec des enfants d'affiche? Cas. Dans. Point. Crier signifie je-ne-t'aime-pas à toute personne qui la regardait, me frappant et disant des choses comme: « si tu ne _____, je ne vais plus jouer avec toi. » C'est MOYEN dans un monde de trois ans.

J'ai à peine résisté à la tempête, mais je savais aussi qu'il nous restait deux jours et demi pour cette joyeuse sortie en famille. Il y avait beaucoup de tactiques à utiliser: beaucoup de temps à l'extérieur, du temps calme, des collations et des repas bien planifiés, etc. Mais la tactique consistant à lui enseigner des mots pour ses sentiments a peut-être été la plus importante: je lui ai rappelé ce que signifiait le mot « accablé ».

Nous avons passé la nuit à jouer à des situations de jeu de rôle pour utiliser le mot accablé. Nous faisons parfois ce genre de jeu de rôle au coucher avant les livres du soir. Elle a encore l'âge où elle l'aime donc je m'imprègne.

Nous avons parlé de la façon dont nos oreilles peuvent être submergées par un bruit trop fort ou trop de bruits à la fois. Notre corps peut être submergé si nous sommes écrasés ou si nous avons trop chaud. Nous pouvons nous sentir dépassés lorsqu'il y a trop de voix qui essaient de nous parler.

Effectivement, le matin trois, quand l'histoire apparaît, elle pourrait se répéter (dieu non, s'il vous plaît non), elle quitte sa place à la table du petit-déjeuner, s'approche et me murmure à l'oreille: « Maman, je me sens dépassée. » (Elle avait probablement faim aussi à ce stade, mais c'est à côté du point.)

Je lui ai chuchoté en lui demandant si elle voulait que je déplace sa chaise à côté de la mienne pour que les seules personnes à côté d'elle soient moi et grand-mère. Elle a accepté mon offre avec grand plaisir. Après un peu de nourriture et moins de conversation, elle était prête pour une journée de cache-cache et de dominos avec ses cousins. Succès!

De même, j'essaie de fournir ceci à mon enfant d'un an, qui vient de découvrir qu'elle est assez douée pour imiter un ptérodactyle pour communiquer tout ce qu'elle fait ou ne veut pas. Tout comme ma première fille, nous lui enseignons quelques signes.

Je ne connais pas grand-chose à la « langue des signes pour bébé », mais mes parents signent en ASL, ce sont donc nos instructeurs. Elle a 14 mois et sait signer pour le lait et le garçon, n'est-ce pas. Mon dieu, elle demande beaucoup de lait. Parfois, elle amène sa main de signe de lait jusqu'à mes globes oculaires, juste au cas où je l'aurais manqué. Mais elle maîtrise désormais aussi l'eau, la nourriture, s'il vous plaît et plus encore.

Ensuite, nous allons lui apprendre le signe de l'aide. Un enfant qui ne parle pas encore peut vous dire un parcelle s'ils peuvent demander du lait, de l'eau, de la nourriture, de l'aide et plus encore. C'est incroyable.

Je reconnais que ce n'est pas pour tous les enfants. Ayant passé ma carrière à travailler avec des enfants de tous âges présentant des retards et des handicaps, je reconnais pleinement que beaucoup d'enfants de trois ans et demi n'en sont pas encore là. Mais je pense que le point à retenir pour moi est que parler de ressentir des mots et de jouer un rôle ce que cela signifie coche beaucoup de cases. Cela expose mes enfants à ce vocabulaire spécifique et plus encore, cela nous donne du temps de jeu de rôle structuré ici et là, cela me permet de modéliser gérer les sentiments, parce que bon sang, nous les avons tous et une fois dans une lune bleue, cela nous épargne une crise de colère si grave que je pense qu'elle pourrait vomir.

Et qu'est-ce qui est pire qu'une crise de colère? Une crise qui se termine en vomi. Ou caca. C'est une histoire pour un autre jour.