Mamans, nous devons laisser la culpabilité derrière

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Maternité: vous accouchez d'un bébé et quittez l'hôpital avec de mystérieux sous-vêtements en maille, un biberon et votre droit à une vie de culpabilité. Eh bien, au moins cela peut sembler ainsi ces jours-ci…

Les décorations de fête d'anniversaire et les cadeaux étaient-ils dignes de Pinterest? Êtes-vous arrivé au match de basket assez tôt pour obtenir le meilleur siège et avez-vous participé à tous les matchs cette saison? Et pendant que vous y êtes, êtes-vous un puissant modèle de rôle « Lean-In » pour votre fille au travail? Et puis il y a la honte des autres parents et des réseaux sociaux.

L'épidémie de « culpabilité de maman »? C'est une vraie chose !

Ce sont des questions que nos parents n'avaient pas à se poser. Ils avaient du travail, des courses, des amis et des engagements à faire et ne semblaient pas se sentir coupables si nous venions juste pour la balade. Ils ne voyaient pas comme leur travail de constamment s'amuser ou jouer avec nous. Disons-le de cette façon, ils n'étaient pas "extra" sur tout. Ils ne se sentaient pas coupables, alors pourquoi nous, alors que notre génération passe objectivement beaucoup plus de temps avec nos enfants que nos parents ?

Eh bien, vous ne devriez pas. Avec toute la honte parentale là-bas, ce n'est pas une mauvaise idée de garder quelques conseils à portée de main, une sorte de « En cas d'urgence, brisez la vitre » feuille à retirer si vous sentez une culpabilité inutile s'insinuer dans votre la vie.

Répétez après moi: « Les parents heureux sont bon parents!"

C'est un concept simple et pourtant bien trop négligé. La parentalité est difficile. C'est aussi une joie, mais c'est plein de hauts et de bas et de défis. Être parent ne devrait pas prouver que vous êtes un bon parent en vous privant de joie juste pour faire plaisir à votre enfant. En tant que parent, votre épanouissement – ​​au travail, à la maison, avec votre partenaire, avec vos amis – contribue à ce que vous puissiez être le meilleur parent pour vos enfants.

En parlant de travail, pourquoi les parents qui travaillent devraient-ils se sentir coupables de subvenir aux besoins de leur famille? Astuce: Soyez fier de mettre le pain sur la table et ignorez ceux qui disent « travailler à temps plein doit être super dur! » Votre bonheur personnel se traduit littéralement par le fait que vous êtes un meilleur parent. Mettez d'abord votre masque à oxygène !

Bonjour, nous sommes en 2019.

Ne vous laissez pas juger par les normes parentales des années 50. Je pourrais écrire une éternité sur tous les préjugés lorsqu'il s'agit d'images d'un bon parent. Plus haut, j'ai dit qu'il y avait beaucoup de honte parentale, mais le fait est qu'il y a surtout beaucoup de honte à MOM. Encore de nos jours, nous vivons dans un monde de double standard où les hommes et les femmes sont traités différemment dans l'arène publique. Par exemple, mon mari est félicité lorsque les gens découvrent que c'est lui qui va chercher les enfants à l'école. Mais si vous et votre partenaire partagez les responsabilités à la maison et au travail, cela fait en fait à vos enfants un bonne action - être de bons modèles pour eux en n'épousant pas deux poids deux mesures ou en renforçant le genre daté stéréotypes.

Maman et papa peuvent partager la charge à la maison et au travail et équilibrer les choses pour s'assurer que tout fonctionne. Nos enfants ont vu maman et papa faire des relais en tant que parents au foyer et ont vu tous les deux prendre l'initiative de prendre en charge les finances. Mes enfants ne pensent pas que seule maman devrait être à la maison. En fait, quand j'ai créé ma propre entreprise, ils m'ont dit que j'étais "mauvais" (je voulais froncer les sourcils devant leur langue mais je ne pouvais pas). Prenez ça, parents honteux.

Lâcher prise est bon pour eux.

J'ai lu récemment un article sur l'impact positif que cela peut avoir sur les enfants lorsque vous assistez à chaque match de sport - c'est vrai, tous Jeu. Nous aimons tous encourager nos enfants, que ce soit en les regardant marquer le but gagnant ou même en se poussant dans un sport qui ne vient pas naturellement. Mais c'est leur sport et leur parcours et bien que le soutien d'un parent soit certainement important, ce n'est pas tout. Nous pouvons également nous asseoir dehors un jeu et devrions de temps en temps. Croyez-le ou non, il est parfois même amusant pour les enfants de célébrer avec l'équipe par la suite sans que maman tape sur sa montre et dise qu'il est temps d'y aller. Et plus important encore, cela peut également renforcer l'idée que le sport consiste à faire de son mieux, pour EUX-MÊMES. Le sport ne devrait pas viser à rendre leurs parents fiers ou à avoir la même carrière de baseball au lycée que papa.

Donner à vos enfants un peu de liberté renforce cela. Maintenant, personne ne veut que leur enfant de dix ans se faufile à New York seul dans le train. Mais au fur et à mesure que vos enfants grandissent, laissez-les gérer les choses SEULS, comme s'entraîner ou jouer à l'heure, préparer leur propre déjeuner, résoudre les conflits avec des amis, engendrer l'indépendance et l'autosuffisance, ce qui est exactement ce que vous vouloir. Cela ne veut pas dire que vous n'êtes pas un parent impliqué. Au contraire, cela signifie que vous élevez des personnes fortes, soutenues et indépendantes.

N'y réfléchissez pas trop.

Si vous sentez la culpabilité vous envahir, posez-vous ces questions: sont-ils aimés, heureux, leurs besoins sont-ils satisfaits? C'est vraiment ce à quoi cela se résume à la fin de la journée. Si vous pouvez dire oui à ces questions, vous faites du bon travail.

Faites confiance à la recherche.

Et si passer trop de temps au travail vous préoccupe encore, le Les données dit que les enfants adultes de mères qui travaillent sont heureux et très performants au travail. Alors ne vous inquiétez pas pour les opposants !

Il y a beaucoup de bruit pour distraire les parents aujourd'hui du conseil peut-être le plus important de tous: écoutez votre instinct. Vous connaissez vos enfants, leurs besoins et votre famille mieux que quiconque.