Ces plans de cours STEM inspireront une alimentation saine

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Travailler à la maison, au bureau, enseigner aux enfants, oh mon dieu! Une alimentation saine est difficile à faire une priorité de nos jours. Voici votre alerte #momhack: impliquer les enfants dans la façon dont leur nourriture est cultivée rendra ces légumes verts, ces haricots et tout le reste plus excitant qu'un sac de chips !

Bonne nouvelle: vous n'avez pas besoin de parcourir Internet pour trouver des idées amusantes de science alimentaire à la maison. Les Aliments Del Monte, votre référence pour les fruits et légumes cueillis et emballés à leur apogée, et GrandirGrand, un organisme à but non lucratif qui permet aux enfants de faire des choix sains grâce à la science alimentaire et à la nutrition, s'est associé pour créer un plan de cours super-alimentaire et super amusant! Il s'agit d'un programme national d'apprentissage à distance STEM gratuit, aussi facilement accessible que Les Aliments Del Monte! Découvrez leurs PDF et vidéos bilingues pratiques accessibles sur n'importe quel appareil. Attendez-vous à une inspiration fructueuse: impliquez toute la famille pour une activité amusante le week-end ou laissez les enfants explorer par eux-mêmes et divertissez-les, apprenez et restez engagés pendant que vous travaillez à domicile! Qui savait qu'un végétarien pouvait être le meilleur ami d'un enfant? Chaque leçon comporte un défi, une exploration pratique, un test de dégustation et une page pour les parents avec des faits amusants sur la nourriture, des découvertes scientifiques, des recettes pour les enfants et plus encore. Lisez la suite pour en savoir plus sur trois nouvelles leçons que vos enfants peuvent découvrir cet automne, ainsi que l'association parfaite pour garder votre famille en forme pour l'apprentissage!

Del Monte Foods et le programme d'enseignement à distance gratuit de GrowingGreat est disponible dès maintenant. Découvrez-les et développez l'apprentissage et l'amour de la nutrition de votre enfant dès aujourd'hui !

Le défi: Pour explorer comment les protéines aident à alimenter et à développer notre corps! Dans cette leçon, vous ferez la distinction entre les protéines, les glucides et les graisses, et trierez les sources des protéines que nous consommons. Vous utiliserez vos connaissances nouvellement acquises pour créer votre propre biscuit protéiné en utilisant à la fois des protéines animales et végétales. Bonus: cette leçon est également livrée avec une feuille de coloriage imprimable! Obtenez la leçon ici!

Alimentez votre plaisir avec :Avoine Del Monte® à emporter, le premier gruau de style maison prêt-à-manger et sans préparation dans une tasse qui contient de grandes quantités de protéines, de grains entiers, de fibres et ½ portion de vrais fruits. Avec quatre saveurs, chacun peut trouver celui qu'il aime tout en profitant d'un autre type de glucides !

Le défi: Trouvez une étiquette avec le moins d'ingrédients, le plus d'ingrédients et le plus de grammes de sucre ajouté. Les enfants apprendront à lire les étiquettes des aliments et à représenter graphiquement leurs résultats pour voir quels aliments sont les choix les plus sains. En dégustant les produits qu'ils représentent, les enfants expliqueront comment la quantité d'ingrédients affecte le goût des aliments et enregistreront leurs données. Ils découvriront également le processus de mise en conserve et l'essaieront même eux-mêmes! Obtenez la leçon ici!

Alimentez votre plaisir avec :Haricots verts Del Monte® Fresh Cut® Blue Lake®, avec une liste d'ingrédients si simple que nous pouvons tous suivre: Haricots verts, eau, sel de mer. C'est tout!

Le défi: Développez une boisson aux fruits sans sucre ajouté et faites pousser de nouveaux légumes à partir de vieux légumes. Les enfants testeront le soda à l'orange, une boisson pour sportifs et des mandarines, discutant de la différence de goût et d'ingrédients. En mesurant la quantité de sucre sur l'étiquette et en la versant dans une tasse, les enfants pourront voir la quantité de sucre dans chacune. Les enfants pourront même préparer leur propre boisson aux fruits sans sucre ajouté. Il existe également une recette de collation sans sucre ajouté que les parents et les enfants peuvent préparer ensemble.

Tout comme les humains, les plantes aussi ont soif! À l'aide de carottes, de betteraves et de pommes de terre, les enfants détermineront la quantité d'eau qu'ils boivent au fil du temps, décidant enfin de la quantité d'eau et de l'espace dont ils ont besoin pour pousser, puis les plantent! Obtenez la leçon ici!

Alimentez votre plaisir avec :Coupe de fruits Del Monte®® Collations, plein de saveurs provenant de jus de fruits 100 %! Pendant que vous grignotez votre tasse de fruits, vous pouvez même utiliser une partie du fruit ou du jus de fruit pour une boisson aux fruits de bricolage.

Del Monte Foods et le programme d'enseignement à distance gratuit de GrowingGreat est disponible dès maintenant. Découvrez-les et développez l'apprentissage et l'amour de la nutrition de votre enfant dès aujourd'hui !

—Jamie Aderski