5 façons simples pour les parents d'apprendre à être ingénieux et plus présents
L'un de mes souvenirs les plus marquants d'enfance a eu lieu au début des années 70 lorsque ma mère nous a emmenés mon frère et moi à l'église pour aider à décorer l'école biblique de vacances. Cette année-là, on nous a dit que nous allions créer une scène de rue de l'ancienne Jérusalem. Avec d'énormes bâtons, des branches d'arbres et des mètres de musulmans, nous avons regardé, bouche bée, les adultes donner vie à la ville.
Des sacs rugueux remplis de papier journal sont devenus des sacs de produits et des tables bancales construites avec des planches dépareillées et des tubes de papier d'emballage peints pour ressembler aux tables de vendeur en bois dans chaque stand. D'énormes palmiers ont été amenés par notre ami, le professeur FFA et des paniers ont été empilés, méli-mélo, dans toute la pièce. Des tissus aux couleurs vives étaient drapés ici et là et des poteries dépareillées, peintes d'un or scintillant, étaient éparpillées. Dans l'esprit de mon enfant, je pouvais entendre le bruit des chameaux et des marchands et sentir les odeurs de terre. L'ensemble était magique.
Utiliser mon imagination était quelque chose qui a toujours été encouragé dans ma maison. En conséquence, j'en suis venu à croire que, si je pouvais bien les «vendre» ou les «faire tourner», les choses que j'ai imaginées déclencheraient la magie chez les autres. Cela signifiait créer chez moi des tableaux qui, j'en suis sûr, avaient l'air très ridicules mais auxquels je croyais et auxquels j'invitais les autres avec régularité.
J'ai fait des spectacles, avec des décors, auxquels tout le quartier était invité. Mon frère et moi avons déplacé les meubles de notre salon et les avons transformés en scène de plage hawaïenne pour un rendez-vous créatif qu'il prévoyait. J'organisais régulièrement des soirées à thème et costumées qui manquaient de détails et étaient riches en connexion et en amusement. Mon frère et moi, avec l'aide de nos parents, sommes devenus les maîtres du « assez bien » et de la fumée et des miroirs pour inviter les gens dans des espaces qui encouragent l'engagement.
Ce qui me ramène à ma première expérience de visite du marché de rue de Jérusalem dans une petite église luthérienne de Modesto en Californie. Je suis certain que si je pouvais revisiter ce site aujourd'hui, je rirais de la nature vraiment moins que parfaite et artisanale du décor. C'était l'époque pré-Michael et Hobby Lobby où il fallait être ultra-créatif et ingénieux pour faire des choses. Ce dont je me souviens en tant que mètres de musulman beige réaliste était probablement en fait une accumulation des restes de tout le monde des chutes de tissu et, compte tenu de la différence de temps, les énormes palmiers peuvent avoir été en fait une petite maison en pot les plantes. Les choses étaient alors différentes.
Internet avec tous ses magasins et plates-formes de bricolage, sites Web de recherche et d'embauche d'un assistant et flux sans fin de idées a élargi nos désirs et nos attentes à des proportions si grandes que nous restons souvent paralysés devant eux. Compte tenu du barrage constant d'options de décoration parfaites que nous trouvons dans les espaces en ligne, couplé à la réalité que nous pouvons commander presque tout de presque partout pour être livré à nos portes Je me trouve moi-même et les autres moins disposés à me contenter de « la vie avec ce que nous ont."
Il est temps, cependant, d'encourager un retour aux espaces incarnés. Il est temps d'apprendre à faire avec ce que nous avons et de valoriser des efforts moins que parfaits mais profondément sérieux pour simplifier. Il est temps de réengager notre créativité et notre ingéniosité ainsi que notre sens de l'émerveillement enfantin.
Une vieille boîte de réfrigérateur fait un bateau parfaitement merveilleux sur son côté ou une tour à son extrémité. Nous n'avons vraiment pas besoin de commander les versions préfabriquées et parfaitement décorées sur Amazon. Du vieux papier ordinaire et un ou deux stylos de couleur font des cartes uniques et personnelles. Les repas composés d'articles dans votre garde-manger peuvent soudainement être amusants lorsqu'ils sont transformés en pâte à modeler comestible au beurre de cacahuète servis avec un rouleau à pâtisserie et des emporte-pièces. Au cœur de l'hiver, dîner au coin du feu, sur une couverture, avec des plats servis dans des moules à tarte en métal et de l'huile essentielle de pin en diffusion peut être associé à une lecture après le dîner à la lampe de poche sous la table de la salle à manger avec une énorme couverture drapée dessus pour en faire un tente.
Faire des efforts pour devenir plus incarnés et ingénieux dans nos maisons, nos salles de classe et nos bureaux peut nécessiter une cure de désintoxication et il faudra du travail pour obtenir l'adhésion. Nous sommes habitués à accéder à des flux sans fin de suggestions et d'idées sur la façon de rendre les choses parfaites et nous avons formé ceux dans notre vie à n'attendre rien de moins.
Nous sommes prêts à faire des folies sur des fournitures que nous sous-utilisons ou que nous finissons par jeter. Pendant tout ce temps, nous avons des objets réalisables tout autour de nous. Peut-être devrons-nous supprimer des applications de nos téléphones ou nous forcer à faire preuve de créativité sans apport externe. Nous devrons nous entraîner à renouer avec un sentiment de croyance « assez bien » et suspendue et travailler pour valoriser la connexion incarnée et la créativité au-dessus de la perfection et des reconstitutions exigeantes.
Il y aura cependant des contreparties. Nous serons plus résilients et créatifs. Nous deviendrons moins perfectionnistes et plus ouverts. Nous apprendrons que nous avons plus de capacité à créer que nous ne le pensions et nous découvrirons que nous valorisons la créativité des autres avec une plus grande ouverture. Et, plus important encore, au fur et à mesure que nous nous engageons dans ces changements, nous deviendrons plus accueillants et affirmons nos propres efforts ainsi que ceux des autres. Nous arrêterons de juger et commencerons à trouver la beauté des choses sérieusement, plutôt que parfaitement, offertes. Nous allons nous concentrer sur la rencontre, l'authenticité et la grâce et ces choses nous apportent du sens, de l'intimité et de l'amour; des choses qui ne peuvent jamais décevoir.
Voici comment vous pouvez évoluer vers une vie familiale plus incarnée et ingénieuse :
Allez sans écran.
Engagez-vous sur une période de temps chaque jour ou semaine pendant laquelle vous n'accédez pas aux appareils. Forcez-vous à être débrouillard en ces temps et travaillez dur pour ne pas « tricher ». Si vous cuisinez pendant cette période, ne saisissez pas votre appareil pour vérifier un détail. Au lieu de cela, faites votre meilleure estimation et engagez-vous.
Faites avec ce que vous avez.
Choisissez une tâche pour laquelle vous pourriez normalement être obsédé (ou trop travailler/atelier) pour vous préparer et faites-la avec seulement ce que vous avez sous la main. Vous n'avez pas besoin d'organisateurs sophistiqués ou de trombones spéciaux. Vous n'avez pas besoin d'un récipient ou d'un ingrédient sophistiqué. Si vous redécorez une pièce, envisagez de déplacer des objets que vous possédez déjà ou de réutiliser des objets plutôt que d'acheter instantanément de nouveaux objets. Faites avec ce que vous avez.
Offrez des niveaux optimaux de stimulation sensorielle.
Nous sommes habitués à être surstimulés. Comme nous essayons d'offrir des espaces pour une vie incarnée, cela aide à tendre les sens. En gardant à l'esprit le point ci-dessus (en utilisant ce que vous avez), rendez votre espace accueillant pour le corps. Faites mijoter quelques épices dans une casserole d'eau sur la cuisinière, allumez une bougie (ou dix), mettez un jeu sur la table ou des blocs sur le sol, offrez des gants de toilette chauds à tout le monde à table avant un repas. Mettez du papier et des crayons de couleur sur la table basse et encouragez les gens à gribouiller. Faire un lot de pâte à modeler avec de la farine et de l'eau. Soyez créatif avec ce que vous avez.
Réfléchissez à une idée créative et lancez-vous.
Ne réfléchissez pas trop. N'exigez pas la perfection et ne cherchez pas de conseils en ligne. Préparez quelque chose de bizarre sans recette, invitez des gens à une fête d'ennui, écrivez un poème ou dessinez quelque chose, allez écouter de la musique en direct même si le genre n'est pas votre préféré. Écrivez une note manuscrite sur le papier que vous avez et postez-la. Allez vous promener sans destination en tête. Faites ce fort de couverture suggéré ci-dessus et hibernez-y pendant une soirée. Mettez votre corps sur le chemin de nouvelles expériences même si surtout si elles ne sont pas parfaites.
Invitez d'autres personnes dans votre expérience.
Nous faisons toujours mieux lorsque nos communautés sont derrière, à côté ou avec nous. Envisagez d'organiser un rassemblement où l'ingéniosité et la créativité sont l'objectif. Invitez les gens à apporter des garnitures et vous fournissez du riz et une protéine et voyez ce qui se passe. Résistez à l'attraction pour être plus précis que cela. Faites de même avec des fournitures pour un bricolage ou pour créer un jeu de groupe.