Articles essentiels dont chaque parent a besoin pour une trousse de premiers soins à domicile

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Selon le Centres de Contrôle des Maladies, chaque année, plus de 9,2 millions d'enfants sont traités dans les services d'urgence pour des blessures non mortelles, notamment des brûlures, des chutes et même des empoisonnements. La meilleure façon de prépare toi? Assemblez une trousse de premiers soins à domicile. "Les membres appropriés du ménage doivent savoir où le kit est stocké et comment utiliser chaque article", dit Greg Walker, MD, de l'American College of Emergency Physicians. "Les éléments du kit seront de peu d'utilité à moins que vous ne sachiez comment les utiliser."

Pendant que vous assemblez votre kit, La Croix Rouge conseille de s'assurer d'inclure tous les « articles personnels tels que les médicaments et les numéros de téléphone d'urgence ou d'autres articles que votre fournisseur de soins de santé peut suggérer », ainsi que tous les articles énumérés ci-dessous.

2 pansements compresses absorbants 5x9

25 pansements adhésifs de tailles assorties (voir ces pansements biodégradables) 

1 ruban adhésif en tissu (10 mètres x 1 pouce)

5 sachets de pommade antibiotique (un gramme ou plus)

5 sachets de lingettes antiseptiques

Analgésique approuvé par les enfants (comme l'Advil pour enfants)

1 couverture d'urgence

1 barrière respiratoire (avec valve unidirectionnelle)

1 compresse froide instantanée (il y a aussi cette version mains libres adaptée aux enfants)

Gants sans latex (deux paires, taille: grand)

2 sachets de pommade à l'hydrocortisone (un gramme ou plus)

1 bandage en rouleau de gaze de 3 pouces

1 bandage à rouleaux (4 pouces de large) 

5 3 pouces x 3 po. compresses de gaze stériles

5 compresses de gaze stériles (4 x 4 pouces) 

Thermomètre oral (sans mercure/sans verre), également inclus dans la trousse de premiers soins tout usage de luxe

2 pansements triangulaires

Pince à épiler

Guide de secourisme d'urgence

Nous avons rassemblé quelques trucs et astuces, des kits de secours dans vos véhicules aux remèdes naturels, qui vous aideront à prendre soin de vos enfants plus facilement.

Selon le CDC, « les accidents de la route entraînent jusqu'à 50 millions de blessures par an », alors il ne fait jamais de mal d'être préparé en déplacement! La Clinique Mayo suggère que toutes les trousses de premiers soins pour véhicules comprennent du ruban adhésif, des bandes de pansement assorties, de la super colle, des protections oculaires et patchs, compresses froides, boules de coton et écouvillons, gants sans latex, gelée de pétrole, épingles de sûreté, ciseaux, pincettes et même conduit ruban.

Pour toutes les ordonnances que vous ou les membres de votre famille prenez, envisagez de demander à votre médecin des renouvellements de 60 ou même 90 jours au lieu d'un approvisionnement d'un mois. "De cette façon, vous aurez plus de chances d'avoir des extras à portée de main pour votre [kit de premiers secours]", explique Geoffroy C. mur, Pharm. D., professeur de pratique pharmaceutique à l'Université Drake. Prime? Cela pourrait aussi vous faire économiser de l'argent! Et, n'oubliez pas de toujours conserver les médicaments dans un endroit sûr, hors de portée des enfants.

"Si votre enfant se sent plus chaud que d'habitude à votre toucher, transpire, frissonne ou semble malade, vous voudrez prendre sa température avant d'appeler le médecin", recommande Enfants à l'échelle nationale. "Cela peut également montrer si un certain médicament agit pour combattre une infection." Investissez dans un bon thermomètre qui peut faites des lectures rectales si vous avez un nouveau-né (les thermomètres auriculaires numériques ne sont pas recommandés pour les nouveau-nés, selon les Clinique Mayo) ou un thermomètre numérique, car ils conviennent le mieux à tous les âges: nouveau-nés, nourrissons, enfants et adultes.

Les médicaments en vente libre comme un antihistaminique pour les réactions allergiques, ainsi qu'un analgésique approuvé par les enfants (comme l'Advil pour enfants), doivent être conservés à portée de main pour soulager la douleur. N'oubliez pas que "l'aspirine ne doit pas être utilisée pour soulager les symptômes de la grippe ou être prise par les enfants", prévient Dr Greg Walker, MD du Collège américain des médecins d'urgence.

Votre tout-petit souffre peut-être de congestion, mais il est important de noter que de nombreux médicaments contre le rhume en vente libre peuvent nuire gravement aux jeunes enfants. Au lieu de cela, stockez votre trousse de premiers soins avec une seringue à bulbe (ou le toujours populaire Nez Frida) pour retirer le liquide du nez de votre enfant. Vous pouvez également utiliser un spray nasal ou des gouttes d'eau salée (solution saline) pour détacher le mucus séché chez les enfants, selon le Académie américaine de pédiatrie. "Mettez deux à trois gouttes dans chaque narine. Faites cela un côté à la fois », dit l'AAP. « Ensuite, aspirez le liquide ou demandez à votre enfant de se moucher. » Si vous n'avez pas de spray salin, de l'eau chaude fera très bien l'affaire.

L'enfance est pleine d'éraflures, de coupures, de brûlures et parfois de blessures plus importantes. La Clinique Mayo recommande de nettoyer la plaie avec de l'eau (pas de peroxyde d'hydrogène car cela peut être irritant !) et d'enlever les débris avec une pince à épiler stérilisée à l'alcool.

photo: avec l'aimable autorisation de CVS Health

Des enfants malades? Oui, il y a aussi une application pour ça! Il existe des dizaines de applications utiles qui fournissent des informations sur le traitement des petits patients, comme l'application Baby and Child First Aid de la Croix-Rouge britannique. Il y a même un Rendez-vous vidéo CVS MinuteClinic où vous pouvez consulter un médecin directement depuis votre téléphone!

Pendant que vous rénovez le poste de premiers soins de votre maison, il est important de ne pas négliger les remèdes naturels que vous pouvez utiliser pour les maux de base. Ajout d'une bouteille de sirop de sureau à votre trousse peut aider à soulager les symptômes du rhume de votre enfant, tandis que le bicarbonate de soude peut traiter les piqûres d'abeilles et le miel apaisera les maux de gorge! Les huiles essentielles (comme ces mélanges sans danger pour les enfants de Oilologique) peut également soulager diverses affections, notamment les allergies et les piqûres d'insectes. Voir nos autres astuces de premiers secours ici.