Les conseils de Chrissy Teigen pour une vie heureuse: « Voyez-vous à travers les yeux de vos enfants »
Chrissy Teigen pourrait être l'une de nos mamans célèbres préférées d'Instagram - et elle conseils pour vivre heureux est quelque chose que nous pourrions tous prendre à cœur. Alors, que nous dit Teigen de faire? Dans une récente interview avec Bon entretien de votre maison, l'ancien mannequin devenu gourou des livres de cuisine a parlé des soins personnels, de la parentalité, de la santé émotionnelle et bien plus encore.
Lisez la suite pour certains des conseils totalement pertinents et rafraîchissants de Teigen pour les parents.
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Changez votre perception de vous-même
Teigen, comme la plupart des mamans, a connu des changements lorsqu'elle a eu des enfants. Elle a dit Bon entretien de votre maison, "Je pense que, d'une certaine manière, nous avons oublié à quoi ressemble un corps ordinaire. Il y a des gens là-bas qui luttent, et je lutte, et il est normal de se rendre compte que cela va être un peu un voyage. Je ne suis pas aveugle: je vois mon corps, je vois la différence de forme, je vois que j'ai pris du poids.
Mais la mannequin-maman note également qu'elle voit aussi ses beaux gosses. Et si ces gamins ont une nouvelle forme de corps, ce n'est pas grave, pour Teigen et pour nous tous !
Soyez le parent que votre enfant voit
Tout change quand vous avez des enfants et Teigen le sait. La maman à deux a dit Bon entretien de votre maison, "Luna fait tellement ressortir ma personnalité que j'étais trop impatiente de la partager avec le monde extérieur auparavant. Maintenant, je deviens maladroit et idiot.
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ce sont mes enfants. Honnêtement tellement fatigué de penser aux légendes
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Suivez le courant
Oubliez la recherche de la perfection Pinterest. Teigen s'en fiche si elle prend des raccourcis (et c'est une croyance à laquelle nous pourrions tous souscrire !). Elle est maintenant une mère beaucoup plus détendue (et présente), en disant: « Ma nouvelle devise ces jours-ci est d'aller avec le flux: il vous apprend en fait à être une meilleure personne et à ne pas être si névrosé à propos du temps et des horaires."
Faites de la santé émotionnelle une priorité
Comme beaucoup de nouvelles mères, Teigen a fait face à des problèmes d'anxiété après la naissance de son fils Miles. Hé, même si elle est une célébrité, Teigen trouve toujours difficile d'équilibrer la vie avec deux enfants. Mais cela – ou son anxiété – ne l'empêche pas de vivre sa vie. « Je dois davantage faire face à mon anxiété en quittant la maison pour amener Luna à la maternelle. Chaque petit geste me rend plus à l'aise.
—Erica boucle
Photo en vedette: Chrissy Teigen via Instagram
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