La science nous donne une autre raison de ne pas boire de café pendant la grossesse

Ah, la grossesse! Tout le monde te dit à quel point tu es radieuse et magnifique. Mais en ce moment, votre petite fille ou votre petit gars vous fout un coup de pied hors de votre vessie et vous garde éveillé toute la nuit. Et cela vous amène à une question, "Pouvez-vous boire du café pendant la grossesse?" Eh bien, une nouvelle étude a peut-être trouvé une autre raison de réduire la caféine pendant la grossesse.

En plus de saluer les lundis soirs margarita et les mercredis vin, la grossesse signifie également abandonner la caféine. Même si les recherches sur les effets de cette substance sur le fœtus sont encore incertaines, les experts recommandent de limiter la consommation totale de caféine pendant la grossesse. Selon le Marche des dix sous, les femmes enceintes ne devraient pas en consommer plus de 200 milligrammes par jour. Cela comprend le café, le thé, les sodas et toute autre boisson/nourriture contenant de la caféine.

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La nouvelle étude, publiée dans la revue BMJ Ouvert

, trouvé aussi peu qu'une à deux tasses de café par jour pendant la grossesse pourrait être lié au surpoids/à l'obésité pendant les années scolaires (pour les enfants des mamans enceintes). Les chercheurs ont examiné les données de l'une des plus grandes études sur la santé de la grossesse, la Norwegian Mother and Child Cohort Study.

Avec des informations sur 50 943 femmes enceintes à utiliser, les chercheurs ont découvert qu'il y avait cinq pour cent de plus d'enfants dans le groupe des mamans buveuses de caféine qui étaient en surpoids ou obèses à l'âge de 5 ans.

Même si l'étude ne conclut pas complètement que la consommation de caféine pendant la grossesse fera que votre enfant deviendra en surpoids ou obèse plus tard, cela devrait vous donner une pause avant de prendre une autre tasse de café, une bouteille de soda ou de sucre thé. Et s'il existe déjà des preuves que la caféine n'est pas vraiment utile pour un fœtus en développement, pourquoi prendre des risques? Ne t'inquiète pas maman, un jour cette deuxième tasse de Starbucks sera à nouveau bien.

—Erica boucle

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