Vient d'ouvrir! : Un nouveau studio de yoga familial

Avouons-le: la vie des enfants dans cette ville peut être un véritable tourbillon. Des horaires chargés aux admissions préscolaires compétitives, le bruit et l'agitation de la ville de New York ne sont pas pour les âmes sensibles. Entrez Monkey Do! Yoga, un nouveau studio Gowanus qui s'adresse aux jeunes NYC occupés qui aspirent à étirer leurs petits muscles et à mettre leur Ohm sur. Que vous souhaitiez initier votre enfant à de nouvelles poses amusantes ou transformer votre cours de yoga hebdomadaire en une affaire de famille, Monkey Do! vaut le déplacement. Voici le scoop :

photo: Michelle Cohen

Le StudioSi vous habitez à Park Slope ou BoCoCa, vous avez de la chance. Le studio est situé sur la 3e Avenue entre President et Carroll. La propriétaire Marni Sandler a ouvert l'espace début décembre et a déjà développé une clientèle fidèle de jeunes yogis. Ce studio a été construit pour les enfants et ceux qui en ont: les visiteurs trouveront des murs peints de couleurs vives et s'amuseront des accessoires pour plaire aux plus jeunes, et un parking pour poussettes et une station de changement de couches que les adultes pourront apprécier. Le singe fait! l'espace dispose également d'une arrière-cour, où des événements et des cours en plein air auront lieu pendant les mois chauds.

photo: Michelle Cohen

Comment sont les cours? Contrairement à d'autres studios qui organisent un ou deux cours pour enfants par semaine, la gamme de programmes de Monkey Do! est axée sur les jeunes yogis de tous âges. Les cours en groupe proposés ici permettent aux enfants de 3 à 5 ans, 4 à 7 ans, 8 ans et plus et aux adolescents de pratiquer des postures amusantes et de respirer profondément avec leurs pairs. D'autres classes sont plus spécialisées, comme les sessions de chant infusées de mouvement ou la classe Girls Are Superheroes, dans lequel les filles de 7 ans et plus découvrent l'art de « voler » sur le tapis, ainsi que d'aller de côté et à l'envers vers le bas. (Ce dernier est conçu pour encourager la concentration et l'indépendance et est un bon complément à la classe Boys Do Yoga de Monkey Do!, qui s'adresse à garçons du même âge.) Pour les petits enfermés qui ont besoin de s'enfuir des vers qui se tortillent, le studio propose des jeux ouverts les lundis et les vendredis.

photo: Singe! Yoga

Dépôts et soirées rendez-vousVous voulez faire fonctionner un Whole Foods sans enfant? Prenez une bouchée rapide dans l'un des nombreux nouveaux restaurants qui font leur apparition à Gowanus? Aller à une soirée de rendez-vous bien méritée? Singe à faire! propose également plusieurs cours de débarquement, afin que le pipsqueak puisse travailler sur son chat-vache pendant que vous prenez une pause. En plus des cours de décrochage, le studio organise des ateliers le vendredi soir pour les enfants, qui permettent aux parents de sortir sans que la couvée ne les accompagne.

photo: Michelle Cohen

Yoga pour adultes, événements spéciaux et anniversairesBien que le studio s'adresse aux enfants, vous trouverez également de nombreux cours pour adultes, tels que le yoga familial, ainsi que des séances prénatales et postnatales. De plus, le studio organise chaque mois des événements spéciaux pour tous les âges, notamment des groupes de soutien postnatal, des ateliers pour adolescents, des séances de pleine conscience et de méditation et des séminaires sur la nutrition pour les enfants.

L'espace organise également des fêtes d'anniversaire qui éliminent le stress de la planification; laissez-leur le soin de mettre en place tous les éléments essentiels, y compris les jeux, la nourriture et les faveurs afin que vous puissiez vous détendre et profiter. Le forfait Yoga Party du studio comprend jusqu'à 10 enfants et l'utilisation de l'espace pendant une heure et demie pour 475 $, ainsi que comme personnel de fête et professeur de yoga, séance de yoga (laissez le kiddo choisir le thème !), pizza, gâteau, décorations et Suite. Pour monter d'un cran, optez pour le forfait Super Yogi Party à 750 $, qui offre tous les points forts de la forfait standard, plus l'utilisation de l'espace pendant 2 heures, un artisanat et une faveur "Design-your-own Mat", Evite personnalisé et géré RSVP.

photo: Singe! Yoga

Singe à faire! MoneyPensez à faire Monkey Do! votre nouveau studio de yoga de prédilection? Les abonnements mensuels sont tout à fait raisonnables et incluent des cours illimités. Un abonnement individuel pour vous-même ou le petit est de 150 $ par mois; les adhésions familiales sont de 250 $. Pour ceux qui ne sont pas prêts à s'engager dans une adhésion, des prix sans engagement et des packs multiples sont disponibles. Bonus: Les offres du studio réservation en ligne facile vous n'avez donc pas à vous soucier d'appeler à l'avance.

Namaste !

Singe à faire! Yoga
279 3e avenue (entre le président et Carroll)
Gowanus
347-987-3797
En ligne: www.monkeydoyoga.com

Avez-vous vérifié Monkey Do! Yoga? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous.

–Michelle McIvor Cohen