Les mamans de LA partagent leurs résolutions du Nouvel An
Oh la redoutable résolution du Nouvel An! Lorsque ces deux premières semaines de janvier correspondent à des cours de yoga si peuplés, ils ressemblent davantage à un mosh pit. Le truc avec les résolutions du Nouvel An, c'est qu'elles offrent une table rase attrayante, un bouton de rafraîchissement intégré dans nos vies trop stimulées et occupées: un moment pour bien commencer l'année et devenir le toi que tu as toujours voulu être. Pas de pression ou quoi que ce soit, non? C'est facile de devenir grand… puis de rentrer complètement chez soi, en abandonnant complètement aux tout premiers signes de résistance (vont-ils vraiment dire pas d'alcool ni de sucre du tout?)
Cette année, nous adoptons l'approche « gagner la course lentement et régulièrement », qui donne souvent les résultats les plus importants et les plus bouleversants. Nous avons demandé à une poignée de mamans locales de LA de nous inspirer avec leurs résolutions réelles. Faites défiler nos favoris et n'hésitez pas à en voler certains comme les vôtres.
«Je veux envoyer ma cassette d'audition pour Wheel of Fortune», dit White, mère d'un fils de presque 10 mois. Elle espère également « jurer moins » et essayer de « réduire les dépenses frivoles ».
White travaille également au développement d'une plate-forme de commerce électronique pour offrir aux enfants des expériences plutôt que des choses, appelée The Seedling, qu'elle espère avoir après la nouvelle année. Elle envisage aussi d'apprendre à "faire des raviolis maison" car de bonnes pâtes toujours questions.
Tri pointe rouge: Il est facile de demander des billets pour un enregistrement en direct de Wheel of Fortune aux studios Sony! Visitez simplement: wheeloffurtune.com et choisissez votre date. Et si vous n'êtes pas prêt à sortir la machine à pâtes à la maison et à regarder des vidéos youtube sur les procédures de pâtes, consultez hipcooks.com pour des cours de cuisine amusants qui vous feront dire "mangia" en un rien de temps.
« Cette année », dit Amy, mère célibataire de Maxwell, 1 an, « je veux lutter activement contre ma dépression post-partum par la thérapie, l'exercice et la méditation.
Astuce Tri rouge : Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de dépression ou d'anxiété post-partum, consultez C'est Loom. Leur mission est d'offrir « un espace inclusif, invitant et sans jugement pour les issues à la naissance et non liées à la naissance ». Dans en plus d'une multitude de cours, ils proposent également des doulas et des thérapies post-partum, des cours de groupe à l'aide à domicile et conseils. Ils ont du soutien et une classe pour tout le monde.
« Moins de choses, plus de souvenirs », dit cette mère de deux enfants et créatrice de bijoux à Gjenmi. «Et aussi abandonner les amitiés et les relations toxiques. Je veux chérir et nourrir les nouveaux qui me rendent, moi et ma famille, plus heureux au lieu de me concentrer sur ce qui ne fonctionne pas.
Astuce Tri rouge: Trouver votre village peut être difficile, surtout en ces premiers jours de la maternité, lorsque tout est accablant et que vous vous sentez isolée. Nous avons rassemblé quelques groupes de maman dans la région pour vous aider à trouver de nouveaux amis - et si au début, vous ne vous sentez pas bien, ne vous inquiétez pas, le simple fait de sortir vous rapprochera de la recherche de votre tribu.
« Suivez-le », dit le professionnel photographe et mère d'une fille de presque quatre ans. "Cette année, il s'agit de suivre et de passer moins de temps sur mon téléphone... ce que j'écris depuis mon téléphone..."
Astuce Tri rouge: Essayez un podcast adapté aux enfants que vous et votre bébé pouvez tous les deux apprécier lorsque vous avez envie de votre téléphone. Les enfants adorent les histoires et on aime Histoire raconte des contes de fées classiques que même les adultes apprécieront. C'est un excellent moyen d'utiliser votre téléphone tout en le laissant s'assombrir en même temps.
«J'ai une résolution qui est la même depuis quelques années maintenant», dit la mère de deux enfants et écrivain indépendant. « Terminez les livres de bébé de mes enfants! 2018 sera l'année pour enfin le faire… j'espère !
Astuce Tri rouge: Découvrez des applications comme Chatbooks qui vous permettent de convertir facilement des photos d'Instagram et d'autres plateformes sociales en livres pour bébés en un instant. Cela aidera à soulager la culpabilité du moment où vous faire dépenser sur votre téléphone.
«Je veux être présente», dit la mère occupée de deux enfants et photographe professionnel. "Quand je suis avec mes enfants, je veux être pleinement là et quand je suis absent, je veux me plonger dans mon travail... mon art... ou le spa... J'ai aussi eu un projet de photographie appelé « Mère », j'ai mis en attente lorsque ma mère est décédée, mais cette année, je pense que je suis prêt à le terminer et à le partager avec le monde."
Tri pointe rouge: La pratique de la pleine conscience et la méditation peuvent vous donner l'énergie et la clarté que vous recherchez dans les différentes parties de votre vie. Découvrez des studios comme Un chien en duvet ou cours de yoga que toute la famille peut apprécier.
« Je veux que mon mari et moi embarquions pour la première fois dans l'avion avec nos enfants de 3 ans et que nous allions quelque part », explique la mère de jumeaux et créatrice/propriétaire de Bijoux Nina Savill. "De préférence en Europe." Ajoutant: "Je vais aussi me souvenir de mon mantra:" Vous n'êtes pas un broyeur d'ordures ", car je mérite de manger mieux que des croûtes de pain grillé pour le petit-déjeuner et des croûtes de pizza pour le dîner."
Astuce Tri rouge : Essayez les services de repas comme Tablier bleu ou des options de ramassage saines comme Topo et Citoyen Germe (pour les habitants) qui offrent des options de repas sains et délicieux.
« L'année dernière, c'était pour dire oui. La nouvelle année consistera à en tirer profit et à protéger mon énergie des ventouses », explique la mère d'un enfant. « J'aimerais aussi travailler davantage sur mon mariage… tout en consommant moins et en m'aventurant davantage. »
Astuce Tri rouge: Vous n'avez pas de baby-sitter pour un rendez-vous galant? Profitez d'espaces de jeux comme AuFudge CAMP qui vous permettent de déposer vos enfants pendant quelques heures pendant la journée afin que vous et votre partenaire puissiez passer du temps bien nécessaire ensemble.
"Je veux vraiment entrer dans la nouvelle année avec un engagement renouvelé envers la positivité", déclare la nouvelle mère de deux enfants, designer/propriétaire Creusez un poney. «Je veux être une force généreuse, gentille, réfléchie et positive dans ma propre vie, dans la vie de mes amis et de ma famille et pour le monde." Venant de déménager à Los Angeles depuis New York, mon mari est impatient de se fixer plusieurs objectifs professionnels en tant que bien. «Je veux entrer dans la nouvelle année sans avoir peur de prendre des risques et de créer un nouveau réseau. Il y a tellement d'opportunités pour moi de faire passer mon entreprise au niveau supérieur et je veux être plus ouvert que je ne l'ai été aux risques encourus.
Astuce Tri rouge: Utilisez les médias sociaux comme prévu! Retrouvez ces amis Facebook perdus depuis longtemps et, bien sûr, consultez notre calendrier des événements énumérant toutes les connaissances d'initiés sur ce qu'il faut faire avec vos enfants ici à LA.
"Je viens de démarrer mon entreprise de couvertures lestées appelée A l'abri et Cie.", dit Hunter, presque penaud, " et c'est tout ce que je veux faire. " Elle ajoute: " Ma résolution du Nouvel An est d'aller encore mieux systèmes en place à la fois avec l'entreprise ainsi qu'à la maison afin que je puisse être aussi efficace que possible pendant mon travail limité les heures. Je pense que me fixer des limites très claires sera le plus grand défi - il est facile de vouloir travailler 24h/24 et 7j/7, mais je sais que cela fera de moi une meilleure mère, épouse et amie."
Astuce Tri rouge : Planifier l'artisanat, sorties et jeux avec autant de détermination que vous mettez dans votre travail, mais rappelez-vous mamans, n'oubliez pas de prendre du temps pour vous !
Quelles sont vos résolutions pour la nouvelle année? Partagez-les avec nous dans les commentaires ci-dessous!
—Par Jamie Hall Ramirez