7 solutions pour des repas de semaine faciles à préparer
Les horaires chargés et les enfants affamés peuvent égaler une heure de dîner désastreuse. Servir un repas sain et bien équilibré est un défi même pour le parent le plus aguerri; le combat est réel. Avec un peu de prévoyance, vous pouvez donner à votre famille des repas de haute qualité au lieu de portions nocturnes de pépites de poulet Costco avec un soupçon de compote de pommes et quelques carottes miniatures. Cliquez sur la galerie pour découvrir sept solutions de repas qui transforment le chaos en calme.
Planification des repas
Organisez-vous en créant un plan de repas hebdomadaire qui convient à l'emploi du temps de votre famille. Mangez des plats délicieux et économisez du temps et de l'argent en planifiant à l'avance. Vous pouvez vous inspirer de plusieurs ressources qui proposent des plans de repas hebdomadaires à un coût minime.
Le 411:
Délicieux mais nutritif crée des plans de repas personnalisés remplis de repas sains et savoureux pour répondre aux préférences et aux besoins alimentaires de votre famille.
Simplifiez votre plan avec Le frais 20. Ces plans de repas économiques sont basés sur 20 ingrédients frais, locaux et (si possible) biologiques.
Plus besoin d'aller propose des menus hebdomadaires personnalisés avec des listes d'épicerie coordonnées comprenant des menus sains et des recettes faciles à suivre.
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Quels sont vos trucs et astuces pour rendre l'heure du dîner rapide et saine les soirs d'école chargés? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous!
- Abbaye McGee