L'allaitement est indispensable à toutes les mères qui allaitent

Vitamines prénatales. Oui, vous êtes en période postnatale, mais de nombreux professionnels de la santé recommandent de continuer à les prendre pendant que vous allaitez afin que vous et votre bébé puissiez obtenir des nutriments essentiels. Discutez avec votre médecin des vitamines dont vous avez besoin.

Chiffons de rot. Vous avez probablement des vêtements mignons et colorés lors de votre baby shower, mais une couche en tissu unie est également un excellent moyen de protéger vos vêtements et d'essuyer le visage de bébé après une situation de régurgitations.

Protège-mamelons. Une téterelle en silicone mince et transparente peut aider bébé à prendre le sein s'il a du mal à apprendre comment ou si vous avez des mamelons plats ou inversés.

Soutiens-gorge d'allaitement. Ces soutiens-gorge facilitent l'alimentation de votre enfant et sont plus confortables pour vous, surtout les premiers mois. Si vous pompez, vous voudrez des soutiens-gorge d'allaitement et de pompage combinés qui vous permettront de pomper les mains libres. Consultez notre guide des soutiens-gorge d'allaitement pour tout ce que vous devez savoir.

Oreillers d'allaitement. Lire à propos de les meilleurs coussins d'allaitement, y compris le Béaba Big Flopsy (photo), pour trouver votre favori et découvrir le nouveau Porte-bébé Humble-Bee, une option innovante qui maintient votre bébé au bon angle pour l'alimentation.

Gobelets de collecte de lait maternel. Ne perdez pas une goutte d'or liquide avec une tasse conçue pour récupérer le lait du sein que votre bébé n'allaite pas. Ils sont également pratiques pour l'expression de la main et certains, comme le KindestCup Tasse multifonctionnelle d'expression de lait maternel 3-en-1, laissez votre bébé boire directement dans le gobelet en silicone.

Applications de soins infirmiers. Vous n'avez pas à vous rappeler de quel côté vous avez allaité pour la dernière fois, quand votre bébé a été allaité ou toute autre donnée d'allaitement importante si vous téléchargez une application pour le faire pour vous. De nombreuses applications suivront également les changements de couches, les horaires de sieste et l'historique de santé afin que vous ayez toutes les données de votre bébé en un seul endroit. Découvrez génial applications d'organisation pour les nouvelles mamans.

Conseillère en lactation. Si l'allaitement est douloureux ou si vous vous demandez si bébé boit suffisamment de lait, parlez-en à une consultante en lactation. Si vous n'en trouvez pas dans votre région, il existe des entreprises en ligne, comme Minuscule, où vous pouvez parler à un expert par SMS, téléphone ou vidéo et suivre des cours d'allaitement en ligne.

Crèmes pour les mamelons. Apaisez les mamelons douloureux, secs et crevassés avec du lait maternel, de l'huile de noix de coco, de la lanoline ou une crème pour mamelons. Si vous achetez une crème, recherchez-en une qui n'a pas besoin d'être lavée avant la tétée.

Coussinets d'allaitement. Les coussinets d'allaitement jetables ou réutilisables peuvent soulager les mamelons douloureux et protéger contre les fuites qui tachent vos vêtements, et peuvent être très embarrassants.

Analgésiques mammaires. Les Masseur d'allaitement chauffant LaVie (photo) peut ramollir le sein pour faciliter la prise du sein, éliminer les canaux obstrués et réduire l'engorgement. Micro-ondes la forme de beignet Oreiller Milkease et appliquez sur votre sein avant l'allaitement (ou l'expression; plus à ce sujet plus tard) pour réduire l'inconfort ou accélérer le flux ou la production de lait. Packs confort de poitrine Lil'buds de Lillemer peut être utilisé soit à chaud pour dégager les conduits obstrués, augmenter la production de lait et soulager la douleur, soit à froid pour aider à soulager l'engorgement.

Tire-lait motorisés. De nombreuses compagnies d'assurance couvrent le coût d'un tire-lait, ce qui est très bien. Mais il y a parfois des restrictions, et vous pourriez vouloir ou avoir besoin d'un autre type de pompe. Medela vous permet de louer une pompe de qualité hospitalière, la Medela Symphony, grâce à ses programme de location de tire-lait.

Les innovations récentes ont rendu le pompage plus confortable, pratique et discret :

• Les Tire-lait électrique double Motif Luna (photo) peut fournir plus de lait en moins de temps et est livré avec une veilleuse pour tirer pendant que votre bébé ou votre partenaire dort. La société a également lancé une version à piles.
• Les Tire-lait mobile Freemie Liberty est une pompe rechargeable alimentée par batterie avec une minuterie de sommeil, vous pouvez donc vous assoupir pendant le pompage.
• saule est une autre excellente option dans les tire-lait portables; il est sans fil et vous permet de pomper dans n'importe quelle position sans fuite. Pomper dans un récipient réutilisable ou dans des sacs de stockage anti-éclaboussures. Il se connecte également à une application qui suit le volume de lait, le temps de pompage et les sessions de pompage passées.

Pompes manuelles. De nombreuses femmes qui allaitent apprécient la commodité d'un tire-lait manuel comme le Haakaa. Il est silencieux et ne nécessite pas de piles ou de prise de courant, il est donc idéal pour les nuits tardives, les voyages en avion et les voyages en voiture. Vous pouvez utiliser une pompe à main pour augmenter l'approvisionnement, récupérer le lait qui fuit pendant que bébé tète l'autre sein et soulager la pression avant d'allaiter si vous êtes engorgé.

Accessoires de pompage. Un soutien-gorge d'expression mains libres est indispensable avec un tire-lait traditionnel. Il y a une fente dans chaque bonnet de ces soutiens-gorge intelligents qui vous permet de glisser les brides dans le soutien-gorge et de connecter les bouteilles et les tuyaux à l'extérieur. Nous aimons le Soutien-gorge décontracté d'allaitement et de pompage mains libres Larken X. Et en parlant de brides, les brides de bonne taille peuvent faire une différence dans le débit de pompage. Si vous êtes préoccupé par la production de lait, confirmez que vous utilisez la bride de taille appropriée pour vos seins.

Rangement & nettoyage.Sacs, tasses et boîtes de stockage de lait maternel Junobie sont réutilisables et fabriqués à partir de silicone, il y a donc moins de déchets et aucun risque de lessivage chimique. Kiinde fait un chauffe-lait, le Réchaud Kozii, qui décongèle et réchauffe en toute sécurité le lait dans des sacs ou des bouteilles. Enfin, pour le nettoyage, Savon à vaisselle et biberon Dapple nettoie les biberons, les pièces de tire-lait, les tétines et plus encore. Choisissez le parfum sans parfum si bébé est sensible aux nouvelles odeurs.

Refroidisseurs de lait. Si vous tirez votre lait au travail, lors de sorties ou en voyage, vous avez besoin d'un sac isotherme robuste pour transporter votre lait tiré. Nous aimons le Lait Cigogne Chill, qui garde 20 onces de lait au frais jusqu'à 20 heures, grâce à des panneaux isolés sous vide et des blocs réfrigérants réutilisables (inclus). En nylon bleu marine avec une bandoulière noire réglable, il ressemble à un cabas à lunch pour un maximum de discrétion.

Glacières isolées au lait maternel. De nombreux sacs à couches sont livrés avec des sacs ou des compartiments réfrigérants isolés. Si le vôtre ne le fait pas et que vous ne voulez pas acheter encore un autre article pour bébé, envisagez une boîte à lunch isolée avec un sac de glace pour garder les bouteilles au frais lorsque vous êtes en déplacement.

Bouteille d'eau. L'allaitement donne très soif, donc une bouteille d'eau est un must absolu. Choisissez un biberon facile à nettoyer et pas trop lourd à transporter, car vous transporterez également les biberons et le matériel de bébé.

Baume à lèvres. Vos lèvres sont susceptibles de se dessécher à cause de l'allaitement, et le bon baume à lèvres garde vos lèvres douces pour tous ces baisers de bébé. Nous aimons le QUATRE: Baume à lèvres bio, qui ne contient que quatre ingrédients (cire d'abeille, huile de noix de coco, huile de jojoba et huile de menthe poivrée) afin que vous ne mettez rien sur votre corps qui soit dangereux pour bébé.

Support de baume à lèvres. Oui, c'est une chose, et vous vous demanderez comment vous avez vécu sans elle. Entre manque de sommeil et cerveau de maman, vous aurez souvent la chance de trouver votre sac à main, sans parler du baume à lèvres qu'il contient. Les LippyClip (photo) est un support de baume à lèvres qui se fixe à votre sac à couches, vos clés, votre étui pour téléphone portable, votre sac à dos, votre poussette ou votre poignet. Il est disponible dans de nombreuses couleurs et motifs à la mode, vous voudrez donc en acheter un tas.

Couverture d'allaitement. Il est légal d'allaiter dans les 50 États, mais vous pouvez vous sentir plus à l'aise avec une couverture d'allaitement. Utilisez une couverture ou un foulard si vous ne souhaitez pas acheter un produit séparé, mais une couverture peut vous offrir plus d'intimité et de commodité. Perle de cuivre housses multi-usages sont bien ajustés et confortables pour l'allaitement et peuvent également être utilisés comme housse de siège de voiture, housse de caddie, housse de siège haute et écharpe à débordement. Vous allez adorer la praticité et les motifs étonnants qu'ils viennent.

Poudres pour boissons d'allaitement. Poudre de protéine de lactation nourrissante de Majka (photo) combine des vitamines, des minéraux, des protéines, des fibres et des herbes favorisant la lactation dans une poudre que vous pouvez ajouter à votre smoothie préféré ou à d'autres collations. Majka propose également des boosters de lactation en poudre et de délicieuses bouchées de lactation. Si le jus est plus votre style, essayez Milky Mama's Lactation Boissons en poudre. Disponibles en saveurs de limonade, de punch aux fruits et de pastèque, ces mélanges de jus rafraîchissants sont remplis d'herbes laitières et sans produits laitiers, soja et fenugrec.

Thé et café d'allaitement. Une boisson chaude est un moyen apaisant d'obtenir un soutien de lactation et une hydratation supplémentaire. Thé Munchkin's Milkmakers contient des ingrédients tels que des graines de fenouil et de l'ortie pour soutenir la production de lait, et Mélange pour boisson au café avec supplément de lactation fenugrec + chardon béni d'UpSpring mélange deux herbes stimulant le lait avec de la caféine naturelle.

Gâteries d'allaitement. Les nouvelles mamans méritent toutes les collations. Superaliments fous fabrique de l'écorce de granola, des barres, des bonbons gélifiés et plus encore, le tout sans produits laitiers, soja, gluten et OGM. Les Biscuits Happy Mama Lactation, de Happy Family Organics, se décline en cannelle et avoine ou chocolat, avoine et sel de mer. Les deux saveurs contiennent de la levure de bière, du lin et de l'avoine, des nutriments importants (notamment du fer, de la vitamine D et de l'acide folique) et du DHA pour favoriser la santé du cerveau et des yeux de bébé. Brownies au lait de maman satisfaire les envies de chocolat et contenir des ingrédients qui favorisent la lactation, et Biscuits de lactation Milkflow d'UpSpring, avec du fenugrec et du chardon béni, venez en flocons d'avoine raisin et double pépites de chocolat. Barres de lactation lactées sont remplis de flocons d'avoine, de levure de bière, de graines et de farine de lin, de graines de sésame noir, de noix et d'amandes pour stimuler l'énergie et donner aux mamans des nutriments précieux. Ils sont exempts des allergènes communs blé, produits laitiers, soja et œufs.

Parlez à votre fournisseur de soins de santé ou à votre consultante en lactation avant de prendre des collations ou des suppléments pour augmenter votre production de lait ou votre apport nutritionnel global.