3 raisons inattendues pour lesquelles « ça prend un village » a tellement de sens en tant que nouveau parent
Je me souviens d'avoir rencontré le dicton «il faut un village» quand j'avais environ deux mois dans ma nouvelle parentalité, et je me suis dit que je ne pouvais pas être plus d'accord. Cette nouvelle phase de la vie est un voyage incroyable, plein de défis et de joies, et j'ai découvert que le succès peut vraiment venir du soutien d'une communauté.
J'ai la chance d'avoir un réseau de soutien incroyable de famille et d'amis. Ils ont été là pour moi dès le moment où nous avons découvert que nous étions enceintes (et bien avant aussi). Cependant, il y a des façons dont la communauté est devenue importante dont je n'étais pas aussi conscient.
En voici quelques-uns qui me viennent à l'esprit :
1. Se connecter à distance
Étonnamment, l'un des systèmes de soutien les plus efficaces pendant ma grossesse et au début de ma maternité était la communauté en ligne. J'ai rejoint une variété de groupes via divers canaux de médias sociaux, principalement avec de nouveaux parents ou des parents de bébés nés à peu près en même temps que le mien.
Il a fallu un certain filtrage pour déterminer quels groupes correspondaient à mes propres croyances et personnalité (il existe des groupes sérieusement jugés), mais honnêtement, ils m'ont sauvé la vie. J'ai pu poser des questions sur les différents défis ou peurs que j'ai et recevoir des conseils et des commentaires rapides de personnes du monde entier.
J'ai également pu partager mes propres expériences avec d'autres nouveaux parents dans le but de les aider également. Et nous partageons tous des photos fréquentes et non filtrées de nos tout-petits, ce qui est rafraîchissant et adorable. J'ai même rencontré quelques-unes de ces "amies mamans en ligne" en personne maintenant, et je ne suis pas sûre de les avoir jamais rencontrées autrement.
Ma suggestion aux futurs parents ou aux nouveaux parents: commencez à rechercher sur Google les groupes de parents avec votre date d'accouchement et plongez-vous. Vous pourriez trouver quelque chose de génial.
2. Connexion en face à face
Nous avons été fortement encouragés à rejoindre un groupe de soutien hebdomadaire aux parents au début de la vie de notre bébé, et je suis si heureux que nous ayons reçu cette recommandation. Nous avons la chance de vivre dans une ville avec un programme bien développé comme celui-ci qui a une grande réputation.
Nous avons été assignés à un groupe avec d'autres parents de notre quartier avec des bébés nés à peu près en même temps que le nôtre, et nous les avons rencontrés une fois par semaine pendant douze semaines. Cela nous a donné la chance d'être entourés d'autres nouveaux parents qui vivaient des hauts et des bas identiques ou similaires à nous.
Cela a normalisé l'expérience parentale, nous a permis d'appeler ou d'envoyer des SMS lorsque nous en avions besoin et m'a donné une raison de sortir de la maison pendant ces jours fatigants de congé de maternité (lorsque j'avais peu ou pas d'interaction avec les adultes, tous journée)! Cela est venu avec un investissement financier, mais cela valait bien chaque centime.
3. Repas et plus
Un de mes amis a mis en place un train de repas pour nous lorsque nous étions proches de notre date d'accouchement afin que les amis et collègues puissent s'inscrire pour nous apporter des repas pendant les premiers mois après la naissance de bébé. J'admets que je me sentais un peu étrange de « demander » de la nourriture; après tout, j'allais être à la maison toute la journée et nous avions les moyens de prendre quelques repas ensemble.
Mon amie m'a assuré que ce serait un excellent moyen pour les gens de sentir qu'ils pouvaient contribuer, et elle avait raison. Non seulement nous nous sommes fait livrer des repas chauds (alors que je n'aurais jamais pu imaginer à quel point il aurait été difficile de faire dîner !), mais nous avons également planifié des visites de personnes et nous assurer que beaucoup de gens aient la chance de rencontrer le bébé tôt. Je suis maintenant déterminé à mettre en place des trains-repas pour mes amis qui attendent.
En général, j'ai appris que la parentalité n'est pas un voyage que vous devez entreprendre par vous-même. La communauté peut sembler différente pour tout le monde, mais s'appuyer sur les autres pendant cette période peut être incroyablement utile.