Comment enseigner la compassion aux enfants
Chaque mot que vous dites à votre enfant programme son concept de réalité. Les sons, tout comme les mots, ont un sens tissé à travers eux. Chaque mot ou son est imprégné de vos pensées et intentions véhiculées par le ton, la cadence et par les subtils indices non verbaux qui l'accompagnent.
Pierres angulaires de la parentalité
Dès le début, définissez une intention de parler à votre enfant en toute conscience. Que voulez-vous être les pierres angulaires de la réalité de votre enfant? Amour? Paix? Harmonie? Joie? Sécurité? Sécurité? Bonheur? Joie? Équilibre? Abondance? Nourriture? Responsabilisation? La compassion? Réfléchissez-y et énumérez vos trois à cinq principales pierres angulaires de la parentalité sur un morceau de papier à afficher à plusieurs endroits de votre maison où vous les verrez fréquemment.
Souvenez-vous de ces mots à la mode lorsque vous parlez avec vos enfants; quel que soit leur âge. Un nouveau-né à qui l'on parle avec intention et amour l'entend dans votre voix et perçoit votre intention comme une entrée extrasensorielle. L'enfant d'âge préscolaire ressent votre sourire et votre amour intérieurs et sent que vous êtes à cent pour cent présent avec lui, même pendant quelques minutes. L'enfant d'âge scolaire remarque comment vos yeux et votre langage corporel racontent une histoire et modèle leur comportement sur le vôtre et devient ainsi un communicateur compétent. Le préadolescent apprécie votre attention et votre affection alors qu'il commence à se forger sa propre identité. Le jeune adulte / enfant d'âge scolaire sait à un niveau plus profond que vous êtes un pilier stable à proximité au cas où ils hésiteraient à leur fournir des messages cohérents sur les pierres angulaires les plus précieuses de la vie.
Vous êtes habilité à utiliser vos mots et vos compétences en communication pour enseigner à votre enfant. Grâce à ce choix conscient, vous modélisez le concept plus profond que chaque personne crée sa réalité. En faisant cela pour votre enfant, vous vous transformerez également. Vous aussi deviendrez un communicateur conscient et habilité et vous attirerez davantage la même chose. Les mots peuvent être un chemin vers une vie consciente.
Empathie et compassion
Pour enseigner la compassion aux enfants, invitez-les à traiter les autres comme ils veulent être traités. Parlez-en à voix haute à votre enfant de différentes manières: souriez aux autres comme vous aimeriez qu'on vous sourit. Dites aux autres des mots que vous aimeriez entendre. Faites des choses pour aider les autres comme vous aimeriez être aidé. Donnez des exemples de cela dans la vie quotidienne, comme « Tapez doucement ce chien comme vous aimeriez être caressé si vous étiez lui ».
Dites-le et vivez-le. Invitez les enfants à faire preuve d'empathie en modelant la compassion pour les autres. Souvent, avoir des enfants dans notre vie nous apprend à vivre une vie meilleure et plus consciente. Permettez à la présence de votre enfant ou de vos enfants de vous inspirer à être plus paisible, compatissant et conscient. Choisissez de vous responsabiliser et de vivre une vie d'honneur et de paix.
Parentalité consciente
Rappelez-vous que les enfants vivent ce qu'ils apprennent. Vous êtes une source d'inspiration pour votre enfant et tous ceux que vous rencontrez. Élever un enfant est toujours une immense opportunité d'apprentissage pour les adultes dans la vie de l'enfant. L'embrasser et y être vraiment présent est l'incarnation d'une parentalité consciente.
En choisissant d'être parent avec présence et conscience, vous offrez à votre enfant l'occasion d'apprendre à être un individu conscient. Vous fournissez un cadre pour une vie saine, écologiquement responsable et spirituellement connectée. Vous êtes le modèle, et un jour votre enfant peut devenir le modèle pour vous.
Profitez de ce voyage. C'est une expression de la beauté; parfois poignant, souvent joyeux, souvent stimulant et c'est totalement unique. Vous, votre enfant et toute vie êtes l'essence de l'âme. Vous êtes des êtres spirituels et les êtres spirituels apprennent les uns des autres. Regardez votre enfant, apprendre et grandir et regardez votre propre vie se transformer alors que vous marchez ensemble sur un chemin conscient vers une prise de conscience en constante expansion.
Amy Leigh Mercree
Amyleighmercree.com
Amy Leigh Mercree est une experte en santé holistique, médicale intuitive et auteure à succès de 11 livres y compris, A Little Bit of Mindfulness: An Introduction To Being Present et The Mood Book pour nommer un quelque. Mercree enseigne à l'échelle internationale en partageant les cours Next Level Healing, Meet Your Guides, Mindfulness Meditation et Bestseller Bootcamp.
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