100 helppoa tapaa olla ystävä, aloita nyt
Lapset ovat luonnollisesti myötätuntoisia, joten miksi et ota muutamia tänään (ja joka päivä) luontaisen ystävällisyyden edistämiseksi? Olemme löytäneet 96 tapaa, joilla sinä ja lapset voitte maksaa sen eteenpäin yksinkertaisista eleistä, kuten paikasta luopumisesta bussissa, ja lasten opettajalle "vain siksi" -lahjan antamisesta. Vieritä alas loistaaksesi!
*** Toimittajan huomautus: Jos jotkin näistä ideoista eivät toimi nykyisten COVID-19-sosiaalisen etäisyyden suositusten kanssa, tee lista tulevaisuutta varten!
1. Tarjoa hakemaan elintarvikkeita riskiryhmälle tai vanhukselle naapurille COVID-19-kriisin aikana.
2. Kehu tuntematonta.
3. Kerää lapsesi vanhat kirjat, joita he eivät enää lue, ja lahjoita ne lastenkeskukseen, turvakotiin tai paikalliseen kirjastoon.
4. Maksa takanasi olevan henkilön silta.
5. Tuo kukkia työkaverillesi tai ystävällesi.
6. Vie jonkun tavarat heidän autoonsa heidän puolestaan.
7. Lähetä ystävällesi positiivinen teksti.
8. Kysy tuntemattomalta, miltä heistä tuntuu tänään, ja kuuntele vastausta.
9. Leipoa keksejä ja toimita ne paikalliselle palo- tai poliisiasemalle.
10. Jätä iso vinkki palvelimelle.
11. Tee voileipiä ja jaa ne naapurustosi kodittomille.
12. Auta vanhusta ylittämään katu.
13. Osta ylimääräinen pullo astianpesuainetta tai saippuaa ja jätä se naapurillesi.
14. Luovuta paikkasi bussissa.
15. Toimita ateria tai ruukkukasvi satunnaiselle naapurille.
16. Lahjoita koiran- tai kissanruokaa paikalliselle eläinsuojalle (soita ja kysy, mitä merkkejä he tarvitsevat). Monet turvakodit haluavat ja tarvitsevat myös vanhoja peittoja ja pyyhkeitä.
17. Kirjoita kohteliaisuus ystävällesi.
18. Tee ystävällisyyskalenteri lasten kanssa tai lataa tämä ja tulosta!
19. Lähetä postikortti rakastamallesi henkilölle, vaikka hän asuisi lähellä (tai samassa talossa!).
20. Lahjoita syntymäpäivälaatikko paikalliselle ruokakotelolle: sisälly esineitä, kuten kakkuyhdistelmiä, kuorrutetta, kynttilöitä, ilmapalloja ja juhlahattuja.
21. Jos on kuuma päivä, jaa kylmät vesipullot.
22. Osta sunnuntailehti ja leivonnaiset ja jätä ne naapurin ovelle.
23. Tyhjennä astiasto tai pese pyykki jollekulle, joka ei odota sitä.
Kuva: iStock
24. Jos sataa, jaa sateenvarjo muutaman korttelin ajan.
25. Tee ystävällisyyskortteja lasten taiteen piirustuksista ja maalauksista. Pudota muutama lähimpään seniorikeskukseen ja kysy, voivatko he käyttää niitä kaikille, jotka tarvitsevat vähän piristystä.
26. Kerää roskat kadulta.
27. Soita vanhalle ystävällesi tai sukulaisellesi.
28. Kiitos opettajalle.
29. Järjestä leivontamyynti lopettaaksesi lapsen nälän.
30. Kevättä kahville ja munkkeille työtovereillesi.
31. Suuntaa puistoon liidulla ja kirjoita makeita viestejä maailmalle.
32. Vie tuoreita hedelmiä tai pientä herkkua lapsesi päiväkotiin tai lähetä omena kouluun lapsesi opettajalle.
33. Tee postikortille kiitoskortti joka toimittaa postisi.
34. Kiitä arjen asioista, älä vain suurista teoista tai lahjoista. "Kiitos, että sait minut nauramaan tänään" tai "Kiitos, että autoit minua selvittämään tämän matemaattisen ongelman" tai jopa yksinkertaisesti: "Kiitos, että rakastit minua."
35. Liu'uta muistiinpano, joka kehuu jonkun pysäköintitilaa autonsa tuulilasiin.
36. Jaa lelut.
37. Lähetä tekstiviesti henkilölle, jolle et ole puhunut tänään "Rakastan sinua".
38. Jaa satunnaisia halauksia.
39. Osta kuppi kahvia takana olevalle henkilölle kahvilasta.
40. Tee ystävyyden rannekoru ja antaa sen uudelle ystävälle.
41. Kiitä lähelläsi istuvaa.
42. Hymyile 5 henkilölle.
43. Jätä vaihtosi automaattiin, kun olet ostanut jotain.
44. Maalaa kuva naapurillesi, jota et tunne hyvin.
45. Pelaa jonkun uuden kanssa leikkikentällä tänään.
kuva: Raw Pixels
46. Soita ystävälle tai sukulaiselle ja kerro vitsi.
47. Lähetä joku nauramaan.
48. Jätä positiivinen huomautus tiedotetielle.
49. Hymyile 10 henkilölle.
50. Kävele naapurin koiraa.
51. Haravoi lehtiä, lapioi lunta tai tee pieniä pihatöitä/rikkaruohoja naapurillesi.
52. Vie naapurin roskat heidän puolestaan.
53. Lue kirja lapsen kanssa.
54. Jätä suloinen seteli puolisosi tai kumppanisi lompakkoon.
55. Laita postilaatikko, jossa on positiivinen viesti, kuten "Tänään tulee olemaan mahtava" satunnaiselle ovelle.
56. Jätä ylimääräiset vaatteet pyykkimatolle.
57. Tarjoa hoitaa joku asia.
58. Piilota muutama lelu tai Matchbox -auto leikkipaikan hiekkaan.
59. Tarjoa apua työtoverille tai koulukaverille ongelman kanssa.
60. Aloita Pieni ilmainen kirjasto.
61. Jätä raikas vesi astia naapuruston koirille talosi tai yrityksesi eteen.
62. Käytä jalkakäytävän liituja tervehtimään naapuria.
63. Anna lapsesi opettajalle 5 dollaria luokkakustannuksiin tai auttaessasi maksamaan opintomatka.
64. Kirjoita kirje ensimmäiselle mieleen tulevalle henkilölle (äläkä unohda lähettää sitä!)
65. Auta toista lasta kotitehtävissä.
66. Osta ylimääräinen sateenvarjo ja löydä joku, joka sitä tarvitsee.
67. Hanki typerät lasit ja käytä niitä, kunnes saat jonkun nauramaan.
68. Tee jotain sille tee kotikaupungistasi mahtavampi.
69. Anna tuntemattoman mennä edelläsi jonossa.
70. Hymyile 20 henkilölle.
71. Harkitse flash mob.
72. Kävele tai pyöräile ajamisen sijaan.
73. Katso peiliin ja anna sinä itse kohteliaisuus.
74. Tee jotain mukavaa itsellesi.
75. Pidä ovi auki jonkun puolesta.
76. Lisää lisäaikaa mittariin seuraavalle henkilölle.
Kuva: iStock
77. Lukea tämä Fred Rogersin kirja yhdessä ja sitten puhumaan tunteistasi.
78. Kerää varovasti käytetyt vaatteet ja lahjoita ThredUpin kautta Lahjoituksen puhdistuspakkaus.
79. Tästä päivästä lähtien kiitä jotakuta kerran viikossa vuoden ajan. Voit lähettää kiitoksen sähköpostitse, sähköpostitse, tekstiviestillä, puhelimitse tai henkilökohtaisesti. Tee pieni luettelo kiitoksista ja käy ne uudelleen 52 viikon kuluttua.
80. Istu lounaalla jonkun uuden kanssa.
81. Pyydä lasta, jonka kanssa et yleensä leiki, leikkimään kanssasi tauolla.
82. Etsi haluamasi tarina tai viesti ja kerro kirjoittajalle, että se merkitsi sinulle jotain.
83. Ole kärsivällinen odottaessasi jonoa.
84. Jätä hehkuva arvostelu yritykselle tai työntekijälle, joka auttoi sinua tai lapsiasi.
85. Anna jollekin hyötyä epäilystä.
Kuva: iStock
86. Mene ystävän tai luokkatoverin leikkiin ja kannusta heitä.
87. Kiitos rehtorille.
88. Kiitä toista vanhempaa lapsen käytöksestä.
89. Kiitä koulusi talonmiestä, teetkö kortin tai sanot vain "kiitos siitä, että olet työskennellyt niin kovasti, että tämä koulu näyttää niin hyvältä lapsillemme", tämä usein kiittämätön työ on elintärkeää!
90. Ole kohtelias ja ystävällinen kuljettaja.
91. Ole ystävällinen kaupunkieläimille ja villieläimille: älä jahtaa kyyhkysiä tai heitä kolikoita suihkulähteeseen, jossa kalat elävät.
92. Jätä ystävällisyysmerkki vaatekaupan takin taskuun, kuten "Näytät hyvältä tässä!" tai "Olet tärkeämpi kuin voisit koskaan tietää."
93. Järjestä ajopäivä opettajalle.
94. Tilaa uusi kirja luettelostamme erilaisia kirjoja lapsilleja lähetä se ystävällesi.
95. Järjestä ajo-paraati ystävän syntymäpäivänä.
96. Lähetä ystävällesi tai sukulaisellesi makea yllätys Sokerimainen.
97. Opeta lapsillesi toisesta kulttuurin lomaperinteitä.
98. Tervehdi tuntematonta ihmistä!
99. Kysy ystävältä, jos he tarvitsevat apua: voisitko kävellä heidän koiransa, tuoda heille naamarit tai antaa kirjan lukemiseen?
100. Käännä negatiivinen ajatus itsestäsi (tai toisesta) positiiviseksi. "Hän on vaativa" voi helposti muuttua "Hän on intohimoinen".
Haluta lisää? Tutustu Random Acts of Kindness -säätiön ideasivu.
- Amber Guetebier
Ominaisuuskuva: Silmä Ebonylle Unsplashin kautta
LIITTYVÄT TARINAT:
Tämä isä yritti ystävällisesti kohdatessaan poikansa kiusaajan: Tässä on mitä tapahtui
Tämä 8-vuotiaan ystävällinen teko palauttaa uskosi ihmiskuntaan
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ystävällisyydestä ja ihmisyydestä 13 Fred Rogersin lainauksessa