15 sisäänkirjautumista perjantaina

Olemme kaikki valmiita lähtemään kotoa perjantaina, mutta ehkä jouduit maanantaista torstaihin hulluksi ja unohdit tehdä suunnitelmia. Ei huolia. Tämä alue tarjoaa paljon vaihtoehtoja niille meistä, jotka eivät tarvitse muuta kuin esiintyä. Taide-, luonto- ja joogatunteja ja tarina -aikoja on runsaasti - usein maksutta. Tutustu näihin 15 pudotusmahdollisuuteen aloittaaksesi viikonloput oikein.

Kuva: Sokha A. flickrin kautta

Zoo Tunes
Tämän interaktiivisen musiikki- ja liikuntatunnin avulla voit pieni eläin 0–2 -vuotias saada hänen typeryytensä pois. Joka viikko on eri eläin. Esimerkiksi, Tammikuu 19 on ”Monkeys Swinging, Monkeys Singing”, joka sisältää kappaleita apinoista ja apinoista ja kannustaa lapsia liikkumaan kädellisten tavoin.

Kustannus: 18 dollaria/lapsi ja aikuinen ei -jäsen, 14 dollaria/National Zoo -jäsenen ystävät
Missä: 641 Pennsylvania Ave., SE
Kun: Istunto 1, 9: 15-10; Istunto 2, klo 10.15-11
Verkossa: nationalzoo.si.edu

Vauva ja minä jooga hengitystilassa
Tällä kurssilla käydään osallistujia läpi jooga-asentoja, joista hyötyvät kaikki vauvaa edeltävät vauvat, mutta asennot ovat turvallisia synnytyksen jälkeisille äideille. Liikkeet rakentavat voimaa ja joustavuutta aikuisille, kun he ooh ja aah yli vauvojensa, jotka tekevät joitain todella söpöjä rekvisiittaa, kun osallistujat sisällyttävät ne asentoihin ja oppivat temppuja, jotka auttavat heitä rauhoittumaan ja parantamaan nukkua.

Kustannus: $16-$20
Missä: 641 Pennsylvania Ave., SE
Kun: 10.30–11.30
Verkossa: breathingspacedc.com

Kuva: Breathing Space DC

Vauva + Minä (esirobotit) Rauhallisessa avaruudessa
Ihanteellinen vauvoille, jotka ovat kahden viikon - kuuden kuukauden ikäisiä ja heidän hoitajilleen, luokka pyrkii auttamaan uusia vanhempia palaamaan yhteyteen kehonsa kanssa ja saamaan uusia ystäviä samalla kun vauva on osa elämää. Lisäksi omaishoitajat oppivat manipuloimaan ja hieromaan pikkulastensa ruumista auttaakseen heitä kasvamaan ja rentoutumaan.

Kustannus: $20
Missä: 1632-34 17 St., NW
Kun: 11:30 olen.-1Klo 14.30
Verkossa: tranquilspace.com

Perjantai -illan tempputunnit Urban Evolutionissa
9-14-vuotiaille lapsille, jotka ovat vieneet Intro Parkouriin, Tämä luokka opettaa osallistujia tekemään perusakrobatiaa, kuten "Järkyttävät käänteet" ilman, että "rikkoisit arvokkaita luita prosessin aikana". Tämä on osa freerunning -nimistä kurinalaisuutta, joka on kuin parkour - navigoida aluetta nopeasti hyppäämällä, kiipeämällä ja juoksemalla - mutta enemmän liikkumisvapautta.

Kustannus: $20
Missä: 5505 Cherokee Ave. (Aleksandria, Va)
Kun: 18.00-19.00
Verkossa: urbanevo.com

Tarina -aika DC: n julkisessa kirjastossa
Vaihtoehtoja on liikaa luetella ne yksitellen, mutta pysähdy kuuntelemaan tarina ja tekemään toimintaa milloin tahansa tarina -ajoista, jotka on jaoteltu ikäryhmittäin. Esimerkiksi on 30-40 minuuttia Esikoulun tarina-aika 3–5-vuotiaille, joiden tavoitteena on edistää kielitaitoa ja kuuntelutaitoja, ja vauvojen ja taaperoiden tarina-aika, joka on hieman lyhyempi vastasyntyneiden ohjelma 2-vuotiaiden välillä.

Kustannus: Vapaa
Missä: Tarkista verkkosivusto
Kun: Tarkista verkkosivusto
Verkossa: dclibrary.org

Kappaleita, tarinoita ja nukkeja BloomBarsissa
Tämä Columbia Heights on perustettu 10 vuotta sitten spot on taiteilijan turvapaikka - mediasta riippumatta.

Missä: 3222 11th St., NW
Kun: 10.00--11.00
Verkossa: bloombars.com

Pint-kokoinen sisätilojen peliaika Fairlington Community Centerissä
Sopii hyvin sateiseen tai kylmään päivään-ja meillä on ollut paljon molempia viime aikoina-tässä virkistyskeskuksessa on pehmeitä leikkivälineitä 1–5-vuotiaille. Hoitajien on pysyttävä lastensa kanssa, eivätkä kengät, ruoka tai juoma ole sallittuja. Huomautus: Lubber Run Community Center Tarjoaa myös tämän klo 9-11: 30.

Kustannus: Vapaa
Missä: 3308 S Stafford St. (Arlington, Yhdysvallat)
Kun: 8.00–24.00, 16.00–19.00
Verkossa: parks.arlingtonva.us

Tot Time Restonin yhteisökeskuksessa
Anna 0–4 -vuotiaiden lasten saada seurustella, kun teet saman. Keskus tarjoaa leluja, pelejä, kirjoja ja musiikkia. Kun olet siellä, tutustu nykyiseen taidenäyttelyyn Bonus: Tarvitsetko jotain tekemistä myös tiistaisin? Pysähdy samaan ohjelmaa samaan aikaan.

Kustannus: Vapaa
Missä: 2310 Colts Neck Rd. (Reston, Yhdysvallat)
Kun: 9:30-11:00, tammikuu 23. – 25.5. (Suljettu 23., 27., 30. maaliskuuta ja 3. ja 6. huhtikuuta)
Verkossa: restoncommunitycenter.net

TGIF: Vapaa perjantai Greater Restonin taidekeskuksessa
Pysähdy koko perheen illanviettoon kaikenikäisille. Aktiviteetteihin kuuluu tarinankerronta, taiteen tekeminen ja keskustan gallerian tutkiminen. Etkö voi tehdä tätä tapahtumaa? Tutustu Tutustu lisää! Oppimiskeskus (ti – la, klo 11–17), jolloin vierailijat voivat käydä galleriassa ilman varausta ja saada 5 dollarin Tutki lisää! Kauha täynnä materiaaleja, jotka lupaavat houkutella lapset näyttelyyn.

Kustannus: 6 dollaria/lapsi
Missä: 2310 Colts Neck Road, Reston
Kun: Helmikuuta 2, 17-17 pm
Verkossa: restonarts.org

Fairfax Countyn julkinen kirjasto
Vakavasti, tonnia tapahtumia kirjastoissa kaikkialla Kansainyhteisön väkirikkain lainkäyttöalue. Tarkista esimerkiksi Tarina -ajan jooga helmikuuta. 2 (10: 30-11: 30) Herndonin kahden viikon kirjastossa pienet syntymästä 3 vuoteen, Playdate Café (Klo 10.00--12.00) Great Falls -kirjastossajoillekin lapsille ja aikuisille seurusteluun, ja Taaperoiden kunto opettajan kanssa kuntosaliltani Dolley Madison -kirjastossa klo 10.30–11.00 14–36 kuukauden ikäisille.

Kustannus: Vapaa
Missä: Tarkista verkkosivusto
Kun: Tarkista verkkosivusto
Verkossa: fairfaxcounty.gov/library

Kuva: Rocknoceros

Perjantai -aamuna Rocknocerosin kanssa Jammin Javalla
Tämä kaverikolmikko rokkailee. Kappaleet ovat tarttuvia ja opettavaisia ​​samanaikaisesti. Yksi heidän tunnetuimmista kappaleistaan ​​on "PINK!" mutta pidämme erityisesti ”Plymouth Rockers” -albumista, joka sisältää kappaleita osavaltioista. Bonus: Vanhemmat ja lapset voivat nauttia välipaloja ja alkoholittomia juomia esityksen aikana.

Kustannus: $5
Missä: 227 Maple Ave. (Wien, Va)
Kun: klo 10.
Verkossa: jamminjava.com

Pelaa arkipäivänä Play N ’Learn -leikkikentän supermarketeissa
Mikä on paras tapa kokeilla leikkivälineitä? Anna lasten mennä kaupunkiin. Tarkemmin sanottuna he voivat vaeltaa swing -sarjoilla ja trampoliinilla tai kokeilla ilmakiekkoa ja jalkapallo -pöytiä sekä koripallokiekkoja.

Kustannus: 8 dollaria/lapsi/2 tuntia
Missä: 9033 Red Branch Rd. (Columbia, Md); 4102 Pepsi Pl., (Chantilly, Va)
Kun: Klo 10–5pm
Verkossa: playnlearn.com

Espanjalainen tarina -aika Long Branch -kirjastossa
Tämä Montgomery County, Md., Public Libraries -ohjelma on tarina -aika espanjaksi 5 -vuotiaille ja sitä nuoremmille. Kirjan lukemisen lisäksi lapset laulavat lauluja ja osallistuvat lukutaidon kehittämiseen. Tämä on muy bueno lapsille, jotka puhuvat espanjaa jo tai oppivat.

Kustannus: vapaa
Missä: 8800 Garland Ave. (Hopeajousi, Md)
Kun: 11:00
Verkossa: montgomerycountymd.gov

Pelaa, toimi tai viiva
Tarvitsetko hiljaisen hetken töiden tekemiseen - vai tarvitsetko vain hiljaisen hetken? Lapset voivat leikkiä valvotussa tilassa leikkihuone kun vanhemmat perustavat myymälän käytettävissä oleville pöydille, siemaavat ilmaista kahvia tai teetä ja käyttävät nopeaa internetyhteyttä. Siellä on kokoushuone, jos haluat pitää kokouksen tai saada yksityisyyttä. Pottakoulutetut 2-vuotiaat ja sitä vanhemmat lapset voivat jäädä ilman vanhempaa paikan päälle jopa 90 minuutiksi.

Kustannus: $26
Missä: 8214-B Old Courthouse Rd. (Wien, Va)
Kun: 9.00-16.30
Verkossa: playworkdash.com

Playseum
Tämä ei ole teknisesti luokka, mutta voit vain esiintyä lastesi kanssa hinauksessa ja pitää hauskaa tutkia 12 aluetta, mukaan lukien leikkialue, jossa on ylimitoitettuja legoja, salonki, jossa on mini -manikyyrejä, leipomo, eläinkauppa, jossa on eläviä eläimiä, ja teeskennelty ruokakauppa. Muista tarkistaa tarina -ajat klo 11 ja 14. kun olet ttässä.

Kustannus: 9 dollaria/henkilö, ilmainen/11 kuukautta ja nuorempi
Missä: 7000 Wisconsin Ave. (Bethesda, Md)
Kun: 10.00–17.00
Verkossa: playseum.com

Mikä on suosikkisi tekemistä perjantaina? Kerro meille alla olevissa kommenteissa.