Paikoillenne! Hauskoja 5K koko perheelle
Valmistaudu nauramaan, pitämään hauskaa ja juosta! Hauskat lenkit ovat erinomainen tapa saada koko perhe aktiiviseksi ja ulkona, erityisesti lämpiminä kuukausina. Vietä aamu omaksumalla paikallisyhteisösi, nauttimalla hieman hikeäsi pikkutemppujen kanssa ja nauttien auringosta. Täällä DMV: ssä on helppo hoitaa myös perheen hauskanpito. Tässä on viisi suosikkikisaamme.
Kuva: Paras lasten mentorointiohjelma Facebookin kautta
BEST Kids 5K ja Kids Fun Run
Valitse paikka perheenä Hains Pointin juoksijoiden aitauksessa ja osallistu tähän perhe- ja rattaidenystävälliseen kilpailuun. Ja tässä harrastuksessa on toinen hieno komponentti. Best Kids 5k -kilpailu hyödyttää henkilökohtaista mentorointia nuorille DC: n hyvinvointijärjestelmässä. Mikä olisikaan parempi tapa ohjata omia lapsiasi kuin näyttää heille aktiivisuuden merkitys.
Aika: 18. huhtikuuta klo 8.00
972 Ohio Dr., SW (East Potomac Park)
Online:bestkids.org
Kuva: Glo Run Facebookin kautta
Glo Run
Saat hehkun tällä ikärajattomalla lenkillä (alle 12 -vuotiaiden tulee olla aikuisen seurassa). Pukeudu tyylikkäimpään pimeässä hehkuvaan varusteeseesi ja osallistu juoksuun tai vain kävele, ohita, hyppää tai lenkkeile pimeässä juoksemisen kokemuksen kautta. Playworksin järjestämä kilpailu perustuu ajatukseen, että kaikki lapset tarvitsevat leikkipaikan ja oppivat leikin kautta.
Aika: 25. huhtikuuta, 20.45
RFK -stadion
2400 East Capitol St., SE (Stadium Armory)
Online:glorun.com
Kuva: Fairfax Law Foundation
Sankarit vs. Pahikset
Valmistaudu käynnistymään ja osallistumaan 6th Vuosittainen Run for Justice 5k, joka hyödyttää Fairfax Law Foundationia. Tässä ulkopuolisessa kisassa lapset juoksevat suosikkisupersankarinaan tai roistonaan ja saavat palkinnon parhaasta puvusta ryhmässä, dynaamisessa duo- tai yksilöluokassa. Osallistu myös perhekeskeiseen kilpailun jälkeiseen toimintaan.
Milloin: 12. huhtikuuta klo 9.00
Fairfax -ostoskeskus
4100 Monument Ave. (Fairfax, Yhdysvallat)
Online:Fairfaxlawfoundation.org
Kuva: vuoristorata Flickrin kautta
Dash 5k ja Kids Fun Run
Etkö saa tarpeeksesi Hains Pointista? Silloin olet onnekas! Valmistaudu viettämään äitienpäivä muutaman polttamalla aikaisin aamulla kaloreita kilpailemalla lasten kanssa Tämä Capital Sprints -aktiviteetti kerää rahaa ja tietoisuutta Ystävyyslapsikeskukselle DC.. Reitti on nopea ja tasainen ja sopii erinomaisesti ensimmäisille juoksijoille.
Milloin: 10. toukokuuta klo 8.00
972 Ohio Drive SW (East Potomac Park)
Online:CapitalSprints.com
Kuva: sharkbunny.com
Perhe 5k ja hauska juoksu
Rakenna vahvoja luita ja siteitä yhteisössäsi kolmannen vuosittaisen Family 5k- ja Fun Run Wienin kanssa. Oakton Elementary PTA: n luoma kilpailu on tarkoitettu edistämään terveellisiä elämäntapoja koko perheelle ja tekemään niin joka päivä koulun, työn ja leikin aikana. Se on voittokierroksen arvoinen asia.
Milloin: 3. toukokuuta, klo 8.30
Centennial Park
131 Church St. (Wien, Va)
Online:Family5kandfunrun.com
Onko muita hämmästyttäviä perheen hauskoja lenkkejä, jotka meidän pitäisi tarkistaa? Kerro meille alla olevassa kommenttiosiossa.
- Victoria Mason