Miksi maasta välittäminen on todella tärkeää
Olet nähnyt heidän ihmettelevän yksinkertaista kiveä ja kiljuvan ilosta voikukan ääressä, joten ajatus siitä, että lapsilla on vahva yhteys luontoon, ei ole uutinen vanhemmille. Perhekeskustelu ihmisen vaikutuksista ympäristöön voi olla lapsille tehokas tapa Ota seuraava askel ymmärtääksesi, kuinka tärkeää on suojella maapalloa – varsinkin kun aseistamme niitä ratkaisuja. Tästä syystä maasta välittäminen on tärkeää lapsillesi ja sinulle.
kuva: iStock
Henkisen ja fyysisen terveyden hyödyt
Yksi konkreettisimmista argumenteista maapallon hoitajiksi ryhtymiselle on luonnon myönteinen vaikutus henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiimme. Monet lapset eivät saa tarpeeksi aikaa ulkona, mikä voi tehdä haastavammaksi piirtää selvempiä yhtäläisyyksiä terveen planeetan ja terveiden ihmisten välillä. Jennifer Walsh, ihmisille ja yrityksille tarkoitettu luontoyhteys, kuvailee tätä "luonnonvajaushäiriöksi".
Kun etäopiskelu ja vanhemmat yrittävät jongleerata työtä ja elämää kotona pandemian aikana, ulkoleikki voi jäädä taka-alalle, varsinkin jos sinulla ei ole omaa takapihaa. Kuten Walsh selittää, "U
valitettavasti COVIDin takia tutkimukset ovat osoittaneet, että pienet lapset ovat viettäneet vähemmän aikaa ulkona, ja tämä yhteyskatkos tai luonnonvajehäiriö osoittaa, että lasten aivoissa oleva valkoinen aine ei kehity asianmukaisesti. Tämä aiheuttaa viiveitä oppimisessa ja jopa keskittymiskyvyssä."kuva: iStock
Lasten luontokasvatuksen myönteisiä vaikutuksia on tutkittu vuosia mm metsässä kylpeminen tulossa osaksi jokapäiväistä kansankieltämme. Mutta mitä se tarkalleen ottaen tarkoittaa?
Ajan viettäminen ulkona lisää henkistä selkeyttä ja helpottaa ahdistusta – mutta se ei koske vain raitista ilmaa. Walsh kuvailee fytonsideja, kemikaaleja, joita tietyt puut, erityisesti havupuut, kuten männyt ja setrit, vapauttavat: "Se on näkymätöntä aerosolia, jota puut vapauttavat ja joka auttaa suojaamaan niitä bakteereilta. Kun olemme näiden puiden joukossa ja hengitämme niitä aerosoleja, se vapauttaa meissä jotain, jota kutsutaan luonnollisiksi tappajasoluiksimme, jotka puolestaan auttavat meitä torjumaan sairauksia ja sairauksia. Tätä on tutkittu 80-luvun alusta lähtien."
kuva: iStock
An laaja tutkimus Japanin Tokion Nippon Medical Schoolin tutkimusammattilaisten suorittama tutkimusryhmä havaitsi, että altistuminen fytonsidit seitsemän päivän aikana lisäsivät syövän vastaisia proteiineja koehenkilöissä ja että näiden luonnollisten tappajasolujen ja -proteiinien lisääntynyt taso kesti seitsemän päivää altistuksen jälkeen. Tämä tarkoittaa, että kävelyllä metsässä on pysyviä etuja välittömien asioiden lisäksi.
kuva: iStock
Tämä on hieno uutinen, sillä vaikka asuisit kaupunkiympäristössä, kerran viikossa kävelyllä voi olla pysyviä etuja. Lasten vieminen kävelylle metsään, puistoon tai luonnonsuojelualueelle on hienoa liikuntaa ja hyvää kaikkien aivoille. Kun olet kauniissa paikassa, käytä aikaa keskustellaksesi tällaisten paikkojen tärkeydestä ja siitä, miksi meidän pitäisi suojella niitä. Ota mukaan ylimääräinen muovipussi roskien siivoamiseen, älä koskaan jätä roskia taaksesi ja käytä paljon aikaa ympärilläsi olevien eläinten ja kasvien tarkkailemiseen. Ja tietysti hengitä syvään ollessasi siellä.
kuva: Tanguy Sauvin Unsplashin kautta
Tekojen seuraukset eli muovipussin elinkaari
Lapset rakastavat eläimiä – oikeita eläimiä, pehmoleluja, satukirjan hahmoja, sarjakuvaeläimiä. Ymmärtäminen siitä, että muovipussin kaltainen voi uhata eläinten terveyttä, on tehokas tapa lapsille ymmärtää ihmisten toiminnan pitkäaikaiset seuraukset.
Esimerkiksi merikilpikonna voi sekoittaa mereen päätyvän muovipussin meduusaan. Merikilpikonnat syövät mielellään meduusoja, joten ne syövät muovipusseja, mikä tuhoaa heidän ruoansulatusjärjestelmänsä. Mukaan Kilpikonnan sairaala, merikilpikonnan pelastus- ja kuntoutuskeskus Florida Keysissä, "Kilpikonnat ovat opportunistisia ruokkijia, mikä tarkoittaa he syövät melkein mitä tahansa." Tämä sisältää muovipussit, muovikäsineet, siimat ja muut erehdykset roskakoriin.
kuva: Jonathan Chng Unsplashin kautta
Me kaikki voimme auttaa merikilpikonnia– ja muu meren elämä – yksinkertaisilla, jokapäiväisillä toimilla, jotka sisältävät kierrätystä, vähentämistä ja uudelleenkäyttöä. Tämä on yhtä helppoa kuin kangaskassien käyttäminen, vähempipakkaisten tuotteiden ostaminen, paikallisten ostosten tekeminen, erityisesti paikallisilta tiloilta. se iso? Saada uudelleenkäytettävä vesipullo. "Muovista vesipulloa käytetään viisi minuuttia ja se on noin 500 vuotta", Turtle Hospital kirjoittaa. "Äskettäinen tutkimus osoitti, että valtameremme ovat täynnä keskimäärin 47 000 muovipalaa neliökilometriä kohden!"
kuva: iStock
Muista pelotella lapsiasi tai aiheuttaa lisää ahdistusta tarjoamalla yksinkertaisia ratkaisuja ongelmaan, johon ne voivat kuulua: Emme käytä muovikasseja, koska ne voidaan syödä merellä kilpikonnat; tuomme myymälään uudelleenkäytettäviä pusseja; voitko olla vastuussa laukkujen muistamisesta tänään?
kuva: Skitter-kuva Pexelin kautta
Kylmän kovan käteisen todellisuus
Vaikka kierrättäminen, vähentäminen ja uudelleenkäyttö ei ehkä ole kaikkein altruistiisimpia syitä, "älä hukkaa, älä halua" -käsitteen ymmärtäminen on melko nopea jokaisen lapsen tajuttava. Jos Ziploc-pussien laatikko maksaa 5 dollaria ja huuhtelet ja käytät ne uudelleen sen sijaan, että sinun tarvitsee ostaa uusi laatikko (tai vielä parempi, käytä enemmän Maaystävällinen vaihtoehto kuten nämä) säästät juuri 5 dollaria. Kuukaudessa se on 20 dollaria, mikä on pieni omaisuus lapselle.
Kilpikonnasairaala muistuttaa, että vastuullinen kuluttaja on avainasemassa. "Tiedä, mistä merenelävät hankittiin ja miten ne pyydettiin." Koska epäeettinen kalastus ja liikakorjuu voi tuhoa suojeltuja lajeja, puhumattakaan valtameren saastumisen lisäämisestä, varmista, että kala- ja äyriäiset on pyydetty kestävästi. Voit tarkistaa seafoodwatch.org oppia lisää.
kuva: Christine Lai
Yhteyden luominen siihen, miten käytämme rahaa, vaikuttaa ympäristöön, on kriittinen vaihe ymmärtäessäsi, miksi tietoisella kulutuksellisella on merkitystä. Tehtaiden on tuotettava enemmän tuotteita, mikä aiheuttaa enemmän sivutuotteita ja jätettä; ajoneuvojen on kuljetettava näitä tuotteita, mikä kuluttaa polttoainetta ja saastuttaa ympäristöä. Nämä käsitteet on helppo selittää ja vielä helpompi toteuttaa, kun teet yksinkertaisia asioita, kuten pohdit elintarvikkeiden ja pakkausten lähdettä.
kuva: iStock
Ole se muutos
Muista, as Reena B. Patel, tunnettu vanhemmuuden asiantuntija, positiivinen psykologi ja Licensed Educational Board Certified Behavior Analyst -analyytikko, sanoo: "Lapsilla on myös syntyessään altruistinen lähestymistapa. Tämä auttava käyttäytyminen näyttää olevan synnynnäistä, koska se ilmenee niin varhain ja ennen kuin monet vanhemmat alkavat opettaa lapsille kohteliaan käyttäytymisen sääntöjä. Pienet lapset ovat konkreettisia oppijoita ja mallintavat näkemäänsä. Lelujen puhdistaminen ja roskien siivoaminen maasta on konkreettista ja yleistä toimintaa. Heille se on sama asia. ”
Kasvata lapsi maaystävällistä, luonnonympäristön tärkeydestä tietoista ja tekemiskykyistä Muutokset joka päivä päätöksillään on yksi tehokkaimmista työkaluista, joita vanhemmilla on nykyään ilmaston edessä muuttaa. Mutta aivan kuten hampaiden harjaaminen tai yrittäminen olla kiroilematta naapureitasi, meidän on ensin mallinnettava käyttäytymistä. Joten laita ne kangaskassit aivan ovesi viereen, hylkää muoviset vesipullot ja lakkaa heittämästä pois vanhoja mukaan otettavia astioita, joita olit liian laiska huuhtelemaan, vanhemmat. Tiedämme, että pystyt siihen!
– Amber Guetebier
esillä oleva kuva: iStock
LIITTYVÄT TARINAT
21 vuotamatonta uudelleenkäytettävää vesipulloa lapsille
18 uudelleenkäytettävää välipalakassia, jotka eivät koskaan mene pois muodista
28 täysin toteutettavissa olevaa tapaa vähentää muovijätettä
Miksi Maan päivän viettäminen on niin erityinen tilaisuus lapsille?