Kuntosali ja mehu (ja paljon muuta) Matkasi terveeseen 2020

kuva: Real Good Juice Co.

Hylkää supermarketista löytyvät liialliset sokerimehut ja esittele lapsesi Chicagon tuorepuristetulle mehulle. (Psst.. . se on aika makea tapa hiipiä kasviksiin!) Tarinamme löydät mehubaareja ja kahviloita, jotka keskittyvät luonnon hyvyyteen ja joissa on perheystävällinen tunnelma Sip, Sip, Hurray! Parhaat paikalliset mehubaarit lapsille.

kuva: enerGEEwhiz

Hämmästyttävän viileästä kuntoilukeskuksesta, joka on luotu vain lapsille, tyypillisesti aikuisille suunnattuun tilaan saa lapset crossfit -villiin, löydät tarinamme kuntosalin, joka palvelee perheesi etuja Suosikki kuntoilukohteitamme lapsille.

kuva: Hi-Five Sports Chicago

Emme todellakaan kannusta sinua ohittamaan syntymäpäiväkakkumutta entä suunnitella syntymäpäiväjuhlat, jotka pitävät lapset liikkuva tai se onurheiluun keskittynyt? Löydät tarinoistamme ideoita majoittamiseen: Piilota kylmältä: parhaat syntymäpäiväjuhlat sisätiloissa.

kuva: Punch Bowl Social Maria Chambersin kautta

Sinun täytyy syödä, joten miksi et suunnittelisi perheen treffi -iltaa, joka saa sinut liikkeelle ja liikkeelle samanaikaisesti? Wrigley Fieldin kadun toisella puolella löydät Lucky Strike Social tarjoaa keilausta, uima -allasta, ilmakiekkoa ja yli 100 peliä Punch Bowl Social West Loopissa on keilailu, shuffleboard, klassinen pelaaminen ja VR -pelaaminen. Löydät nämä ja paljon muuta tarinastamme Chicagon teemaravintolat, jotka sinun on kokeiltava vähintään kerran (jotkut ovat ehdottomasti huijauspäivän hyväksymiä).

kuva: Goldfish Swim School

Uimisen tunteminen, vaikka se olisi vain perusasioita, on yksi niistä elämäntaidoista, jotka kaikilla pitäisi olla. Jopa vauvat, jotka ovat edelleen weeble-wobble-vaiheessa, voivat osallistua hauskanpitoon. Meidän tarinassa 7 uimakoulua, jotka kelluvat veneessäsi, Löysimme kouluja, joissa keskitytään kaikkeen leikkisästä opetuksesta I-wanna-be-Michael-Phelps-päivän kilpailukykyiseen koulutukseen.

Kesällä olemme kaikki omiamme ruiskutusalueet, yhteisön altaat,piilotetut jalokivet uimiseen, jotka ovat syrjässä ja löytää eniten jännittäviä vesiliukumäkiä, mutta meidän tarinamme Paikalliset sisävesipuistot ympärivuotiseen vesileikkiin, kertoo missä pelata vettä, kunnes aurinko nostaa lämmön.

Jotta asiat olisivat erittäin jännittäviä, Raging Waves lisää tänä kesänä uuden vesiliukumäen. The Aussie Mat Race on kuusikaistainen matto, vesiliukumäki, jossa kuusi ratsastajaa kilpailee vierekkäin tunneleissa pohjaan. Vain kaksi tällaista diaa on asennettu maailmassa, Aussie Mat Dash on tervetullut lisä kesän hauskanpitoon.

Ulkona isännöi Amerikan tunnetuin aktiivinen elämäntapa -brändi Outside Experience, esittäjä Go RVing, 16. ja 17. toukokuuta Northerly Islandilla. Tämä festivaali esittelee uusia tuotteita ja interaktiivisia demoja johtavilta aktiivisen elämäntavan brändeiltä ja matkakohteilta. Osallistujat testaavat varusteita, nauttivat elokuvista ja elävästä musiikista ja siemaavat käsityöviskiä ja olutta-kaikki juhlallisessa, perheystävällisessä sisä- ja ulkoilmaympäristössä.

kuva: Chicagon kasvitieteellinen puutarha

Onneksi Chicagon kasvitieteellinen puutarha tarjoaa ohjelmointia ympäri vuoden, mikä pitää meidät ulkona ja pelkäämme luonnon kauneutta. Sillä aikaa Perhosia ja kukintoja (23. toukokuuta-syyskuuta 2), heidän Malli Railroad Garden (9. toukokuuta-syyskuuta 2) ja Kesäiltoja (Arkisin, kesä-työpäivä) ohjelmointi on lasten suosikkeja, ja he järjestävät myös perheluokan siitä, miten tee oma granola(Maaliskuu 28)-mikä varmasti auttaa sinua saavuttamaan terveytesi tavoitteet.

kuva: Morton Arboretum, Daniel Popper

Ei ole vaikeaa saada inspiraatiota kävelemään, kun hupussasi on Mortonin arboretumin kaltaisia ​​paikkoja. Aivan kuten he sanovat hyvästit uber-coolilleen Peikkojen metsästys näyttely kesäkuussa, jossa on 15-20 metrin korkeita peikkoja, jotka ovat piilossa metsässä, he ovat tervetulleita Ihmiset+Luonto, joka sisältää viisi massiivista veistosta, jotka tuovat huomiota ihmisten ja luonnon välisiin syviin yhteyksiin.

Muita inspiroivia ideoita siitä, minne patikoida lasten kanssa, lue tarinamme Hyppää poluille! Parhaat vaellukset lasten kanssa kaudella.

kuva: Millennium Park

Pitsi ja tunne viileä tuuli kasvoissasi lukemisen jälkeen Lähteä ajelulle! Mahtavat ulkoiluluisteluradattai jätä kylmä ja valitse Vanhan koulun viileä: Paikalliset rullaluisteluradat, joista pidät. Joka tapauksessa sinulla on mahdollisuus tehdä vaikutelma lapsiin sairailla liikkeilläsi luistimilla.