Herättää kohua! DC: n parhaat uimakoulut

kuva: Brookland Swim Academy

Jos sinulla on hermostunut uimari, tutustu The Brookland Swim Academyn. Uimiseen liittyvän ahdistuksen helpottaminen on heidän erikoisuutensa! Pienistä totoista aikuisiin, he käsittelevät jopa äärimmäisiä vesifobioita ja auttavat kehittämään itsevarmoja uimareita. Brooklandin uintiopetusohjelma käynnistää lapset jopa 3 kk. luokissa, joiden tarkoituksena on saada pienet tottumaan upottamaan kasvonsa veteen. Tarjolla on myös yksityisiä ja osittain yksityisiä.

Trinity Washingtonin yliopisto
125 Michigan Ave NE
Edgewood
Online: brooklandswimacademy.com

SwimBox-oppitunnit ovat aina henkilökohtaisia ​​ja keskittyvät nostamaan lapsesi kyvyt seuraavalle tasolle. Vaikka et löydä uimaopetusohjelmia pienille täällä, voit rekisteröidä teini-ikäisen tai nuoren aikuisen, jos he eivät ole koskaan oppineet! Oppitunnit ovat 45 minuuttia matalassa, lämpimän veden loputtomassa uima-altaassa ja sisältävät videon, joka auttaa parantamaan aivohalvauksia treenin jälkeen. On jopa vedenalaisia ​​peilejä, joten nuoret ja vanhat voivat pitää silmällä muotoaan uinnin aikana.

Toimittajan huomautus: Kaikki ikäryhmät ovat tervetulleita, mutta alle 11 -vuotiaiden lasten on kyettävä uimaan koko olympia -allas koko ohjelmaan.

5183B Lee Highway
Arlington, VA
Online: theswimbox.com

kuva: Brookland Swim Academy

Jos sinulla on onni saada uima -allas omalla takapihallasi, voit palkata opettajan (ja jopa hengenpelastajan) tulemaan luoksesi! AquaMobile helpottaa sertifioitujen ja kokeneiden ohjaajien etsimistä hupustasi. Kolmenkymmenen minuutin oppitunnit on varattu alle 4 -vuotiaille lapsille. Niille, jotka haluavat parantua nopeasti, opettajat tarjoavat kursseja jopa 2 tuntia. Nämä yksityistunnit on räätälöity täysin sinun ja lastesi tarpeiden mukaan!

Online: aquamobileswim.com

Kuva: iStock

Fairfax County tarjoaa yli 30 000 uintituntia vuosittain 9 RECenters. Ne tarjoavat alkavia, edistyneitä aivohalvauksia ja yksityistunteja. Mahdollisesti NoVA: n paras ohjelma, Fairfax valittiin parhaaksi vesiohjelmaksi 2018 Aquatics International -lehti. Huomaa vain, että se on kirjaimellisesti maailman paras, äidit ja isät! Virginia Swims -ohjelma on myös voittanut kansallisia palkintoja.

9 eri paikkaa
Online: fairfaxcounty.gov

Kuva: iStock

Maailmanlaajuisesti British Swim School järjestää 13 000 oppituntia viikossa niin he tietävät selvästi mitä tekevät! Heillä on oppituntejavauvoille, lapsille ja aikuisille sekä heidän ytimensä tehtävä On suojella jokaista elämää hukkumiselta koulutuksen ja vesiturvallisuustietoisuuden avulla. Rita Goldberg, kuka perusti British Swim Schoolin vuonna 1981, käyttää menetelmää, joka ollagins opettamalla vesiturvallisuuden selviytymistaitoja lapsille nuorena kolmen kuukauden ikäisenä. Hukkuminen on johtava syy alle 5 -vuotiaiden lasten kuolemasta, joten BSS -opettajat aloittavat turvallisuustaidoilla ja veden mukavuudella. Tadpolesista Barracudasiin BSS on loistava vaihtoehto aloittelijoille.

Erilaisia ​​paikkoja
Online: britishswimschool.com

Peruskoulu, joka rajoittuu Rock Creek Parkiin, Lowell School Aquatics -ohjelma tarjoaa syksityinen tai semi-private-oppitunnit lapsille tai aikuisille, jotka ovat yli 3-vuotiaita (huom. lasten on oltava täysin pottakoulutettuja, koska uimavaipat eivät ole sallittuja). Opiskelijat aloittavat veden mukavuudesta ja turvallisuudesta,rakentaminen asti hengityksen pidättäminen, ilmanvaihto, kelluminen, potkiminen ja käsivarren perusliikkeet sekä vapaauinnissa että selkäuinnissa. Peräkkäiset kuuden viikon harjoitukset rakentavat erilaisia ​​aivohalvauksia, kestävyyttä ja sukellusta vanhemmille uimareille. Tavoitteena on kannustaa joukkueen rakentamiseen? Myös Lowell Schoolin Lionfish Community Swim Team on avoin yleisölle.

COVID-19-päivitys: Kaikki vesiohjelmat ovat edelleen keskeytettyjä.

1640 Kalmia Rd, NW
Rock Creekin puisto
Online: lowellschool.org

Kuva: iStock

Luuletko, että lapsesi pärjää paremmin henkilökohtaisessa tai osittain yksityistunnissa? Se on Sunsationals -erikoisuus! Uimaopettajat kaikkialta DMV: stä tuovat aivohalvauksen älykkyysosamäärän ja helpot asenteet kotiisi tai yhteisöösi, jotta saat tehokkaan ja vaivattoman kokemuksen. Tässä tapauksessa voit varata oppitunteja kaikille lapsillesi vastakkain. Se on valtava, eikö ?!

Erilaisia ​​paikkoja
Online: sunsationalswimschool.com

Melkein neljäkymmentä vuotta vanha, Nation's Capital Swolen Klubi on kasvanut yhdeksi johtava uinti klubeja Yhdysvalloissa. NCAP: llä on 14 eri paikkaa koko ajan DMV: n kanssa yli 90 ammattimaisia ​​valmentajia.Heillä on ohjelma jokaiseen kykyyn ja ikään, ja tunnetaan tuottaa Olympialaiset. Rion olympialaisissa 2016 Yhdysvaltain joukkueen jäsenet Katie Ledecky, Jack Conger, aja valmentaja Bruce Gemmellvoitti viisi kultamitalia ja yhden hopeamitalin. Lisäksi 25 uimista kelpuutti vuoden 2016 olympiakokeisiin, suurin osa kaikista USA: n ulkopuolisista uimaseuroista.

COVID-19-päivitys: Katso nykyiset turvatoimet tässä.

Erilaisia ​​paikkoja
Online: nationcapitalswimming.com

Vakuutettujen uimaopettajien henkilökunnan kanssa - joista monet ovat myös sertifioituja hengenpelastajia - Happy Swimmers USA palvelee perheet, jotka etsivät yksityisiä, osittain yksityisiä ja ryhmäoppitunteja omassa kuntosalissaan tai julkisessa altaassaan valinta. Heidän opetusfilosofiansa on "opettaa vesiturvallisuutta rakentamalla rakastava ja luottavainen suhde opiskelijoihimme, sekä lapsiin että aikuisiin. " Happy Swimmers USA ei tarjoa oppitunteja alle 24 kuukauden ikäisille lapsille ja kannustaa vanhempia yksinkertaisesti nauti vedestä vauvojen kanssa perheenä ja odota kahden vuoden rajan alkaessa muodollisia oppitunteja.

Erilaisia ​​paikkoja
Online: happyswimmers.com

kuva: Pixabay

Y on oikea tapa edetä, jos haluat monipuolisuutta. Heillä on kaikkea vanhempien/lasten luokista nuorten uintiliigoihin. Y: t Puudelleenkoulu -uintitunnit opettavat lapsille arvokkaita elämäntaitoja, kuten henkilökohtaista turvallisuutta, henkilökohtaista kasvua, aivohalvauksen kehittymistä, pelastamista, vesiurheilua ja pelejä. Ne tarjoavat myös Adaptive Aquatics -sovellusta young ihmiset kanssa fyysisiä ja henkisiä haasteita.

COVID-19-päivitys: Oletko huolissasi tungosta altaasta? Y seuraa poolin kapasiteettia; päivittäiset numerot ovat saatavilla tässä.

Erilaisia ​​paikkoja
Online: ymcadc.org

Tunnettu trooppisesta allasilmastaan ​​(tHei, pidä vesi kylpyammeen kaltaisena 90 astetta), Goldfish käyttää ”ikuisten oppituntien mallia”, jonka avulla perheet voivat valita aikataulunsa mukaisen oppitunnin. Tilat on sisustettu värikkäällä, lapsiystävällisellä trooppisella sisustuksella, ja niissä on snykyaikaisen vedenpuhdistusjärjestelmän keep altaat puhtaat ja hygieeniset; ja air ehdollinen katselugalleria vanhemmille rentoutua, työskennellä, lukea, seurustella (digitaalisesti ja henkilökohtaisesti)ja katsella lastensa uintia.

Erilaisia ​​paikkoja
Online: goldfishswimschool.com

kuva: Pikku kala

Little Fish tarjoaa uintitunteja kaikille, from 6 -vuotiaat lapset, erityistarpeiset henkilöt ja jopa aikuiset! Heidän strategiansa on pitää luokat pieninä…enintään neljä opiskelijaa ja sertifioitu valmentaja on vedessä aina!Eivätkä he vain tee oppitunteja, vaan myös tilojaan Tarjoa Swim Camps, aivohalvaus- ja kunto -ohjelma sekä Swim Parties!

6301 Kampus Dr.
Fredericksburg, VA

1600 Mine Rd.
Stafford, Yhdysvallat
Online: littlefishswimming.com

Tarjoaminen yksityiset, osittain yksityiset tai ryhmäoppitunnit, Opi Uida ohjelma UniverissaMarylandin kaupunki alkaa ryhmätunteja jo kuuden kuukauden kuluttua ja jatka aivohalvauksen parantamisen ja valmennuksen avulla. Aikuisilla on jälleen onnea, koska opettajat tarjoavat ryhmä- ja yksityis- tai osittain yksityistunteja niille, jotka tarvitsevat pientä virkistystä.Huomaa, että jos perheesi aikataulu muuttuu usein, tämä ohjelma muuttaa älä salli täydentäviä luokkia sairauden tai aikatauluristiriitojen vuoksi.

COVID-19-päivitys: kampuksen rajoitusten vuoksi oppitunteja ei järjestetä kesällä 2021.

Marylandin yliopisto
Eppleyn virkistyskeskus
1115 Eppleyn virkistyskeskus
College Park, MD
Online: recwell.umd.edu