12 Kesävuokaa koko perhe rakastaa

Jos takapihasi puutarha on täynnä kesäkurpitsaa, tämä on vuoka sinulle! "Tämä lihainen kesäkurpitsa -vuoka on esiintynyt perheeni kesäillallismenussa yli 30 vuoden ajan", sanoo Mary Ann, kokki, kirjailija ja valokuvaaja blogin takana Beach Housen keittiö. "Tarvitset vain jauhettua naudanlihaa, keltaista sipulia, valkosipulia, kesäkurpitsaa, silputtua Colby Jack -juustoa ja yhden tölkin kermakastiketta, ja alle tunnin kuluttua illallinen on pöydällä." Hanki resepti täältä.

Kuka lapsi (tai aikuinen!) Ei rakasta Cool Ranch -mausteen kirpeää makua? Houkuttele perheesi ruokapöytään perunapohjaisella vuoka, joka on täynnä karjatilamausteita, kuutioituja tomaatteja ja vihreitä chilejä. Erinomainen kesäillallisille ulkona!

"Tämä alun perin vaatimaton quinoa-leipä on täydellisen herkullista mukavaa ruokaa", sanoi Sarah, kirjoittaja/kokki/valokuvan ottaja takana Rakkauskirje ruokaan. "Joustavan mozzarellan, tuoreiden tomaattien, joissa on makua, ja basilika -suikaleita, se on melkein kaikki mitä rakastat Margherita -pizzassa kermaisessa vuoassa." Hanki resepti täältä.

Pastitsio on kreikkalaista mukavaa ruokaa parhaimmillaan. Tämä maustettu pakastetun pastan kevyt resepti voidaan valmistaa jopa edellisenä iltana-peitä vain tiiviisti ja jäähdytä ja paista seuraavana päivänä, kun olet valmis illalliselle. Hanki resepti täältä.

Kiehumattomat lasagne-nuudelit tekevät tästä vuoasta tuskin mitään puhdistustöitä. Vaikka tämä resepti on kasvissyöjä, voit aina korvata munakoison italialaisella makkaralla. Hanki kaikki mitä tarvitset tämän vuoan valmistamiseen napsauttamalla tätä.

Kerää tomaatit puutarhasta ja paista niistä herkullinen ja terveellinen vuoka. "Kourallinen panko -leivänmuruja, jotka on lisätty parmesanjuustokastikkeeseen, olisi erinomainen lisä", Sharon Rigsby suosittelee Rakeet ja männyt. Hanki resepti klikkaamalla tässä.

Tämä klassinen maissivuoka on täydellinen lisä kesäpöydällesi joko pää- tai sivusivuna. Päälle hienonnettuja yrttejä puutarhasta. Hanki resepti täältä.

Kermainen, dekadentti kastike, joka on valmistettu neljästä erilaisesta juustosta ja pehmeistä hummeripaloista, leivotaan yhdessä tähän herkulliseen vuokaan joka kausi. "Paikallisilta kalamarkkinoilta peräisin olevaan tuoreeseen lihaan investoiminen tuo parhaan mahdollisen tuloksen", suosittelee Jocelyn Delk Adams, foodie -blogin takana Grandbaby -kakut. Selvitä kaikki ainesosat, joita tarvitset tämän ruoan valmistamiseen napsauttamalla tätä.

Muuta tämä klassinen vuoka terveeksi terveelliseksi illallisruokaksi koko perheelle noudattamalla tämän kermaisen, täysin herkullisen version reseptiä-se on myös vegaaninen ja gluteeniton! Vielä parempi, jos voit käyttää tuoreita vihreitä papuja puutarhastasi! Hanki resepti täältä.

Vain kuusi ainesosaa putoaa yhteen näissä enchiladoissa, jotka paistetaan vain 25 minuuttia. Tarjoile sivun kanssa kotitekoinen guacamole ja sirut (plus margaritas äideille ja isille!) kesäillalliseksi muistaa. Tämä resepti vaatii Loma Linda Taco -täyte, mutta voit käyttää mikä tahansa faux -liha haluat, maustettuna ripauksella chilijauhetta, kuminaa ja paprikaa. Hanki resepti tässä.

Saarten maut sulautuvat tähän helppoon viikonpäivän vuokaan, joka käyttää luultavasti jo olemassa olevia ainesosia ruokakomeroosi: ananas, kana, viipaloidut mantelit, vesikastanjat, vihreät sipulit ja kookospähkinä maito.

Tämä terveellinen vuoka sopii aamiaiseksi, brunssiksi, lounaaksi ja illalliseksi. "Kutsu sitä lohivuoan reseptiksi tai gluteenittomaksi kuorittomaksi quicheksi", sanoi ravitsemusterapeutti (RDN) Amy Gorin. ”Olipa sen nimi mikä tahansa, se on taatusti yksi herkullisimmista munaresepteistä, joita olet koskaan syönyt. Hanki resepti täältä.