17 helppoa yhden ruuan illallista, jotka sopivat kiireisiin viikonloppuihin

instagram viewer

Etsimme aina nopeita ja helppoja illallinenreseptejä. Mitä vähemmän puhdistettavia astioita, sitä parempi-siksi yhden ruuan ateriat todella osuvat paikalle. Alla on pyöristetty hämmästyttäviä yhden ruuan aterioita, jotka yhdistyvät hetkessä, pastaresepteistä perunoiden ja keittojen sekoittamiseen. Riko hollantilainen uunisi ja lue eteenpäin saadaksesi kauha.

kuva: Haarukkalusikka

Alkaen Haarukoitu lusikka, tämä ateria on samanlainen kuin hampurilaisavustaja - mutta paljon parempi. Jopa nirsot lapset rakastavat tätä herkullista ristiä naudanlihan stroganovin, macin ja juuston välillä, ja koska se on valmistettu yhdessä kattilassa, se on lähes yhtä helppoa kuin kaupasta ostettu versio. Saadaksesi reseptin, Klikkaa tästä.

kuva: Ruokalusikka yhdelle

Et voi mennä vikaan salamannopealla sekoituspaistolla, ja tämä versio Ruokalusikka yhdelle on varmasti yleisön miellyttäjä. Kaikki keitetään yhdessä yhdessä pannussa, ja maukas soijapohjainen kastike on kevyt, mutta herkullinen. Klikkaa tästä reseptin saamiseksi.

click fraud protection
kuva: Reseptit Rachelin kanssa

Kun on kyse yhden ruuan aterioista, keitto on klassikko (ja lasten suosikki). Tämä perunakeitto Reseptit Rachelin kanssa alkaa pekonilla, joten tiedät, että siitä tulee voittaja. Täydennä se juustolla ja pekonilla, jotta saat täydellisen helpon illallisen. Klikkaa tästä reseptin saamiseksi.

kuva: Kreikkalainen ruoka

Sunnuntai-illallinen parani entisestään tämän kuolaamisen arvoisen reseptin ansiosta Kreikkalainen Foodie. Koko paistettu kana saattaa kuulostaa pelottavalta projektilta, mutta se on itse asiassa melko helppo koota. Lisäksi, koska kattilan pohjassa on perunoita kaikkien kananmehujen keräämiseksi, sinun ei tarvitse huolehtia erillisten sivujen tekemisestä. Klikkaa tästä saada kaikki yksityiskohdat.

kuva: Darn Good Veggies

Tämä maukas keitto Pirun hyviä vihanneksia on runsas, mutta ei liian raskas, täydellinen kylmään yöhön. Se on myös vegaaninen ja täynnä terveellisiä ainesosia, kuten linssit, riisi ja porkkanat. Klikkaa tästä reseptin saamiseksi.

kuva: Erin Lives Whole

Haluamme aina kanaparmesaania, mutta perinteisen version tekeminen leivitettyjen leikkien kanssa on paljon työtä. Siksi rakastamme tätä reseptiä Erin elää kokonaisuudessaan- saat kaikki nämä herkulliset maut murto -osalla vaivannäöstä. Saadaksesi reseptin, Klikkaa tästä.

kuva: Tuo Zest Life

Instant Pot on loistava lisä arsenaaliisi, kun on kyse yhden ruuan aterioista. Tämä resepti Tuo kiihkeä elämä on helppo koota yhteen Saute -toiminnon ansiosta, mutta voit tehdä sen myös liesitasolla. Tarjoile niitä uuniperunoiden päällä tai rullina tai jopa yksin kasvispuolen kanssa. Klikkaa tästä reseptin saamiseksi.

kuva: Todellinen ruoka Saaran kanssa

Tämä yksinkertainen keitto Oikeaa ruokaa Saaran kanssa vangitsee kaikki täytettyjen paprikoiden maut ilman vaivaa. Se on tomaattipohjainen liemi, jossa on runsaasti kasviksia ja jauhettua kalkkunaa. Reseptin tarttumiseen, Klikkaa tästä.

kuva: Esiliina jouset

On järkevää, että jos keität pastaa vedessä, voit vaihtaa veden varastosta ja lisätä hienonnettua tomaatit, sipuli, valkosipuli ja mausteet sekä pasta kypsyvät yhtä hyvin lisättynä itse valmistetulla kastike. Siinä se joukkue on Esiliinan jouset löydetty tällä erittäin yksinkertaisella kasvispasta -annoksella arkistomme. Koristele raastetulla juustolla ja illallinen on valmis.

kuva: Sweet Potato Chronicles

Tämä pasta kattila on mukavuusruokaa parhaimmillaan ja niin helppoa, että ihmettelet, miksi et ole kohdellut sitä perheellesi aiemmin. Ceri Marsh klo Bataatti Chronicles tekee tämän lautasen lisäämällä vähitellen jokaisen ainesosan pottiin; ensin ruskistettua kanaa, sitten yrttejä, sieniä, liemiä, tomaatteja ja pastaa. Ei vaivaa, ei sotkua - täydellinen helppoon perheillalliseen.

kuva: Seitsemän pöydämme

Jos sinulla ei ole korkkupottia, tämä makean sianlihan resepti arkistostamme saattaa olla vain kannustin sellaisen hankkimiseen. Se tulee Eriniltä osoitteesta Pöytämme seitsemälle ja kolme yksinkertaista ainesosaa yhdessä kattilassa, se toimii hyvin, kun sinut on ajettu jaloiltasi ja haluat vain helpon vaihtoehdon illalliselle. Lisäksi se tekee suuria jäämiä. Tarjoa salaatin ja salaatin kanssa ja olet valmis.

kuva: Hyvin pinnoitettu

Tässä on yhden potin väkijoukko, joka on helppo tehdä joistakin ruokakomeroista. Ruokalaji Eriniltä klo Hyvin pinnoitettu käyttää purkitettuja mustia papuja, säilöttyjä kuutioituja tomaatteja ja ruskeaa riisiä. Tarvitset myös tuoreita vihanneksia, mutta resepti on erittäin monipuolinen, joten käytä sitä, mitä sinulla on. Ohita jalapeño, jos se on liikaa pienille, ja päälle raastettua juustoa, avokadoa, salsaa ja smetanaa täydelliseksi arki -illalliseksi.

kuva: Boulder Locavore

Haudutetun kanan reiden ruokalaji, joka vie vähän vaivaa ja sisältää paistettuja sipulia ja perunoita, on oltava yksi parhaista tavoista lopettaa pitkä päivä. Ainoa hämmentävä asia on lihan kääntäminen, kun haudutat sitä alussa, loput on helppoa kuin piirakka. Resepti alkaen Boulder Locavore on kreikkalainen kierre, jossa on fetaa ja oliiveja, mutta voit aina vaihtaa oliiveja rusinoihin, jos luulet, että lapset pitävät makeammasta mausta.

kuva: Savory Nothings

Täynnä hyvyyttä, tämä yhden ruuan illallinen arkistomme kokoontuu alle puolessa tunnissa. Pastan tärkkelys sakeuttaa kastikkeen ja raastetun juuston viimeinen lisäys tekee siitä paksun ja herkullisen kasvispastan - eräänlainen mac 'n' -juusto kohtaa kasvis chilin. Resepti on peräisin Suolainen ei mitään, ja opetusvideo osoittaa, kuinka helppoa se on. Tarjoile limetin ja korianterin kanssa.

kuva: Perhepöydän ympärillä

Vaikka pukeutuminen ei ole teknisesti illallinen, on paljon lapsia, jotka syövät vain lautasella olevan kastikkeen kiitospäivänä. Miksi ei tehdä siitä ateriaa? Tämä yhden potin resepti Perheeni pöydän ympärillä käyttää gluteenitonta leipää ja kanamakkaramerkkejä, jotka voidaan vaihtaa kevyempiin vaihtoehtoihin. Lisää selleriä, yrttejä ja lientä, niin saat yhden ruokalajin aterian, joka voi helpottaa lasten illallista tai lounasta.

kuva: Pikku Larder

Risoton ei tarvitse tarkoittaa, että olet sidottu kuumaan liesiin, kun lapset laulavat kuinka nälkäisiä he ovat. Paistetun risoton avulla voit tehdä 10 minuutin valmistuksen ja saada saman suuren potin lohduttavaa karkeaa riisiä illalliselle alle puolet vaivasta. Päätä kohti Pikku Larderini tätä reseptiä varten, jossa sinun on vain tarkistettava ja sekoitettava 10–15 minuutin välein. Avoinna monille muunnelmille, tarjoile vain raastettua juustoa ja sinulla on helppo yhden potin perheillallinen.

kuva: NerdyMamma

On vaikea voittaa runsas ja lohdullinen naudanlihapata ja tämä ruokalaji NerdyMamma on todellinen yleisön miellyttäjä. Jauhettu naudanliha on ruskistettu tuoreilla tai säilykevihanneksilla ja sekoitettu tomaattikastikkeeseen, jotta saat nopean arkipäivän illallisen yhdessä kattilassa. Siirry NerdyMammaan reseptille ja tarjoile keksejä tai maissileipää.

- Emily Myers & Susie Foresman

LIITTYVÄT TARINAT:

12 helppoa illallista, jotka voit valmistaa alle 15 dollarilla

10 tapaa saada illallinen pöydälle nopeammin

10 Stir-Fry-reseptiä lapsesi syövät

insta stories