12 uutta suosittua kuntoilutuntia, joita et ole vielä kokeillut

kuva: Aquapole

Jos nautit pulahduksesta uima -altaaseen, tartu aaltoon tässä vesitreenissä. Ensinnäkin napa imee altaan pohjaan ja toiseksi saat pyöriä sen ympärillä. Lisäksi on kelluvia tehostaaksesi harjoitusta.

Luokat: tarkista aikataulu
Hinta: pudotusluokka, 10 dollaria

6845 University Ave.
San Diego, CA
619-287-5762
Online: sd.kroccenter.org

Meloa luonnolliseen treeniin Carlsbadin laguunilla. On hyvä tietää, että voit olla aloittelija joogassa (tai paddleboardingissa) ja silti nauttia luokasta. Sekoittamalla luonnon hiljaisuuden yksinkertaiseen joogaharjoitukseen, lähdet eloon.

Tunnit: ilmoittautuminen verkossa
Hinta: pudotusluokka, 40 dollaria; kolme luokkaa, 90 dollaria

4509 Adams St.
Carlsbad, CA
760-525-8625
Online: floatingyogis.com

kuva: Title Boxing Club

Voi Adrian! Aloita tämä hardcore-harjoitus 30 minuutissa, jos olet aloittelija, tai nosta voima täydelliseen 75 minuutin harjoitusjuhlaan. Uusi tapa saada uusi sinä.

Hinta: ensiluokkainen, ilmainen; kuukausijäsenyys, 59 dollaria (plus 99 dollarin aloitusmaksu)

3247 Camino De Los Coches, Ste. 100
Carlsbad, CA
760-652-5888
Online: titleboxingclub.com

kuva: Hotel Del Coronado

Jokainen haluaa mahdollisuuden pukeutua hohtavan merenneitohäntään ja kanavoida sisäisen Arielin. Tässä on tilaisuutesi-ja pääset myös 45 minuutin aerobiseen harjoitteluun. Vielä enemmän luokkaan kuuluu merenneitohäntä, itsepysäköinti ja pyyhepalvelu.

Tunnit: kevät 2018
Hinta: yksi luokka, 25 dollaria; yhden luokan paikallinen asukas, 15 dollaria

Hotel Del Coronado
1500 Orange Ave.
San Diego, CA
Online: hoteldel.com/mermaid

kuva: Dailey Method

Treenaa vauvan kanssa (etutelineessä) tässä 45 minuutin barre-luokassa. Se on suunniteltu saamaan uudet äidit sopimaan ja pehmentämään tots -hinausta. Sairaanhoito, ruokinta, kävely, pomppiminen ja itku ovat kaikki tervetulleita. Tämä luokka on tarkoitettu vauvoille kuudesta viikosta 12 kuukauteen.

Luokat: tarkista verkkosivusto
Hinta: yksi luokka, 29 dollaria; 10 luokkaa, 225 dollaria

Rancho Bernardo-Powayn naapurusto
Daileyn menetelmä
16777 Bernardo -keskus Dr.
San Diego, CA
858-433-0377
Online: thedaileymethod.com/rb-poway

kuva: Trilogy Sanctuary

Suuntaa tähän katolla sijaitsevaan joogastudioon ja kahvilaan ja jätä seikkailunhaluisin joogatunti kauhaluettelostasi. Se on osa akrobatiaa, osa zen, joka varmasti innostaa fantastiseen harjoitteluun. Lisäksi La Jollasta on upea näköala (kuntoilet). Vielä enemmän, pysy herkullisessa vegaaniruoassa ja smoothieissa.

Luokat: vaihtelee, tarkista verkossa
Hinta: 25 dollarin pudotus; 90 dollaria viidelle luokalle

Trilogy Sanctuary
7650 Girard Ave.
La Jolla, CA
858-633-3893
Online: trilogysanctuary.com

Jos täydelliseen harjoitteluun kuuluu ulkona yhdistettynä ydin- ja piiriharjoitteluun, tämä on sinun luokkasi. Varsinkin kun he räätälöivät tunteja aloittelijoille ja harjoitussoturille. Neljä San Diegon ranta- ja ruohoaluetta tarjoavat sinulle uuden rutiinin.

Luokat: vaihtelevat, tarkista verkkosivusto
Hinta: pudotusluokka, 10 dollaria; viisi luokkaa, 60 dollaria

Neljä paikkaa: Mission Bay Park, North Park, Serra Mesa ja Ski Beach
Online: sandiegocorefitness.com

Osallistu intensiiviseen 45 minuutin spin-luokkaan. Innostuneet ohjaajat ja inspiroiva äänijärjestelmä auttavat sinua hikoilemaan. Bonus: äidit hurraavat viileästä tunnelmasta ja kylmistä eukalyptuspyyhkeistä. Molemmat paikat ovat lähellä mehupatukat tankkaamaan luokan jälkeen.

Tunnit: Ilmoittaudu verkossa
Hinta: ensimmäinen ratsastus, 14 dollaria; viisi kyytiä, 120 dollaria

La Jolla
7777 Fay Ave., sviitti G1
La Jolla, CA
858-454-2453
Online: sparkcycle.com

Libertyn asema
2835 Perry Rd
San Diego, CA
619-501-2502

kuva: Fit4Mom

Barre -harjoitus rattaiden kanssa? Joo, lastenhoitajaa ei tarvita. Puhumattakaan tästä luokasta, jossa yhdistyvät baletti, pilates, barre ja jooga työskentelemään paikoissa, joissa sitä eniten tarvitset. Itse asiassa he tapaavat kaikkialla San Diegossa. Lisäksi kaikki ovat äitejä, joilla on puoli tuoppia, joten mene tyttö.

Luokat: erilaisia, tarkista verkkosivusto
Hinta: ensiluokkainen, ilmainen; kuukausittain, 65 dollaria+ (25 dollarin ilmoittautumismaksu) 

Eri San Diegon kohteita
Online: sandiego.fit4mom.com

Jos sinulla on lämpimiä muistoja tapitanssista nuorempana, tämä luokka jazztaa sinua. Lisäksi kuulet edelleen sanoja, kuten sekoituspallon vaihto ja harja. Lisäksi poltat paljon kaloreita.

Aukioloajat: erilaisia, tarkista verkkosivusto
Hinta: yksi luokka, 15 dollaria; neljä luokkaa, 88 dollaria (ilmaiset kengät lainattavaksi)

207 S. El Camino Real, Ste. D
Encinitas, CA
760-633-3495
Online: fittap.net

kuva: Elevate Training

Tulet hikoilemaan Megaformer M3 -laitteella tässä ydinkeskusteluissa, jotka vahvistavat, lisäävät tasapainoa ja työskentelevät yli 600 kehon lihaksia. Vielä enemmän, jätät inspiroituneita ja harrastajia.

Luokat: Tarkista verkossa
Hinta: yksi luokka, 35 dollaria; viisi luokkaa, 125 dollaria

Nosta koulutusta
437 Hwy 101, #201
Solanan ranta, CA
858-956-9500
Online: elevated.com

Sen sijaan, että jahtaisit pientä ninjaasi ympäri taloa, miksi et pomppisi siitä ulos? Molemmat saavat yhdessä aikaa ja ovat valmiita iltapäiväunille. Lisäksi paras osa: se on vain pieniä lapsia. Aloita pomppiminen Sky Zonella nuorten heinäsirkujen kanssa.

Chula Vistan lähiö
851 Showroom Pl., #100
Chula Vista, CA
619-754-9782
Aukioloajat: tiistai, klo 10.00--12.00 Su klo 10.00--12.00
Hinta: 10 dollaria per lapsi; 5 dollaria vanhemmalle
Online: skyzone.com/chulavista

San Marcosin naapurusto
860 Los Vallecitos Blvd.
San Marcos, CA
619-431-3700
Aukioloajat: ma-pe, klo 10.00--12.00
Hinta: 8 dollaria per lapsi, ilmainen vanhemmille
Online: skyzone.com/sanmarcos